明星李晟美白秘笈是什么呢
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李晟说在外面拍戏不比平时,在外面拍戏条件十分辛苦,而且“新还珠”是从最热的时候拍到了更热的时候,历时整整一年。日晒雨淋是家常便饭,毒辣的太阳光底下,肌肤饱受紫外线直射的煎熬,再加上一股股热风的侵蚀,皮肤一天不如一天,慢慢的皮肤变得越来越干,脸色也越来越暗黄。在这样的环境下李晟是如何美白的?
李晟表示要想肌肤永远白嫩,除了出门前要帽子、口罩、太阳伞、防晒霜一样不少地全副武装外,内在的调养至关重要。多补充维生素C是很不错的选择。天然维C可以分解皮肤中的黑色素,预防色素沉着,淡化色斑,使皮肤保持洁白细嫩。同时,维C还能促进胶原蛋白形成,令肌肤光滑有弹性。
为了可以呈现最好的.状态给全国观众,李晟在日常生活中总是偏爱多吃富含维生素C的水果及蔬菜。但是在拍摄期间几乎全国四处跑,有时候甚至要到大沙漠上拍摄,哪能时时刻刻有新鲜的水果和蔬菜呢?
实际上维C除了蕴含在蔬菜与水果中,还蕴藏在许多植物中。植物中的维C之王,则是源自加勒比海地区,全世界仅在巴西东北部等少数地区出产的针叶樱桃。
据汤臣倍健专业营养师介绍,在维C最不容易流失的青果期、手工采摘的巴西针叶樱桃是全球最优质的针叶樱桃片原料,每100g针叶樱桃中,维C的含量为1000mg以上,远高于猕猴桃的62mg,橙子的33mg,草莓的47mg,同时针叶樱桃还含有维生素P,能帮助维C的吸收。
小编建议,没有蔬菜与水果相伴工作繁忙的美眉,可以随身携带一瓶汤臣倍健针叶樱桃咀嚼片,空闲时吃上两片,便能及时地补充维C。其实,想要美白,就是这么简单。
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