新生儿侧睡要睡几个月
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新生儿侧睡要睡几个月,宝宝睡眠姿势有多种,新生儿两边来回侧睡的方式有利于宝宝的头型塑造,婴儿在睡觉期间,家长需要密切关注宝宝的睡姿。那么新生儿侧睡要睡几个月呢?
新生儿侧睡要睡几个月1
一般孩子在6个月以后可以独立侧身睡,部分孩子可能要到8个月。孩子出生以后运动发育从上向下逐渐完善,先出现抬头的动作,在2-3个月时会抬头、4个月时会翻身,但是这时翻身尚未完善,只能从一个体位到另一个体位,无法进行连续翻身。
所以孩子侧卧位到俯卧位时较容易出现口鼻被堵,甚至窒息,再想翻身便比较困难。所以在此年龄段,一定要加强护理,当其处于俯卧位,无法自行翻身时要及时帮助其翻身,否则会出现意外。
随年龄增长,当其7个月时能够连续翻身,即翻滚,此后便能够从一个体位到另一个体位,能够连续进行动作,这时孩子翻身便不会造成口鼻被堵。所以一般孩子在6、7个月以后,能够独立侧睡而不出现意外,在此之前要细心护理。孩子出生以后要关注其运动发育,如果发现异常需早期就诊。
第一、宝宝侧睡好还是仰睡好?
没有严格要求,每个孩子习惯也有不同,无论平卧、侧睡、趴着睡等都不是问题,只要注意趴着睡等不要出现窒息,侧着睡要左中右调换着睡就可以了
第二、新生儿睡觉能不能侧睡
侧睡的方式是很多成年人采用的方式,尤其是向右侧睡,会减少心脏的挤压。其实,对于新生儿睡姿来说,同样也是如此。新生儿采取侧卧的睡姿,能够令宝宝呼吸顺畅,尤其是能够预防吐奶的情况发生
但是,爸爸妈妈需要注意的是,如果新生儿采用侧睡的方式,那么也不要一直保持一个方向,需要给宝宝定时换方向,以免宝宝出现头部发育不对称的情况。
第三、新生儿睡觉能不能仰睡
新生儿仰睡的方式是很多育儿师推崇的,因为仰睡时,宝宝可以全身放松,对宝宝的身体各器官的压迫是最少的。但是,很多爸爸妈妈担心的问题是,新生儿仰睡会让宝宝变成“扁头”。如果真的担心以上问题,爸爸妈妈可以在宝宝出生后,先从侧睡开始,满月后就可以慢慢让宝宝尝试仰睡了。
第四、新生儿可以趴着睡觉吗
常常会担心,新生儿趴着睡觉会有窒息的危险。其实,对于新生儿宝宝来说,如果爸爸妈妈确实能够完全监护宝宝,那么可以考虑趴着睡觉。因为趴着睡觉时,能够令宝宝拥有完美的体型,并且利于宝宝小脑的'发育,但是一定要注意看护好宝宝,不要让宝宝在睡眠中造成呼吸障碍的情况。
第五、宝宝仰睡和侧睡会更健康
当宝宝很小还不会翻身时,仰睡和侧睡会更健康,因为这样可以尽可能避免小儿猝死综合征。而且,仰睡和侧睡并不会影响宝宝头骨的形状。对于经常吐奶溢奶的宝宝,家长可以让宝宝侧身睡觉,防止溢出的奶液堵塞气管。侧睡对患有舌后坠、腺样体肥大等影响睡眠的呼吸道疾病的婴儿同样适合。
在婴儿还不能选择自己感到舒服的睡位时,家长可以帮他采用左、右侧位相交替的方法,以防婴儿的脊柱发育偏向一侧。如果婴儿从一开始就习惯于仰卧,或是经常从侧卧滚向仰卧时,也不必介意,可认为,仰卧比以前所断定的危险性要小,只有在孩子有明显的吐涎和呕吐倾向时,才应改为侧位。
新生儿侧睡要睡几个月2
一、来回侧睡,宝宝脑袋塑形的一个过程
在新生儿的照顾上,宝宝睡觉的姿势也是非常关键的一点,因为好的睡眠姿势有利于头型的塑造,很多长大以后都有一些扁头的迹象,就是因为宝宝的时候睡觉姿势没睡好导致的。所以,想要宝宝拥有一个浑圆的头型,就要在新生期开始塑形。
