孕妇能喝冷饮吗
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孕妇能喝冷饮吗,炎热的夏季到来了,而在高温的天气下,如果能喝上一杯冷饮简直是再好不过了,但对于孕妇来说,饮食就需要格外注意了,那么孕妇能喝冷饮吗?阅读本篇文章,来了解一下吧。
孕妇能喝冷饮吗1
怀孕期间尽量不要喝冷饮,可以适量的少喝点
怀孕期间喝冷饮过多的话,会容易刺激子宫导致子宫收缩,可能会引起流产或者早产的可能性,喝冷饮多了之后会导致胃肠道负担加重,会引起腹胀、恶心、呕吐,严重的时候还会出现腹泻的`现象,不但会影响到孕妇身体的健康,还会影响到宝宝,导致宝宝生长发育迟缓,或者引起胎儿停育的可能性。
据专家建议,孕妇不可以吃太多的冰冷的食品。天气较热,吃一点冷饮可以,但千万不可以吃的太多。因为凉食进入体内会使血管收缩,减少胎盘给孩子的血液供应,对孩子的发育有影响。
所以,各位孕妈们在孕期最好还是少喝冷饮,多喝温水热水,对自己和宝宝都好哦!
孕期喝冷饮有哪些影响
1、肠胃痉挛
准妈的胃肠黏膜对冷热刺激比较敏感,食用过多,肠胃负担过重,使得胃肠血管急速收缩,易导致孕妈咪肠胃痉挛。
2、胎动异常
孕妈妈摄入的营养一部分被宝宝吸收,而冷饮多含有香精、色素成分,宝宝摄取过多会烦躁不安,在子宫内伸胳膊蹬腿,胎动次数增加。
3、流产
冰饮温度过低,造成血管收缩,从而引起子宫迅速收缩,对于孕早期的妈妈来说,子宫收缩剧烈会增加流产的发生几率。
4、肚子痛
普通人突然喝多了冷饮也可能闹肚子,更别说孕妇了,所以孕期喝多了冷饮也有可能肚子痛闹肚子,这样就很不好啦!还是要控制一下哦!
孕妇能喝冷饮吗2
孕妇最好是不要吃冷饮
冷饮是一种比较有刺激性的食品,而孕妇在怀孕时,内分泌与平常是大不一样的,会分泌大量的孕激素,孕激素会导致胃肠道平滑肌的张力减弱,从而使胃肠的蠕动变慢,胃酸的浓度也会降低,这就是为什么女性在妊娠期间消化能力会比平时要弱。如果在孕期吃冷饮,那么会刺激胃肠粘膜,使其血管突然收缩,减少胃液的分泌,出现消化不良,食欲不振,腹痛腹泻以及胃痉挛等症状,对于孕妇本身以及胎儿都是会有不良的影响的。
孕妇饮食注意事项
1、不要吃太过于油腻重口味的食物,如果要吃海鲜什么的,一定要保证其清洁、
2、还有不要吃未加工成熟的食物,腌制和熏制的食物不要吃,像酒,咖啡和茶也要避免。
3、尽量保证食物多样化,保证营养摄入的均衡。
4、多食用奶制品,豆制品,以及铁,锌,磺,叶酸含量丰富的食物。
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