有效的亲子沟通
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有效的亲子沟通,很多孩子长大了有自己想法,会开始不听父母的教导,而很多父母就会不断指责孩子,不懂得去聆听孩子的心声,导致亲子关系变差,下面看看有效的亲子沟通,快来学学。
有效的亲子沟通1
有效的亲子沟通是什么样
当孩子和父母的关系出现“裂缝”,很可能的原因是大人和孩子之间沟通存在问题。当孩子表现出叛逆、反抗甚至暴力行为时,表面上看可能理解为孩子任性、不懂事,但深层原因可能是孩子的心理需求没有被满足。
简单地说:倾听重于表达,情绪管理重于讲的内容,尊重重于沟通方法,这三点其实也是应对孩子不听话的最佳方法!
三招应对孩子不听话
1、倾听比表达重要
“言多必失”,这道理在亲子教育问题上一样适用,以下场景有没有在你的生活中出现过呢?
孩子:妈妈,周末我想
妈妈:(打断孩子的话)周末没时间啊,你别想了
孩子:爸爸,我的好朋友轩轩的爸爸上周给他买了一辆小火车,我的生日快到了,我可以要个小火车做生日礼物吗?
爸爸:我像你这么大的时候从没要过生日礼物,你看看你都有多少小汽车小火车了……
当孩子在倾诉时,比起被打断/否定,他更渴望的是大人的正面回应。如果总是打断他,或者从不愿意满足他的小“愿望”,说不定孩子以后就不愿意告诉你他的心事了。
这种情况下,正确的做法应该是认真倾听孩子的话,了解孩子的内心需求。你可以在孩子提出想法时,为孩子找到一个替代方案,让孩子觉得有盼头,比如把“别想了”改为让他先实现一个可以达成的小目标,再答应给他买,或许会有不一样的收获。
2、情绪比内容重要
当孩子不听话,尤其是哭闹的时候,如果父母对他打骂,只会让矛盾升级,破坏你们之间的亲子关系。
在孩子感到悲伤难过或是遇到挫折时,家长可以告诉孩子“我非常理解你现在的感受……”先让孩子发泄情绪,再用心平气和的语气让孩子说出让他不开心的事情,这样才能让他平静下来。
亲子沟通中一定要“就事论事”。比如你反复提醒过孩子要跟别人打招呼,但是孩子就是不愿意,你觉得很没面子,所以对孩子一顿批评,进而拿孩子和隔壁家的小孩作对比,然后再翻出陈年旧账对孩子一通再教育。其实细想一下,这种行为既让你更愤怒,又让孩子感觉更挫败。
3、尊重比方法重要
当孩子感到疑惑、烦恼和不开心的时候,家长首先要接纳孩子的情绪,不要急于做出评价,最好试着从孩子的角度去看待问题,了解孩子真正“不听话”的原因。
孩子:妈妈,我不想去上学了。
妈妈:为什么呢?
孩子:没有为什么,就是不想去!
妈妈:这个理由不太能让人接受呢,但是如果你有合适的理由,妈妈可以考虑。
孩子:因为我的数学成绩不好,但是数学老师总是点我回答问题。
妈妈:宝贝,这是好事儿啊!说明老师很看重你,想让你得到更多锻炼的机会,想帮助你提升数学成绩。你应该更加努力地听课,不会的问题多去请教老师才对啊!
