在职场中会遇到哪些不幸福的事儿
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在职场中会遇到哪些不幸福的事儿, 职场是一个非常严肃,非常严谨的地方,在职场中总会遇上各种各样奇葩的人和事,也会有不幸福的事情发生,以下来了解在职场中会遇到哪些不幸福的事儿。
1、工作没兴趣,不敢辞职只能死扛
比待业还悲惨的是,你做了一份根本不感兴趣的工作,工作毫无乐趣,每个月领着一份微薄的薪水,每天拖着沉重的心情去上班,而且你还不敢跳槽,只能一天天挨着。心情任凭工作蹂躏,郁闷的情绪排山倒海般压下来,如何才能让自己在工作中幸福起来?职场中很多人都受到这个问题的困扰,如不是经专家指点通过跳槽或转型改变境遇,很多人还在迷宫中打转。选错工作,绝对是一场悲剧!
2、跳槽后发现被忽悠了
选错工作就算了,最让人无语,让人感到天崩地陷的事可以算是“跳槽后发现被忽悠了”。这种事简直就是屋漏偏逢连夜雨,雪上加霜的悲惨。若是经不住猎头的劝说,从刚入职不久的外企辞职出来,进入了一个所谓的“有高成长空间”的民企,结果发现公司里种种不如意,各种承诺不兑现,工作毫无幸福可言了。
3、一语不和,被炒鱿鱼
每天憋屈着,也不能保证没有不爆发的一天。在新公司做了半年,工作做得极其窘迫,因为有太多的“天使”在背后告诉你,“这样不好看,要这样……”、“这里改一下,用那个颜色”……这种情况可以一忍再忍,终于有一天在和老板谈话时爆发了,“你别说那么多了,意思不就是让我走人吗,正好我也不想干了!没人这么做设计的!”老板一听,更加生气:“那你准备去工作交接!”就这样从公司出来了,冤不?前一秒还很稳定的生活,后一秒就充满变数。
4、做了很多工作,被领导一句话否定
工作当中,老板永远是最难讨好的人,被老板挑剔简直就是天经地义。工作中的细节要修改、要调整是家常便饭,可是努力了很久的项目,花了很多心血做的方案,被老板轻描淡写一句话就全盘否定,真的可以听到心碎的声音!
5、被客户来回折磨,最后Case还没搞定
被老板“折磨”也是情理之中的.事,为了发展、为了薪水也要忍一忍。可被客户折腾真是无奈、窝火到极点。做AE遇到挑剔的客户,前期的创意方案反复修改了无数次,到最后客户还因为不满意而久久不结尾款,这真要让人窘迫到极点,老板那里怎么交代啊,为这样的事急得真像热锅上的蚂蚁。
6、每天花三小时挤公交地铁
每天上班都要为完成工作不停的忙碌,五花八门的问题让人精疲力尽,更悲催的是,这样的煎熬也存在上下班的路上,如今在北上广等大城市,通勤难、时间长已经成为职场人的一大困扰,早晚高峰的人潮洪流,挤得连气都喘不过。即便是有车一族,也难逃高峰时段的每天的大堵车,每天光是上下班路上就要花上两三个小时,让人疲惫不堪。在职业规划咨询中,有不少人因为工作地点离家太远而倍感困恼。
7、紧赶慢赶还是迟到1秒被扣钱
不管下班时多拥挤多拖延都不怕,就怕上班地铁故障10分钟,公交车堵得停止不前。一下车便是一路狂奔,争分夺秒的冲进办公室,结果恰好过点。“迟到一次扣50”的大字就贴在打卡机旁边。一秒钟,两三天的饭钱就瞬间蒸发了,流着汗绝望地望着打卡机,那一瞬间真是想死的心都有。
8、一到周末就加班,一加就到半夜
上班迟到这1秒是痛苦的,下班后无休止的加班简直是慢性自杀。据统计,35岁左右的职场人中,有超过半数会因身体原因和家庭原因而不得不面临调整工作岗位的问题,而由加班引发的焦虑、失眠、亚健康等问题困扰着无数职场人。
