怎么按摩胸部?丰胸按摩的最佳手法
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【导读】:很多MM都有小胸的烦恼,按摩可以丰胸,但怎么按摩才能让胸部变大呢?今天就跟大家分享一下丰胸按摩的最佳手法,手把手教你按大胸部。
丰胸穴位详解
1.天宗穴:肩胛骨中央 。
2.屋翳穴:乳头直上,第二条肋骨与第三条肋骨接缝处。
3.中府穴:腋下往上一寸半,乳头旁边二寸、锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处。
4.天谿穴:乳头旁边二寸。
5.檀中穴:两乳头中间、平第四条肋骨间隙。
6.乳根穴:乳头直下、乳房低端、第六条肋骨之间。
7.肩井穴:颈椎督脉大椎穴与肩部锁骨外端算起中间二分之一处、既肩膀最高处。
丰胸按摩手法
1.集中式
双手放在乳房外侧,双手虎口向上压。双手从内到外,用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。
2.抚摸式
用左手轻轻抚摸右侧乳房,右手抚摸左侧乳房,每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式,纵向、横向等均可,也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟,抚摸的时候力度不需要太大。
3.拿捏式
将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上,十指张开,分别放在乳房底侧,从底部开始,向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。
双手十指张开,罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力,反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈,同样练习30次。
4.擦油式
将丰胸精油或者润肤乳涂抹在乳房上,右手手掌托着右侧乳房,手指并拢。左手轻轻放在右侧乳房上,手指并拢。右手沿着乳房,掌心向上托,左手顺着手势轻轻放下,重复练习10次以上。然后换左手练习。
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