婴儿养育全程指导
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婴儿养育全程指导,刚出生的婴儿身体是非常娇嫩的,母亲一定要用心照顾好,新生儿在养育上面,方方面面都是需要家长格外注意的,下面为大家分享婴儿养育全程指导。
婴儿养育全程指导1
1、产后尽早开奶,坚持新生儿第一口食物是母乳
初乳富含营养和免疫活性物质,有助于肠道功能发展,并提供免疫保护。母亲分娩后,应尽早开奶,让婴儿开始吸吮乳头,获得初乳并进一步刺激泌乳、增加乳汁分泌。婴儿出生后第一口食物应是母乳,有利于预防婴儿过敏,并减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。此外,让婴儿尽早反复吸吮乳头,是确保成功纯母乳喂养的关键。
婴儿出生时,体内具有一定的能量储备,可满足至少三天的代谢需求,开奶过程中不用担心新生儿饥饿,可密切关注婴儿体重,生后体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。温馨环境、愉悦心情、精神鼓励、乳腺按摩等辅助因素,有助于顺利成功开奶。准备母乳喂养应从孕期开始。
2、坚持6月龄内纯母乳喂养
母乳是婴儿最理想的食物,纯母乳喂养能满足婴儿6月龄内所需要的全部液体、能量和营养素。此外,母乳有利于肠道健康微生态环境建立和肠道功能成熟,降低感染性疾病和过敏发生的风险。母乳喂养营造母子情感交流的环境,给婴儿最大的安全感,有利于婴儿心理行为和情感发展,母乳喂养的婴儿最聪明。
母乳喂养经济、安全又方便,同时有利于避免母体产后体重滞留,并降低母体乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的风险。应坚持纯母乳喂养6个月。母乳喂养需要全社会的努力,专业人员的技术指导,家庭、社区和工作单位的积极支持。充分利用政策和法律保护母乳喂养。
3、顺应喂养,培养良好的生活习惯
母乳喂养应顺应婴儿胃肠道成熟和生长发育过程,从按需喂养模式到规律喂养模式递进。婴儿饥饿是按需喂养的基础,饥饿引起哭闹时应及时喂哺,一般每天可喂奶6~8次或更多,不要强求喂奶次数和时间,特别是3月龄以前的`婴儿。婴儿生后2-4周就基本建立了自己的进食规律,家长应明确感知其进食规律的时间信息。
随着月龄增加,婴儿胃容量逐渐增加,单次摄乳量也随之增加,哺喂间隔则会相应延长,喂奶次数减少,逐渐形成规律哺喂的良好饮食习惯。如果婴儿哭闹明显不符平日进食规律,应该首先排除非饥饿原因,如胃肠不适等。非饥饿原因哭闹时,增加哺喂次数只能缓解婴儿的焦躁心理,并不能解决根本问题,应及时就医。
4、生后数日开始补充维生素D,不需补钙
人乳中维生素D含量低,母乳喂养儿不能通过母乳获得足量的维生素D。适宜的阳光照射会促进皮肤中维生素D的合成,但鉴于养育方式的限制,阳光照射可能不是6月龄内婴儿获得维生素D的最方便途径。
婴儿出生后数日就应开始每日补充维生素D10μg (400 IU)。纯母乳喂养能满足婴儿骨骼生长对钙的需求,不需额外补钙。推荐新生儿出生后补充维生素K,特别是剖宫产的新生儿。
5、婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择
由于婴儿患有某些代谢性疾病、母患有某些传染性或精神性疾病,乳汁分泌不足或无乳汁分泌等原因,不能用纯母乳喂养婴儿时,建议首选适合于0?6月龄婴儿的配方奶喂养。
不宜直接用普通液态奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂养婴儿。任何婴儿配方奶都不能与母乳相媲美,只能作为纯母乳喂养失败后无奈的选择,或者6月龄后对母乳的补充。6月龄前放弃母乳喂养而选择婴儿配方奶,对婴儿的健康是不利的。
6、监测体格指标,保持健康生长
身长和体重是反映婴儿喂养和营养状况的直观指标。疾病或喂养不当、营养不足会使婴儿生长缓慢或停滞。6月龄前婴儿应每半月测一次身长和体重,病后恢复期可增加测量次数,并选用世界卫生组织的《儿童生长曲线》判断婴儿是否得到正确、合理喂养。婴儿生长有自身规律,过快、过慢生长都不利于儿童远期健康。
婴儿生长存在个体差异,也有阶段性波动,不必相互攀比生长指标。母乳喂养儿体重增长可能低于配方奶喂养儿,只要处于正常的生长曲线轨迹,既是健康的生长状态。
婴儿养育全程指导2
0-1个月喂养规律
每隔3小时喂奶一次,每次15分钟左右。喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时,后半夜3时,奶粉喂养每4小时喂奶一次,每次喂奶70至100毫升。白天在两次喂奶中间可喂温开水一次,每次25毫升。
1-2个月喂养规律
宝宝母乳喂养每3小时喂奶一次,一天喂7次,上午6、9、12时;下午3、6、9时,夜间12时。每次喂70至150毫升。两次喂奶中间喂温开水45毫升。