9、业绩就差1%,提成缩水一大半
每天忍气吞声,上班紧赶慢赶,工作不分昼夜,不都是为了生活更好一点,手头的钱更宽裕么?可有时候也难如愿以偿,尤其是那到嘴边的“鸭子”飞了,是件非常痛苦的事。做销售的朋友们一定深有感触,当你就差1%就到完整目标时,就是没有达到,只能拿一半的提成,大把的钞票瞬间蒸发,何止是欲哭无泪
1.职业倦怠
职业倦怠我想大家都不陌生,在一份工作里待久了,或者诉求和工作内容不匹配了,亦或者单纯地成长停滞了等等,都会造成一个人的职业倦怠。不过看起来每个人的理由不一样,其实本质上都差不多。浅层原因是工作不开心,不断地在消耗情绪,再深挖一层,则是因为失去了新鲜感,失去了成长的机会,付出和得到不匹配。解决方案最简单的当然是换一份工作,换一个职业,重新点燃激情。但是这个方案有风险,那就是有些人的倦怠并不是工作的原因,而是人的原因,当一个人本身失去了成长的动力以后,换份工作也一样,一开始的新鲜感没了以后,还是会倦怠。真正需要的是搞清楚底层的原因是什么,也就是让你不开心的那个点是什么?
2.工作没兴趣,不敢辞职只能死扛
比待业还悲惨的是,你做了一份根本不感兴趣的工作,工作毫无乐趣,每个月领着一份微薄的薪水,每天拖着沉重的心情去上班,而且你还不敢跳槽,只能一天天挨着。心情任凭工作蹂躏,郁闷的情绪排山倒海般压下来,如何才能让自己在工作中幸福起来?职场中很多人都受到这个问题的困扰,如不是经专家指点通过跳槽或转型改变境遇,很多人还在迷宫中打转。选错工作,绝对是一场悲剧!
3.总是跟你大谈特谈理想和格局的领导
有这样一种领导,无论私下还是公开场合,特别喜欢输出他的价值观,什么做人得有理想,工作不能只想着赚钱,要有站位和格局,不能总谈条件,然后描绘一下当下正在做的项目多么多么伟大,能参与这样的项目多么多么光荣。实际情况是,三年或更多年没给你涨过工资,各种扣钱的规章制度越来越多,美其名曰“强化管理”。
职场中渐渐缺失幸福感该怎么办
1. 记录小确幸
我们的工作跟生活,其实是有非常多小而美的事情的,只是工作节奏太快,让我们忽视了很多实实在在存在于我们身边的美好事物。每天在手机或者是随身携带的笔记本上记录一下自己用心发现的小而美的事情,越记录,会发现自己对生活的感知能力被打开了,对生活也会充满了各种期待,不再是以往的死气沉沉。
2. 给自己留出独处时间
每个人都是多重身份,每一个身份需要我们做的事情也很多,但是我们绝对不能忽视的一个身份就是“做自己”。我们需要先将自己给做好了,才能做好其他身份需要做的事情。所以每天都要留出一点时间给自己,哪怕只有30分钟,也要让自己做一些能让自己感到开心,愉悦,幸福的事情。
3. 培养一个兴趣爱好
工作中需要学习的,都是一些专业技能,或者是一些软技能,这些技能都是为了辅助工作,提高工作效率的功利性技能。我们需要给自己培养一个兴趣爱好,纯粹是因为喜欢,不带任何功利性的兴趣爱好,每天让自己花点时间做一些,幸福感真的会立马飙升。如果没有发现自己的兴趣爱好有哪些,那就去找,找到了就认真培养。
4. 多运动
运动的含义其实非常的过,跑步,打羽毛球,做瑜伽,快步走,户外徒步,骑自行车等等都属于运动,定期让自己做一些自己感兴趣的运动项目,让身体多分泌多巴胺,这会让你时刻都感受到幸福的滋味。
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