午睡注意事项幼儿园
本文已影响1.82W人
本文已影响1.82W人
午睡注意事项幼儿园,孩子的休息是很重要的事情,我们要知道孩子在平时的生活当中是需要保证有充足的睡眠的,这样对于他们的健康成长才更好。所以我们的家长就需要重视一下我们孩子的午睡了,下面是午睡注意事项幼儿园。
午睡注意事项幼儿园1
睡前准备
1、在幼儿睡觉之前,老师们要确保午睡的房间必须保持空气流通。午睡前拉好窗帘,为幼儿创设一个良好的睡眠环境。
2、体弱的幼儿应安排在背风处,体质较好、怕热的幼儿可安排在通风处(但不能吹过堂风)。易尿床和活泼好动爱说话的幼儿睡在监护人照顾得到的地方,咳嗽的幼儿最好与其它幼儿有一定的距离。全体幼儿头脚交叉睡。
3、检查幼儿口腔内是否有食物残渣,督促幼儿饭后漱口。
4、组织幼儿散步、听音乐、听故事或儿歌等安静的活动,不宜让儿童做活动量大的游戏,以保证儿童安静入睡。
5、提醒幼儿睡前小便,不带发卡,玩具等物品入寝室。
睡间准备
1、幼儿睡间起床小便时,为幼儿准备好小拖鞋,春秋季应备背心,冬季准备棉背心,避免幼儿感冒。
2、提醒幼儿右侧卧躺下,及时帮助幼儿纠正不良的.睡姿。特别注意幼儿不能蒙头睡,帮助其拉下被子。
3、每十五分钟一次的巡回检查,保证在第一时间、以最快速度到达发生意外的幼儿处。
4、及时检查幼儿是否有异常情况发生,天冷时特别注意盖好被子,夏天为多汗的幼儿擦掉头上、颈部的汗。
5、动作轻盈,说话轻声,保持寝室安静,并加强午睡观察, 特别是发烧吃药的幼儿,及时做好午睡观察记录。
起床管理
1、幼儿起床前关好窗户,以免着凉。夏天也要避免吹对流风。
2、可用播放轻音乐,故事等多种手段叫醒幼儿,可分批起床,对起床难的幼儿应到身边轻拍,轻声唤醒。
3、夏冬季节,起床前活动室应提前20分钟开空调,调整温差。
4、穿衣服时幼儿应先坐在被窝里穿上衣,再起身穿裤子,防止感冒。
5、起床后要做好午检,摸幼儿额头试温,观察精神状态和检查身体情况,根据当日气温增减衣服,及时入厕。
6、指导幼儿喝一大杯水,补充水分。
午睡注意事项幼儿园2
1、午睡的房间必须保持空气流通。寒冷季节保育员应在午睡前半小时关窗保持寝室温度,其它季节全天开窗通风。午睡前拉好窗帘,为幼儿创设一个良好的睡眠环境。
2、根据季节及时更换幼儿被褥,为体弱儿和易生病的幼儿准备较厚的被褥。保教人员要相互配合,做好睡前的准备工作:保育员必须先清扫地上的垃圾,用半干的拖把拖净灰尘,待地板干燥后铺上小床。床铺不应有杂物。
3、每位幼儿的床铺、被褥、枕头均有统—标志,保证寝具专人专用。床铺的标志在床体右上角,标志清晰;被褥、枕头均绣有幼儿姓名,便于教师、幼儿分辨。
4、合理安排幼儿午睡的床位,体弱的幼儿应安排在背风处,体质较好、怕热的幼儿可安排在通风处(但不能吹过堂风)。易尿床和活泼好动爱说话的幼儿睡在教师照顾得到的地方,咳嗽的幼儿最好与其它幼儿有一定的距离。全体幼儿头脚交叉睡。
5、提醒幼儿睡前小便,不带发卡,玩具等物品入寝室。
幼儿园的午睡是家长最敏感的问题,有的家长反映,幼儿中午不喜欢午睡,可不可以不要让他睡觉?幼儿园作息制度中的午睡,是保证孩子充足的睡眠,利于孩子健康成长的措施之一。
幼儿年龄越小,所需的睡眠时间越长。不同年龄的睡眠时间为:3—4岁12小时,4—5岁11小时,5—6岁10小时。幼儿每天睡眠一般指两个时间:一个是夜晚一个是午睡,夜晚很重要,午睡也很重要。幼儿身体正在发育之中,自晨至中午。
