哪些食物会导致女性不孕
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哪些食物会导致女性不孕,其实造成女性不孕的原因有很多种,为了预防出现不孕的情况,各位女性可以从身边的事情做起,比如说饮食,下面一起来看看哪些食物会导致女性不孕,希望对大家有所帮助!
哪些食物会导致女性不孕1
胡萝卜:
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
咖啡:
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。
苦瓜:
苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比较适合肥胖者食用。但是,单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的,而且还有一定的健康隐患。据科学家研究发现,苦瓜确实有抗生育的作用,苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床。
毛棉籽油:
长期食用毛棉籽油,可使人患日晒病,表现症状为晒后发作,全身无力或少汗、皮肤灼热、潮红、心慌气短、头昏眼花、四肢麻木、食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明,大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右,睾丸明显缩小,精细胞显着减少甚至消失,子宫缩小,内膜及腺体萎缩,卵巢轻度萎缩,肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天,每天60~70毫克,短期内精子全部被杀死,并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。
酒精:
科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
哪些食物会导致女性不孕2
1、大蒜
大蒜成了餐桌上不可或缺的.食物之一,它富含铁、硒等微量元素以及有机硫化物等有益成分,可杀菌抑菌,降低体内胆固醇,抑制癌症,预防糖尿病、高血压和心血管疾病的发生。
很多人都认为吃大蒜可以起到杀菌作用,但原来吃大蒜也会杀灭男性体内的精子,从而降低受孕成功的几率。
每天生吃不宜超过 2~3 瓣。大蒜素对肠胃有一定的刺激作用,生吃过多大蒜,易引起急性胃炎,长期过量食用还容易造成眼部不适。对于肠胃功能不好的人来说,每天最好别超过 1 瓣;肠胃好的人,最好每天 2~3 瓣。肝病、非细菌性腹泻、眼疾、胃病、十二指肠、脑溢血患者最好不要吃大蒜。
2、木瓜
木瓜素有 “百益果王” 之称。木瓜的的果实富含 17 种以上氨基酸、铁、钙等,而且木瓜中的维生素 C 含量极其高,是苹果的 48 倍。木瓜是人们非常熟悉的水果,美味香甜,还有美容保健的效果。
提到木瓜,它的减肥作用很多人都知道。但至于避孕方面,就很少人会了解了。
木瓜中含有一种叫木瓜蛋白酶的物质,这种木瓜蛋白酶在人体内能与孕酮相互相发生作用,起到降低受孕几率的效果。
木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,所以每次食量不宜过多,过敏体质者更要慎吃。木瓜不能和海鲜一起吃,同吃会上火;木瓜不能和油炸食物一起吃,会引起肠胃不适,并可能导致腹泻、呕吐;孕妇不宜吃木瓜,会引起子宫收缩、腹痛。
3、酒精
酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细等女性化表现。
这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。
女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
喝酒可避孕,但也有讲究。成人每次啤酒饮用量最好不超过 300 毫升(约一个易拉罐的量),一天不超过 500 毫升(约一瓶的量)。其次,喝啤酒最适宜的温度在 12℃-15℃,此时酒香和泡沫都处于最佳状态,饮用时最为爽口。最后,不宜与腌熏食品共餐,宜食果蔬等清淡菜肴。
4、向日葵籽
葵花籽富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等,具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽,有很好的安眠功效。葵花籽仁含有大量的食用纤维。美国癌症研究所一直建议消费者多摄入食用纤维,从而降低结肠癌的发病率。一盎司(28.35 克)葵仁可提供 4 克食用纤维,比一个苹果的食用纤维含量还多,与麦片的食用纤维含量差不多。
你知道么,吃向日葵籽也有杀精避孕的作用。备孕期可不能多吃哦!
5、芹菜
芹菜是餐桌上的常见菜,其降压功能也为人们所熟知。除此之外,还有传言说芹菜能够提高男性性功能。但事实上,芹菜不仅不能 “助性”,还会杀伤精子。
男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况会在停食用芹菜后几个月又会恢复正常。
虽然芹菜营养丰富,但是如果准备生育的男性,最好不要吃芹菜,芹菜是名副其实的 “精子杀手”。
6、胡萝卜
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有 “小人参” 之称。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素和其它营养素,是一种十分健康的蔬果类食物。但美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家在经过一系列的研究后,发现过量摄入胡萝卜素后,会导致女性出现闭经可能,失去怀孕的机会。
胡萝卜素属于脂溶性物质,只有溶解在油脂中时,才能在人体肝脏、肠壁中胡萝卜素酶的作用下,转变成维生素 A,为人体所吸收。如生食胡萝卜,就会有 90% 的胡萝卜素成为人体的 “过客” 而被排泄掉,起不到营养作用。所以胡萝卜最好不宜生吃。
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