时令红色蔬果 助你护肤抗衰老
本文已影响3.08W人
本文已影响3.08W人
【导读】:肌肤氧化可是会加速肌肤衰老的,因为很多护肤产品种都添加了抗氧化的成分,想要防老抗衰的女性,可以多多摄入红色果蔬,帮肌肤抗氧化。
时令美容蔬果:
樱桃、西瓜、红皮桃子、番茄……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节,不仅红艳艳的颜色让人食欲大开,在中医养生专家眼里,它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的果蔬之宝。
红色蔬果具有养颜功效:
“面如桃色、唇如樱桃”,人们通常这样形容一个人的好气色,中医养生专家杨力教授说,按照中医象形理论,常吃红色蔬果可以使面色红润,有养颜功效。而从西医角度说,这类蔬果中富含维生素C、维生素E、番茄红素等,也有很好的抗衰老、美容作用,还能预防感冒。
红色蔬果的养生功效:
从中医理论来说,常吃红色蔬果不但能软化血管、降低血脂,还有除湿利水的作用。其中心里美萝卜具有比较强的利尿作用,是一种很好的果蔬两吃排毒菜。
红色蔬果延缓衰老:
中医专家说,红色蔬果之所以色红诱人,主要是因为其中含有丰富的番茄红素,尤其在成熟的西红柿中含量最高。这是一种强抗氧化剂,能帮助人体延缓衰老、防癌。
红色蔬果的5大好处:
“最新鲜、最好吃、最营养、最易吸收、最经济”,专家一口气总结了眼下吃各种红色蔬果的五大好处,并提醒说,既然选红色的,那么越成熟、颜色越红的蔬果各种营养成分越充足。
女人多吃黑色水果抗衰老
6款抗衰老护肤品 30+熟女必备
不同年龄段女人的护肤抗衰老宝典
女人对抗衰老 3道美食胜过护肤品
戳穿护肤抗衰老的8个“谎言”
4款黑色水果 水果中的抗衰老先锋
抗衰老 决定成败的六大护肤细节
水果代替蔬菜 5大恶习皮肤加速衰老
抗衰老护肤品有哪些 口碑好的抗衰老护肤品
抗衰老护肤三大原则是什么 防晒怎么做可以抗衰老抗衰老功效的食物有哪些抗衰老秘笈是什么茶多酚能帮助肌肤抗衰老吗补充哪种维生素可对抗肌肤衰老吃什么可以对抗皮肤衰老肌肤有弹性水润吃补充什么好让你的肌肤补充哪
抗老护肤品哪个牌子好 初抗老护肤品推荐
防辐射抗衰老 电脑族的护肤高招
专家教你抗衰老:如何应对法令纹
5种黑色食物补肾 提亮肤色+抗衰老
抗衰老护肤品:抗衰老护肤品推荐,让你肌肤充满活力
女人抗衰老 秋季护肤做好9件事
抗衰老明星"紫色蔬果"好处多多
蔬果vs蔬果汁 直接吃蔬果饱感助减肥
养八大部位 助你养颜抗衰老
抗衰老的护肤方法 如何护肤能够看衰老
绿茶护肤小窍门 洁面泡澡抗衰老
7种食物润肤美白 提亮肤色抗衰老
吃什么抗衰老?紫色食物防癌抗老