冬季嘴唇干裂怎么办
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很多人冬天都容易出现嘴唇干裂的现象,一张嘴嘴唇就出血,吃饭、说话都受到严重影响,那么嘴唇干裂要怎么处理比较好呢?以下是小编为大家整理冬季嘴唇干裂怎么办相关内容,文章希望大家喜欢!
注意补充水分。
嘴唇干裂,说明嘴唇缺水了,所以要多喝白开水,注意一定是白开水,不要用饮料替代!
调整饮食。嘴唇干裂,也可能是人体缺乏维生素造成的,适当地调整饮食,增加新鲜水果蔬菜的`摄入量。
杜绝舔嘴唇的习惯。
嘴唇干裂时,很多人喜欢用舌头舔一下,也许刚舔时嘴唇会比较舒服,但是当口水干了之后嘴唇的干裂问题会更加严重,所以一定不要舔嘴唇。
佩戴口罩。
冬季气候比较干燥,而且伴随着冷风,长期在户外运动,嘴唇容易干燥,出现皲裂,所以出门时尽量佩戴口罩,抵挡寒风。
使用唇膏。
嘴唇出现轻微干裂现象时,可以涂抹一些唇膏,可以很好地保住嘴唇的水分,建议唇膏一定要选择知名品牌的产品。
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