2-3个月喂养规律
母乳喂养喂奶时间可延长,每日6次:上午6时、9时半;下午1时、4时半、8时、晚11时。每次喂奶75至100毫升。白天在两次喂奶中间加喂温开水。
0-6月婴儿喂养指南是怎样的
6个月之内的婴儿面临着第一阶段的生长发育,对营养物质的需求量比较大。由于这个时期婴儿个性器官发育尚未完全成熟,因此功能不健全,导致婴儿对于食物的消化吸收能力较低。而母乳是一个让其他任何食物都无法媲美的绝佳食物,对于0到6个月的宝宝来说,还是吃母乳比较好,因为母乳富含的能量和营养素正是这个时期因为发育所需要的。
母乳中富含的丰富营养素能够为婴儿提供全方位的呵护,它可以帮助婴儿在离开母体子宫额保护之后,更好的顺应生活环境。任何食物都不及母乳珍贵,因为在母乳内的免疫活性物质对于提高宝宝免疫力很有帮助,而且天然健康的母乳也不用担心婴儿有过敏症状的发生。而且吃母乳的婴儿抵抗力很好,不容易生病。
当然也有的宝妈没有奶水,婴儿出生后不得不喝奶粉,这样的话,要选择适合婴儿的配方奶粉,同时注意婴儿是否是过敏体质,如果是选奶粉的时候千万不要大意。最后要记得,6个月之内的婴儿不要添加辅食,这样不利于他肠胃消化。
婴儿养育全程指导3
0—1个月宝宝养育指南
本阶段养育要点:
1、纯母乳按需喂养
2、注意皮肤、脐部护理,预防“红屁股”、脐部感染
3、按程序进行预防接种
本阶段温馨提示:
1、人生第一次预防接种:生后24小时内接种卡介苗、乙肝疫苗。
2、疾病筛查:生后6-72小时进行先天性心脏病筛查、四病筛查、
听力筛查、眼保健。
3、黄疸监测:生理性黄疸一般生后2-3天出现皮肤黄染,4-5天达高峰,足月儿2周内消退,早产儿3-4周消退。及早进行黄疸监测发现异常、及早处理。
4、上皮珠和“马牙”:均属正常现象,于数周或数月自行消失,不宜挑刮,以免发生感染。
5、假月经:部分女婴在出生后5-7天可见阴道流出少量血液,持续1-3天自止,系出生后母体雌激素影响突然中断所致,一般不必处理。
6、预防佝偻病:生后15天口服维生素D400单位,每天一次;早产儿及足月小样儿生后数天开始口服维生素D800单位,每日一次。
7、满月-42天体检,及早发现养育问题。
宝宝的体格发育标准:
新生儿期宝宝生长迅速,虽然每个宝宝的基础水平不一样,但趋势是相同的。在这一个月内身高约增长4cm,体重约增长1Kg,头围约增长2cm。
和宝宝一起动起来
运动
1、竖头----妈妈在给小儿哺乳后将小儿竖抱,轻拍背部让小儿打嗝同时做竖颈活动,促进颈部主动运动发育,注意用手保护和稳定头部,时间不宜过长,不会影响颈部正常发育。
2、竖抱----在适应保护下将小儿竖抱,减少平卧时间,从而增加颈部活动和平衡视觉,让小儿看到更多的东西。
3、俯卧抬头----在小儿不饿不饱情绪愉快时,做短暂的俯卧位抬头运动,每天1-2次,逐渐延长俯卧的时间。
4、丰富感觉活动----不要把新生婴儿捆成蜡烛包,在适当保暖的情况下应多暴露手、脚,让小儿四肢自由活动。
5、婴儿操----每天做婴儿被动操,按要求主要练习上下肢、抬头的运动。
视觉
1、看人脸----经常让小儿看到爸爸、妈妈的脸,因为小婴儿对看人脸有特殊的心理要求。不但增减视觉刺激、促进亲子交流,还能使小儿得到满足感,为早期人格发育奠定基础。
2、看鲜艳的玩具或红球----小儿一出生对颜色的刺激就具有选择性,喜欢看红色、黄色、绿色,经常追着移动的玩具,增加视觉刺激能促进视觉功能发育和大脑发育。
听觉
1、听声音----用语言、音乐、玩具响声安抚需要心理安慰的小儿,可以增加听觉刺激,促进听觉功能发育。
生活与交往
1、合理喂养----提倡不定时,不定量按需哺乳,尽可能实施母乳喂养。
2、对哭做出反应----哭是小儿的语言表达方式,对小儿哭闹的原因要立刻进行分析并及时作出反应,置之不理的态度是错误的。妈妈应采用各种方法安抚哭闹的宝宝,直到小儿感到满足。
保健小知识
预防佝偻病宜尽早开始
佝偻病是婴幼儿时期常见的一种慢性营养不良性疾病,是由于身体内维生素D不足和或钙摄入量过低导致的。佝偻病虽然很少直接危及生命,但因发病缓慢易被忽略,一旦发生明显症状时,机体的抵抗力已明显下降,容易得肺炎、腹泻等。因此佝偻病对小儿身心危害较大。
体内维生素D主要依靠阳光中紫外线照射皮肤的作用而形成。新生儿期很少晒太阳,而母乳、配方奶含维生素D很少,不能满足每日的需要量。为了预防小儿患佝偻病,在新生儿出生半月时,必须加服维生素D,每日400国际单位至2岁。早产儿、低出生体重儿、双胎儿出生后即应补充维生素D,每日800~1000国际单位,3个月后改为每日400国际单位。
而钙的来源主要是母乳或奶粉,体检时会根据宝宝的具体喂养情况,具体分析,个体化的给予钙剂补充。
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