学拉丁舞的最佳年龄是几岁 拉丁舞可以一个人跳吗
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【导读】:学习舞蹈一般要从小开始练习,因为小孩的身体柔韧性比较好,那学拉丁舞的最佳年龄是几岁?拉丁舞可以一个人跳吗?一起看看吧!
学拉丁舞的最佳年龄是5岁开始练习,还可以促进孩子的发育健康。
1、5—12岁是少儿身体发展的一个重要时期。这时候进行舞蹈学习,将会对他们的健康发育大有裨益。当然,世界上没有绝对的事情,学拉丁舞也可以根据孩子不同的情况适当调整。如果孩子自身体质很好,可以适当早练。
2、一般来说,3、4岁还是不要学习跳舞,5岁以下可以跳一些少儿舞蹈,动动胳膊腿练习协调性就可以了。6岁以上可以开始学习一些简单的舞蹈,像民族舞、芭蕾形体,如果打算走专业道路,等到8、9岁再开始学习拉丁舞也不迟。拉丁舞很容易让孩子增多肌肉块。如果不走专业道路,等到10岁左右开始也不算晚。刚开始以伦巴和恰恰入门为宜,桑巴、斗牛、牛仔可以之后再学习。
拉丁舞可以一个人跳。
单人拉丁舞套路可以多一些基本步,选择一些重心偏移很小的表现动作,此时常见的拉丁舞花样步伐就不太适用,可以借鉴一些爵士舞的表演动作来编排。在表演时可以选择在舞台上放道具,围绕着跳或者作为重心支撑。也可以在观众所在位置中选择几个点作为虚拟的舞伴位置,这样会有对观众的虚拟情感交流。
即使决定跳单人拉丁,平时练习时找些同伴,就不会那么寂寞无趣,也可以当作观众,激发表现欲。互相讨论切磋也能发现自己的不足以及别人的问题,对于提高个人水平有很大好处。
单人拉丁舞对于基本功的要求更高,意味着更稳的重心,更快的速度,更大范围的移动,不能因为是一个人就放松要求。跳舞时尽量穿漂亮的衣服,这样心情高昂,也更自信。
那要看个人的天分和对舞蹈的感觉,而且每个人对入门的标准都不同的啊。
1、先练好基本功,一开始都会先练伦巴的基本功,因为这个比较简单,但是不要小看基本功,觉得自己很快学会了。
2、然后,要掌握节奏因为节奏在比赛的时候很拉分,节奏错了就会扣分,怎样练好节奏呢,可以听听拉丁舞舞曲的音乐慢慢找找节奏。
3、可能学到牛仔的时候会比较困难,因为做出牛仔的弹跳是很难的,除此之外还要有摆动,这个时候我们听听牛仔音乐,膝盖放松,用膝盖的收缩找感觉,很快就练出弹跳了。
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