由于参加集体教育活动和各种游戏活动,身体一定很疲劳,午睡尤其重要,午睡有益幼儿身心。午睡时幼儿日常生活中的重要环节。从医学保健角度分析:幼儿睡眠时,身体各个部位和脑及神经系统都在进行调节,氧和能量的消耗最少。
利于恢复疲劳,内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍,所以,睡眠的好处直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。根据幼儿的生理特点。
在幼儿园一日生活中(上午8时----下午16时),在长达8小时的学习游戏过程中,安排2—2.5小时的午睡时间是非常必要的。
午睡注意事项幼儿园3
幼儿午睡注意事项一、控制好时间
幼儿午睡时间一般最好控制在半个小时到一个小时左右,不能够让孩子想睡多久就睡多久,不然醒来会感觉不舒服,如果午睡的时间比较长还会让孩子的生物钟因此而被打乱,让孩子晚上的睡眠质量不会因此受影响。
幼儿午睡注意事项二、让孩子躺下睡
虽然午睡的时间不长,但是,也不能够让孩子趴在桌子上睡,因为趴在桌子上睡的话,会让你的大脑出现缺血缺氧的症状,用手当做枕头则会让眼球受压,时间一久自然就会出现眼病,趴在桌子上会让胸部受到压迫,建议让孩子躺在床上采用头高脚低的方式来睡觉。
幼儿午睡注意事项三、给孩子腹部搭点东西
夏季是很热的,所以,很多人都不喜欢给孩子搭被子,其实,午睡的时候让孩子的腹部盖上一点毛巾或者被子,可以避免凉气趁虚而入,因此,这个小动作是很有必要的,不要因为天气热而忽视掉这个问题。
幼儿午睡注意事项四、选适合的地方睡
幼儿睡午觉选择的地方非常重要,一定不要在有穿堂风或者风口位置来午睡,因为人在睡眠当中体温调节中枢功能会有很大减退,如果情况轻微就可能在睡醒以后感觉不舒服,要是情况严重就会因此受凉和生病。
幼儿午睡注意事项五、睡前饮食
在幼儿午睡之前不能让孩子吃太油腻的东西,也不要让孩子吃得太饱,因为有你的东西会让孩子的血液粘稠度增加,还会导致一些病症出现,如果睡前吃太饱就容易让胃的负担加重,马上入睡会导致大脑供血不足问题出现。
以上就是幼儿午睡注意事项的相关问题内容,如果你希望自己可以让孩子在午睡时候尽可能休息得更好一些,那么,不妨注意上面的这五个问题,这样才能够避免孩子在午睡以后出现不舒服或者休息不好而苦恼。
幼儿体育锻炼的注意事项
暖心睡前小故事幼儿园
新生婴儿睡姿注意事项
点痣后要注意什么 注意10大注意事项
给婴幼儿洗澡的注意事项
幼儿喂养注意事项
幼儿急疹的注意事项及护理
幼儿冬季饮食注意事项有哪些
培养婴幼儿智力的注意事项
孩子刚上幼儿园注意什么事情
幼儿秋季衣食住行注意事项
幼儿饮食保健注意事项
幼儿园午睡室注意事项 幼儿园午睡室需要注意什么
新生儿睡觉注意事项
抱婴幼儿的注意事项
幼儿吸痰的注意事项
婴幼儿饮食的注意事项
婴儿睡姿注意事项
5岁男童幼儿园午睡时猝死 午睡会影响晚上的睡眠吗
婴幼儿学习游泳好处及注意事项
婴幼儿急疹的症状和注意事项
幼儿雷雨天气有哪些注意事项
幼儿运动前后的注意事项
秋季幼儿饮食需要注意哪些事项
幼儿园接孩子放学的注意事项
幼儿惊厥的处理方法及注意事项
幼儿饮食注意事项
幼儿园评估需注意:严禁直接测查幼儿能力
幼儿换牙期注意事项
幼儿早期教育的注意事项
午睡注意事项 糖尿病人午睡好吗
三岁幼儿夏季锻炼的注意事项
幼儿园如何提高幼儿的注意力