宝宝头发与健康 5招让头发更浓密
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【导读】:很多小宝宝头发稀疏枯黄,有的甚至还不长头发,这让妈妈们担心宝宝的健康是否有问题,而且还影响美观,那么爱秀美就来科普一下宝宝的头发生长中的5个问题,与身体健康有哪些关系,当宝宝脱发、枕秃、或是开叉有白...
宝宝头发的生长规律:
1、长一长,停一停
我们都知道,头发要是不剪,就会越长越长。你可能要问了:照这样的算法,头发是不是能无限制地长下去?非也!头发并不会一直这样生长下去,而是有一定的生长规律,这就是头发的生长周期。
据测定,头发的生长速度是每天长0.27-0.4毫米。按此计算,头发一个月大约长1-1.5厘米,一年大约长10-20厘米。
头发的生长周期可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。头发的生长期为1-7年,退行期为2-4周,休止期约3个月。所以,一个人头发的生长过程基本上是这样的:约有85%-90%的时候处于生长期,约有1%的时候处于退行期,9%-14%的时候处于休止期。
2、半岁以内,遭遇生理性脱发
6个月以内的宝宝会出现生理性脱发,这种脱发有3种情况:最常见的是新生儿的枕部秃发,这是由于枕部头发在子宫内不脱落,出生之后才陆续进入休止期,发生休止期脱发。第二种情况是额头至两侧面的头发脱落,这个部位的毛发在子宫内已有一次脱落,但仍有部分毛发进入休止期而未掉落,出生之后才开始掉落,但不像枕部落发近乎全秃,只是较为稀疏。
这两种情况大多发生在宝宝出生后8-12周。另外还有一种较少见的脱发形式是广泛性整个头部的稀疏脱发,通常发生在新生儿期。
1、头发稀疏
宝宝头发一直生长缓慢,几乎不长头发,头发稀疏,又少又软。
嫌犯A:刚出生的宝宝正处于发育期,生长速度极快且新陈代谢也非常旺盛,因此头皮上的油脂分泌得很多,如果妈妈不常给宝宝洗头发,宝宝头皮上的油脂、汗液等分泌物以及污染物就会刺激头皮,而引起头皮发痒、起疱,甚至继发感染,从而导致头发容易脱落。
嫌犯B:缺钙引起的脱发,一般会伴有血钙下降。
嫌犯C:缺锌、贫血、伤寒、肝炎、用抗肿瘤药、结核及营养不良等,也会造成宝宝头发生长缓慢。
2、黄头发
宝宝的黑发慢慢变黄,头发又细又软。
嫌犯A:头发颜色的深浅与遗传因素有密切关系。很多宝宝小时候的头发颜色与爸爸妈妈小时候头发的颜色是一样的,随着年龄的长大,颜色会逐渐变黑 。
嫌犯B:宝宝头发的颜色与他摄取的蛋白质、维生素、微量元素有关,比如缺铁、缺锌的宝宝,头发就容易发黄、无光泽、稀疏;蛋白质缺乏的宝宝,发质较差、发黄而且稀少,多见于宝宝偏食、辅食添加不合理,或脾胃虚弱、营养不良。
嫌犯C:可能是宝宝贫血,患贫血孩子的头发往往是黄而干枯、无光泽。
3、枕秃
宝宝后脑勺骨头突出的地方,横的一圈掉头发,其他部分则不明显。
嫌犯A:生理性的落发。可能是因为宝宝平躺睡觉时,与枕头摩擦而产生落发,宝宝头部出汗后,头会左右摇摆,自然会对原本就脆弱的后脑勺头发产生伤害,造成落发。
嫌犯B:宝宝枕秃也可能是患了佝偻病,有多汗、“乒乓”头、囟门闭合迟、烦躁不安等表现。
4、白头发
个别宝宝长出几根白头发,爸爸妈妈不必紧张。可能是因为这些头发的毛囊呈现衰老阶段,并无大碍。但是如果发现宝宝的头部呈现大量白发状态,就需要引起妈妈的重视,带宝宝到医院皮肤科或儿内科进行详细检查 。
嫌犯A:属先天性少白头,即遗传因素所致。
嫌犯B:属后天性少白头,即由某些疾病如白癫风导致。
5、发开叉
宝宝的头发末梢出现了开叉。
嫌犯A:可能是未掉完的胎发。
嫌犯B:长期的营养不良。
嫌犯C:电吹风使用不当,过热损伤了头发。
把握5个原则宝宝头发黑又密
虽然宝宝的头发有先天遗传的因素在里面,但后天的呵护也能起到一定的作用。如果你精心打理它们,它们一定会给你满意的回报。
1、营养均衡
全面而均衡的营养,可以通过血液循环供给毛根,使头发长得更结实、更秀丽。因此,一定要按月龄给宝宝添加辅食,让宝宝接受各种食物,避免养成偏食、挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、 虾、豆制品、水果和蔬菜等各种食物的摄入与搭配,含碘丰富的紫菜、海带也 要经常给宝宝食用,并合理摄取维生素和矿物质。
2、勤梳头
经常梳理头发能够刺激头皮,促进局部的血液循环,有助于头发 生长。最好选用既有弹性又较柔软的橡胶梳子给宝宝梳头,以免损伤宝宝稚嫩 的头皮。此外,应顺着头发自然生长的方向梳理,动作和用力要保持一致。小女孩的小辫子不能扎得太紧,更不能为了漂亮,强行把宝宝的头发梳到相反的方向。如果喜欢给宝宝头发分缝,应每隔几天换一次部位,否则,一直分缝的部位头发会相对稀少。
3、勤洗头
保持头发清洁能使头皮得到良性刺激,避免引起发痒、起疱,甚至感染,从而促进头发的生长。由于宝宝的生长发育速度极快,新陈代谢非常 旺盛,因此,宝宝6个月前最好每天给他洗一次头,天气炎热、出汗多时,可以 多洗一次;宝宝6个月以后,可改成2-3天洗一次头。要给宝宝选用纯正、温和 、无刺激的婴儿洗发液,洗发时轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮,切不可用力揉搓头发,以防头发纠结在一起难以梳理,使头发脱落。
4、多晒太阳
适当的阳光照射和新鲜空气,对宝宝头发的生长非常有益。紫外线照射不仅能够杀菌,而且还可以促进头皮的血液循环。但要注意的是,不要隔着玻璃晒太阳,因为阳光中的紫外线不能透过玻璃;也不可让宝宝的头部 暴露在较强的阳光下,以免晒伤。
5、睡眠充足
宝宝的大脑尚未发育成熟,很容易疲劳,如果睡眠不足,容易发生生理紊乱,导致宝宝食欲不佳,经常哭闹,甚至生病,从而间接导致头发生长不良。
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