刚刚出生的宝宝头颅的骨骼还比较软,很容易会因为单一的睡姿而导致变形,出现偏头或者是扁头的情况,所以,来回侧睡,有利于让整个头部的骨骼有一个均匀的受力作用,更头颅的骨骼变硬定型之后,让宝宝的头型变得更加好看。
二、来回侧睡能够防止宝宝呛奶
新生儿的吞咽系统尚未发育晚上,所以在喝完奶之后,常常会因为一些奶水回流而导致呛奶的情况发生,有的宝宝平躺地睡着睡着就会把奶给呛出来了,而如果调整宝宝睡姿,把头放侧睡的时候,呛奶的情况就会减少。
所以,为了预防宝宝呛奶的问题,侧睡就是最好的缓解方法。而在宝宝睡觉的时候,也不能保持一个方向不调整,想要让宝宝两边的头颅和脸型都能达到对称的效果,那么就需要来回的调整。
三、后脑勺睡凸了还能睡回来吗
很多妈妈会担心,头几个月宝宝总是侧睡比较多,脑袋睡凸了的形状还能睡回来吗?其实,在宝宝的前三个月,由于前庭发育尚未完善,所以宝宝还没有自己翻身和侧睡的能力,这时候也是宝宝睡姿最容易调整的时候,等宝宝三个月后会翻身侧睡,睡姿就很难人为固定了。
所以,宝宝的头颅两侧的对称塑性,调整宝宝偏头的问题一定要抓住新生儿前三个月的时间,之后宝宝的睡姿更加自由,脑袋就可以按照我们奠定的基础慢慢发展,凸出来的后脑勺也会随着平躺的时间增加而渐渐调整,但也避免了扁头的问题。
四、一定要把握好来回侧睡的节奏
虽然说月嫂这样的做法有一定的道理,但这个“两边来回侧睡”的时间节奏一定要掌握好,因为在睡姿调整过程中,常常会影响到宝宝的睡眠,而新生婴儿的睡眠是非常浅的,总是这样弄宝宝,会影响到宝宝的睡眠质量。
所以,如果宝宝的睡眠周期比较短的,妈妈就可以安排宝宝一个周期换一个方向,等宝宝醒了会后再换一个方向继续睡。如果宝宝的睡眠周期比较长,那么妈妈就可以在宝宝睡眠的中途给宝宝换一个方向,并且还要看宝宝偏头的情况来调整两边各自的睡眠时长。
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宝宝侧睡的优点
1、右侧卧睡可减少呕吐或溢奶因为胃的远端出口(幽门)与十二指肠的位置在腹部的右侧,所以身体右侧在下,可使胃内容物更远离食道及易传送到小肠。
2、减少睡觉时的打鼾声一般婴儿呼吸的杂音多由咽喉部位而来,尤其是熟睡时会更大。侧睡可减少分泌物的滞留,所以宝宝的呼吸会稍顺畅些。
3、可减少呕吐时的吸呛口腔内的呕吐物可由低侧的嘴角流出,而不会滞留在气管开口处的喉头。
4、可帮助肺部痰的引流如右侧肺有发炎时,则宜左侧卧,反之,则要右侧卧。如此一来可因重力向下的关系,使发炎部位的分泌物(痰液),易于流出气管而排出肺部;另外可使肺的血灌流及换气流理想配合,对肺功能也是有助益的。
5、可使头形较狭长。
宝宝侧睡的缺点
1、不易维持侧睡的姿态因为宝宝的身子略呈圆筒型,四肢短小,所以交叉手臂或用大腿来维持侧睡并不容易,可能须藉助枕头在宝宝的前胸及背部扶撑着。
2、左侧卧易呕吐或溢奶因为胃与食道的交界在偏左侧,胃内容物在左侧在下姿态时,易反流到食道中。待宝宝稍大后可以试着采取侧睡姿势,即前后可用枕头夹靠着,两大腿交叉,或在宝宝的腹部以小软枕头支着。
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