向这位妈妈学习,不要上来就批评孩子,而应该试着去宽慰孩子,尊重孩子的感受。面对孩子的失落情绪,家长还可以巧妙运用游戏心态来解决问题。
比如动画片《小猪佩奇》中有一集,猪妈妈建议孩子们收拾房间却遭到了佩奇的拒绝,猪爸爸巧妙化解,引导佩奇和乔治用组队形式比赛“看谁收拾得快!”孩子们很快就开始整理房间了。
需要注意的是,有些孩子的好奇心比较重,越是家长不让做的事情,他可能越想尝试。对待这样的孩子,与其明令禁止,不如在安全的范围内让他自己去尝试一下。
有效的亲子沟通2
一、做一个好听众
随着年龄的增大,许多青少年认为坐下来同父母细诉衷肠是一件很别扭的事。而对于父母来说,必须设法让子女觉得那样做是很自然的,其诀窍就是要让家里时时有一种“聆听的气氛”,这样孩子一旦遇上重要事情要跟人商谈,自然会来找你。
要达到这个目的',其中一个好办法就是经常抽空陪伴孩子并做一个好听众,而晚饭是全家共聚的好机会。可惜这一点往往被一些父母忽视。
同时,现在已经有越来越多的青少年很少同父母一起吃晚饭。父母如果每天晚饭时肯留心听儿女说话,会让儿女觉得自己受重视,而创造这样的“聆听气氛”会很有效。
二、学会与子女平行交谈
用平行交谈的方法跟青春期的儿女谈话往往能引起热烈的反应。所谓平行交谈,即父母与子女一起从事一些普通活动时进行交谈,但重点要放在活动上,而不是谈话的内容,双方也不必互相看着。这种谈话方式会让父母和孩子都感到轻松自在,而对父母来说尤其如此。
几乎从事任何活动都能得到这种相处的机会,例如和孩子一起看电视或进行体育活动。一位父亲就很会利用这样的机会:“我常常和14岁的儿子在清晨打羽毛球,那时候我们往往谈起某位老师或学校里发生的某件事情,但都只是随便聊聊,不是严肃的讨论。
我发现儿子很喜欢这种形式的谈话,从这种活动中我也较好地了解到儿子的情况。”
三、只做顾问不做“指导员”
有时父母提出的意见即使很好,孩子们也不喜欢,因为他们需要的不是“指导员”,而是顾问——只会细心地聆听,协助他们做出抉择,不是插手来干预他们的事情而是建议他们改弦更张。
要是孩子把事情搞砸了,不宜直接干预、批评,孩子不喜欢别人指出他们把事情搞得一塌糊涂,更不需要别人教他们如何走出困境。父母应该协助子女仔细检讨这件事,青少年往往能自行想出叫人拍案叫绝的解决方法。
四、给孩子足够的自由天地
青少年需要感觉到自己的生活并非完全由父母来控制,孩子到了一定年龄都渴望有自己的空间,父母尽量不要擅入他们的房间,不要让他们觉得只有跑到外面才会有这样的空间。
我的一位同事在这方面就做得很好,他说:“孩子的房间里常常挤满了他的朋友,他们或谈天说地,或吃东西,或玩电子游戏,虽然经常吵吵嚷嚷,但我觉得这并不要紧,因为只要孩子没有变坏,很安全就行了。”
当代的青少年越来越渴求有自己的私生活,他们往往因此变得感情冷淡、喜欢独处,不肯与父母在一起。
有些父母被十几岁的孩子避开或推开会感到很难过,其实这是青春期子女正常的表现,很多父母不明白的是,尽管孩子想避开父母,却不希望父母也这样对待他们。
五、把要说的话写下来
很多专家建议,做父母的把不想直接向子女说或可能不中听的话写下来。因为把话写下来,你的话就会显得很有分量,一般人会认为白纸黑字更加可信,而且可以一看再看。
有一位美国的母亲发现她14岁的女儿已经开始同男孩子约会了,她想向女儿强调性爱可能引起的危险后果,但是每次刚刚开口,女儿就不耐烦地说:“这些我早就知道了。”
于是这位母亲就写了封信给女儿,她在信中细说了她的忧虑,还说她知道自己不能对女儿凡事都要过问,然后她把信放在了女儿的床上。
女儿一直没有表示收到过这封信,直到三年后的一天,母女俩正在厨房里忙着,女儿突然开口说道,她正在等待那个人的出现,因为“那封信影响了我”。
六、不要无所不问
青少年通常不会把很多有关自己的事告诉父母,如果你的孩子也是这样,你应该把孩子告诉你的任何事情都视为礼物,加以珍视。
曾有一位身为人母的同事,有一天她15岁的女儿回家后就抽抽搭搭地哭泣,但没有告诉她原因。于是她陪女儿坐在沙发上搂着她,过了一会儿,女儿就走出房间不哭了。
那位母亲始终不知道女儿为什么哭,但她明白那一天女儿需要的不是自己的提问而是慰藉。几年后母女俩谈起这件事时,女儿已经记不起哭泣的原因,但是她说她记得当时母亲在她身边,而对女儿来说,母亲在身边才是最为重要的。
青春期的孩子心智尚未成熟,但是他们又不愿意被别人看做是小孩子。这种矛盾就让很多的父母与孩子产生不快。父母和孩子沟通的时候,尽量让他们感觉到自己是被尊重的,与家长处于同一个位置层面。
家长朋友该如何与孩子进行沟通呢?以上为大家介绍了与孩子沟通的六种方式,与孩子沟通的时候要讲究方式方法,这样才能建立更好的亲子关系。
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