孕前必须要做的7件事情
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孕前必须要做的7件事情,许多的女性怀孕的年龄较大,要想生个健康的宝贝并不像想像得那么简单,一旦在服用避孕药期间意外怀孕,应该及时向医生说明,看看孕前必须要做的7件事情。
孕前必须要做的7件事情1
第1件事:孕前3个月夫妻俩要戒烟戒酒
香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇,对精子和卵子都有损害作用。因此,在孕前3个月夫妻两人都要停止吸烟和饮酒,让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。
第2件事:孕前3个月夫妻俩要慎用药物
怀孕和药物的关系非常密切,可怀孕一般在4-5周后才能够发觉。因此,计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物,特别是抗生素或感冒药。一般在医生开处方前就要说明自己的怀孕打算,包括丈夫在内,因为很多药物也会使精子受到损伤。
第3件事:孕前2-3个月要停止避孕
如果以服用口服避孕药或采取避孕环的方法进行避孕,应在准备怀孕2-3月至少1个月前停止使用避孕器具,经历一次正常的月经。一旦在服用避孕药期间意外怀孕,应该及时向医生说明,以免口服避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育造成影响。
第4件事:孕前3个月开始服用叶酸增补剂
叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素,女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的'神经管发育,导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生。我国的饮食结构往往使食物中的叶酸含量不够,从孕前3个月开始一定要注意补充叶酸增补剂。
第5件事:孕前3个月身体要积极贮备营养
为了让精子和卵子更具有活力,从准备怀孕前3个月起,就要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝、海产品、豆类及豆制品、新鲜蔬菜和时令水果,这样也可弥补早孕反应对身体摄取营养素的影响。
第6件事:向专业医生咨询并做健康体检
夫妻两人一定要去医院做一次身体检查,不仅只是检查目前的健康状态,还应该让医生预先了解过去的疾病史,以此为基础制定怀孕计划。
第7件事:必须积极治疗身体存在的疾病
如果查出异常,如患有心脏病、糖尿病、肝炎、子宫肌瘤、结核病、甲亢、性病、肿瘤及性病等疾病,或化验结果不正常,暂且都不应该怀孕,必须马上进行 治疗,待疾病痊愈后再怀孕。如果是难以痊愈的疾病,明智的选择是就怀孕的可能性和危险性咨询专业医生,然后再做出是否怀孕的决定。
孕前必须要做的7件事情2
我国不孕不育患者目前已超4000万,不孕不育夫妻的比例达到15%,在呈现快速增长趋势的不孕不育患者中,25岁至30岁的人数居多……这些新数据的发布,让许多打算当爸妈的夫妻胆战心惊。其实,准备孕育新生命的喜悦完全没必要被担心毁掉,确保生育质量,孕前检查是比较为重要的一道关卡,想当妈妈的女性尤其要做孕前检查。
如今,影响女性怀孕的“现代因素”很多,像流产、不洁性生活、乱用女性护理产品、职场压力、生活不规律等,都有可能引发妇科疾病,进而导致生育能力受损。正因如此,孕前做做妇科检查极为必要。
如果想要孩子,夫妇俩比较好提早规划,女性生育年龄不超过30岁为好。想要宝宝的女性平时要多留意内分泌、月经等方面的问题,即使试孕一段时间没有怀孕也不要焦急,应积极检查查找原因,因为大多数的不孕都可弄清楚原因,其中的大部分问题又能在医生的帮助下得到解决。
为了迎接健康宝宝的到来,夫妻双方比较好还要远离烟酒,女性少喝咖啡,多多锻炼身体、平衡日常膳食。孕前检查方面,除上面提到的妇科检查外,有条件的男女双方比较好做一次全面查体——如B超、胸部透视、血尿常规、肝肾功能、心电图、肝炎全项、梅毒、艾滋病等方面的检查,特别是有过高危性行为、多伴侣以及家中有乙肝病毒携带者或乙肝患者的人,孕前务必全面检查。家中养有猫狗等宠物的女性,别忘在孕前检查中加入弓形虫、巨细胞病毒等筛查项目。如果此前就有牙齿方面的问题,比较好也都在怀孕之前解决掉,否则孕期牙病反复,让孕妇痛苦不说,还易影响到胎儿健康。
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