婴幼儿精细动作发展顺序及年龄表

婴幼儿精细动作发展顺序及年龄表，一岁内宝宝发育很快，而且 每个月都有发育特点，要培养孩子的肢体运动天赋，家长要多帮着宝宝锻炼。以下是关于婴幼儿精细动作发展顺序及年龄表内容分享。

婴幼儿精细动作发展顺序及年龄表1

0-3个月宝宝：上肢联动阶段

1月龄：握持反射明显。

2月龄：把拨浪鼓放宝宝手心，宝宝能握住鼓柄几秒。

3月龄：仰卧时，宝宝能将双手在胸前中线位置握在一起。

可能妈妈们也发现了，刚出生的宝宝小手本身就具有一定的抓握能力。这其实是一种先天的神经反射，当我们把手指或玩具的一角触碰宝宝掌心，宝宝就会自动的握住手指，双手闭合。

但仔细观察会发现，这个阶段的宝宝虽然 小拳头攥得紧紧的，但大拇指是被深深的藏在拳头里。

而我们想要发展宝宝手部精细动作，第一步就是让宝宝主动把手掌打开，那就可以这样练习：

① 每天帮宝宝按摩手掌和手指，沿着手掌的根部逐渐向手指按摩，要保证每一个指根到指尖都被充分按摩到，可以帮宝宝逐渐打开小手。

② 利用玩具锻炼宝宝抓握能力，比如手摇铃、拨浪鼓等，放在宝宝手里，练习抓握。

4-6个月宝宝：手掌动作为主的阶段

4月龄：将拨浪鼓放宝宝手里，宝宝会抓握、注视、主动摇几下。

5月龄：主动抓物，但是用手掌尺侧抓取身边东西。

6月龄：能用手掌的挠侧一把抓住比较大的物体，可以把弄、抓起一块积木。

这个阶段是 宝宝精细运动发展的关键时期。宝宝会有意识地玩他喜欢的玩具，对周围他喜欢的东西都非常的有兴趣，不仅用手抓，还会抓起来后放进嘴巴里。

逐渐到6个月时开始用手抓自己的脚，甚至是把小脚丫放在嘴里头啃一啃，这都是精细动作的发育，这个阶段帮宝宝锻炼精细动作，可以这样做：

① 多让宝宝抓着玩，而且多变化姿势玩。

还不会坐时躺着玩儿，到4-5个月开始训练拉坐、靠坐，可以让宝宝靠在枕头或被子上，在旁边放些他喜欢的玩具，去尝试抓着玩，到6个月会独坐时，就可以放在宝宝前面抓着玩。

② 给宝宝买适龄玩具。

比如一些适合宝宝抓握的玩具，如 手摇铃玩具、拨浪鼓、咬胶玩具、手抓球 等等，颜色比较鲜艳丰富，不同形状和材质的玩具，让宝宝抓着玩，锻炼抓握能力和手眼协调能力。

7-9个月宝宝：手指动作为主阶段

7月龄：能摆弄一块儿积木同时拿取前面第二块积木。

8月龄：开始用拇指和食指捏取较小物体。

9月龄：能用拇指和食指对捏小物体，对敲积木。

这个阶段宝宝已经可以将喜欢的玩具稳稳的拿在手里了，还可能把玩具扔的乱七八糟，家长要懂多一点包容和耐心。

而且这个阶段宝宝已经开始添加辅食，到后面会有想要自己抓饭吃的意识，不要嫌脏嫌乱，在确保安全的前提下，可以鼓励宝宝自己抓着吃，把吃饭当成是训练最好的玩具，具体可以这样锻炼：

① 给宝贝做些手指食物，让宝贝抓着吃，平时吃辅食，允许宝宝自己抓着吃。

② 把 不同材质、颜色的积木 放在宝宝面前让宝宝抓取着玩；到了8-9个月，准备比较小的物品让宝宝抓着玩。

10-12个月宝宝：手眼协调初级阶段

10个月：能握住线或绳子拉动所牵引的玩具。

11个月：在示范下，能推动小玩具车行进。

12个月：自己会把小丸放入杯子、小碗等容器里。

这个阶段宝宝的小手已经很灵活了，要么手指完全打开，要么完全握着。

而且这时的宝宝可以很好的.控制自己每一个手指，甚至会用小手指着玩具和食物的方向，已经学会了拍手。这个月龄段训练宝贝精细动作能力，可以这样做：

① 拿一块 柔软的面团或橡皮泥，让宝宝用小手在上面戳上一个一个的小洞，既可以锻炼力量，也锻炼精细能力。

② 给宝宝准备 多功能的玩具，比如多面体玩具，可以同时锻炼宝宝多项能力。

③ 也可以自制些玩具，用家里的瓶子、盒子等，打洞栓些小物品，可以抽动或拉动。

总之，在一岁这一年内，宝贝从基本什么都不会，到掌握很多技能，宝宝的进步特别大。

婴幼儿精细动作发展顺序及年龄表2

婴幼儿肢体运动发展主要分4个阶段：

运动关键期

从出生后至1岁，孩子学会翻身、独立坐、爬、行走，手脚协调能力逐渐提高；初步认识到大拇指的作用，并与其他四指分工，能够掌握“握”这个动作，可以捡起一些细小的物体。需要注意，这个阶段孩子不能站或坐的时间过长，以免造成孩子驼背、含胸、罗圈腿。

运动协调器

1~2岁，孩子逐渐掌握原地跳、兔跳、跑、爬楼梯；开始学习使用工具，模仿成人，开始简单使用工具。家长要热情鼓励，大胆放手，让孩子学会自己用勺子吃饭，同时也需要注意安全，防止意外伤害。

运动技能学习期

2~4岁，孩子身体各部分动作已比较协调，能维持身体平衡和动作的准确度，掌握大部分大动作和精细动作，也是孩子学习运动技能的最好时期。家长要鼓励孩子掌握单脚跳、跨越障碍物、接球、骑三轮车、骑自行车等大动作，同时也注意让孩子练习画圆、剪纸等精细动作。

运动整合期

4~7岁，孩子身体各部分开始整合，发展高技巧性与高复杂性的整合性高阶功能，并发展相当程度的社交能力。

婴幼儿精细动作发展顺序及年龄表3

宝宝手部精细运动发育年龄进程

1个月：两个手握拳，刺激后握得更紧。

2个月：两手依然呈握拳状态，但紧张度逐渐降低。

3个月：手能经常张开，将花棱棒放到其手中时能握住数秒钟。

4个月：仰卧清醒状态时，两手能凑到一起在眼前玩弄着手指，称之为“注视手的动作”

5个月：能抓到一手距离之内的物体，持物用整个手掌去抓握。

6个月：能握奶瓶，会玩自己的脚。当用一块深色手帕蒙住小儿脸时，他会用手指抓掉，按压一侧上肢时，会用另一手指将手帕扔掉，称为“蒙脸试验”。

7个月：会用一手触物，能自己拿饼干吃，玩积木时可以从一只手倒换到另一只手。

8~9个月：拇指能与其他指相捏。

10个月：可用食指去触物，能将手中物品放置在桌上。

11个月：能用拇指和食指捏拿较小的物体。会将东西放入篮中，并拿出另外一个。

12个月：能把玩具给别人，能握笔涂鸦。

12~15个月：不再把积木放入口中，能叠2~3块积木，喜欢把物品往地上扔。

2岁：可将6~7块积木搭成柱状不倒塌，会转动门把，旋转圆盘子，逐页翻书。

3岁：可将9~10声积木搭成柱状不倒塌，穿脱衣服不困难，能画一个圆和“十”字。