发掘宝宝体商需从小做起
本文已影响1.14W人
本文已影响1.14W人
发掘宝宝体商需从小做起,生活中适合宝宝的运动还是非常多的,宝宝要经常锻炼才能抵抗力才好,增强宝宝的体质是孩子健康成长的必要元素,下面我们就一起来看看如何发掘宝宝体商需从小做起。
发掘宝宝体商需从小做起1
培养体商从小做起
据川大华西第二医院儿童保健科的医生介绍:在美国,凡是在春、夏、秋三季,出生仅两周的婴儿会被抱到户外,在柔和的阳光下享受日光浴和空气浴,每次约15分钟,每日1~2次,并随着宝宝的成长逐渐增加次数,延长时间。其间,妈妈会轻柔地摇动宝宝的手臂、肩膀和腿。这类户外活动让宝宝有机会接触到大自然,从而促进宝宝身心健康发育。但是在中国,由于传统的“月子”观念,一般新出生的宝宝都会在满30天后才能抱出家门,即使如此,宝宝的亲人们也会将宝宝捂的严严实实,更不用说带他们做什么运动了,正是因为孩子的的亲人们怕孩子有个什么三长两短,才导致一些小宝宝体质偏差。
其实,适当让新生宝宝参加合适段的体育运动,从小就开始培养宝宝的“合群”性格和他们的体商是非常重要的。
聘请体育保姆发掘宝宝体商
我们知道,IQ和EQ是天生的,无法改变的。但是BQ却是我们能控制的。要提高宝宝的BQ,不妨聘请一个体育保姆。他们大多由运动水平较高的大学生担任,他们不仅比普通父母更能发掘宝宝的运动天赋,而且能更有效地提高宝宝的运动技能。
一些宝宝并非天生不爱运动,只是因为肥胖、手脚笨拙、反应迟钝或身材过于矮小等原因,导致产生强烈的自卑心理。我们对宝宝的每一点进步都应该及时予以表扬,让宝宝经常变换锻炼项目,以增强其运动兴趣,不会动辄就批评宝宝“缺乏恒心”。
寻找适合宝宝的运动方式
据儿科专家介绍:培养孩子的体商,寻找合适孩子的运动方式极为重要。否则,将会事半功倍,甚至会对孩子进行打击。
按照早期教育的理论,根据年龄特点和生长发育规律积极引导宝宝主动活动,能够促进他们的基本动作和身体生理机能协调发展;大肌肉群的发展,会让支撑器官得到发展,胸腔、腹腔得到完善,从这种意义上说适度的运动能让宝贝增强体质、增强抵抗力。尤其是3岁以前宝宝的运动,有完善神经系统发展和健身的双重功效。
发掘宝宝体商需从小做起2
一、体能的内涵
体能是指从事身体活动时表现出的能力。对于幼儿来说,体能锻炼能够提高身体素质,加强其活动能力;能够提高对外界的适应能力以及自我保护能力。体能是体育的基础。对幼儿进行体育教育,其目的便在于增强其体能。
二、对提高幼儿体能的几点看法
1、循序渐进,从培养幼儿的自信心入手
幼儿体能的提高不是一蹴而就的。可以发现,运动能力越差的幼儿越是害怕运动,原因在于这些幼儿害怕运动会让他们受到伤害。所以提高体能的关键是针对不同幼儿的'体能特点从简单的运动开始培养幼儿对运动的自信心。
就拿我家的宝宝来说,可以说,宝宝的协调能力比较差,连荡秋千都不敢荡的很高,而同龄的学多小朋友荡秋千都很自信。但是提高她的自信心应该是可以改变这种状况的。例如,在学围棋的一段时间内,课间休息不敢走钢丝桥(带斜拉钢丝扶手),我让她走一排汽车轮胎,熟练后加以锻炼再走钢丝桥,几次走成功后每次可见休息都抢着去走。
2、根据个体情况,选择适合幼儿特点的项目
选择项目要能激发幼儿的兴趣,最好带一点游戏的性质。例如,对协调能力较差的幼儿可以玩投篮、拍皮球、飞盘等。对懒惰不爱运动力量不足的幼儿可以玩弹跳、踢足球、简单越障等。
3、时间、场地要恰当安排
选择安全、空气新鲜的开阔地带、考虑幼儿的身体特点,时间也不宜过长。
4、让幼儿感到愉快、有成就感
最好选择难易适中的趣味性、娱乐性的游戏活动,避免机械重复的单项活动。这样幼儿在快乐游戏的同时,既有成就感,又能锻炼体能。
2岁前这样做可以让宝宝智商翻倍
大头宝宝更聪明?宝宝头型与智商没关系
让宝宝从小自信的28个方法
6斤宝宝智商高 孕期控制体重很重要
1~3岁宝宝做体操也能开发智力早教
从小培养宝宝的六种性格品质
从生活小细节看宝宝是否聪明
女宝宝从小应该怎么教育
宝宝什么时候断奶比较好 宝宝断奶会变瘦么 宝宝断奶需要几天
什么时候教宝宝大小便 需要从这几点出发
从怀孕到生宝宝要做几次b超
四岁宝宝身高体重 4岁宝宝智力发育概述
和宝宝一起玩手部游戏让宝宝更聪明
宝宝的交往能力要从小培养
让宝宝从小就自信的方法
网曝王宝强亲子鉴定 宝宝离婚后再发声要从头再来
宝宝辅食从“糊”添起
如何有效挖掘宝宝的记忆潜力
高智商宝宝小时候的六表现
从宝宝喜欢的颜色看宝宝的性格
从小培养宝宝生活习惯的方法
宝宝从小就要注意的事项
宝宝睡觉打呼噜 需均衡饮食增强体质
育儿知识大全 宝宝全面发展从这几点做起
宝宝的兴趣爱好家长应如何挖掘呢
如何在孕期保护高智商宝宝!想要宝宝高智商?怀孕期间胎儿大脑发育3个“高峰期”,孕妈要把握住
让宝宝学会从画面中体会细节
宝宝体重超标 5招调理胖宝宝饮食
宝宝的责任感如何从小培养
如何从小培养宝宝的自信
高智商宝宝10个特点 你家宝宝有几个
0-1岁宝宝发育标准 小心宝宝发育迟缓
鸡年出生的宝宝起什么名字 宝宝起名方法