盘点白领女性的职场心理困惑
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盘点白领女性的职场心理困惑,在职场中,相信每个人都希望自己有一份好的职业,但是有很多女性在职场上是很迷惘,很困惑的,其中造成这种原因是有很的,下面小编分享盘点白领女性的职场心理困惑,一起来看下吧。
盘点白领女性的职场心理困惑1
盘点白领女性的职场心理困惑
困惑:求职技巧匮乏
整个求职过程可分为四个阶段:甄选企业、投递简历、面试过程、试用期,各个阶段都有诸多方法和技巧来提高求职成功率。但据调查,80%以上职业人求职技巧主要集中在两个方面——写简历技巧和面试技巧。对求职过程中第一个及最后一个环节的重视不够,求职技巧也十分匮乏。而相关的专业培训课程对技巧的技术性研究缺乏创新性、针对性。
求职技巧缺少,往往意味着沟通能力、表达能力、社交能力等存在问题,而这几项技能是打开职场大门的钥匙。跟应聘职位沟通:确切地说是了解职位,到底该具备哪些技能、素质,包括公司所在的行业位置和发展目标、自己能对这家公司起什么帮助等。在了解职位基本情况后,对照自己,做好准备,以便向考官证明自身具备的技能和素质。
跟考官沟通:对于不善于言谈的人,最好从自己最拿手方面谈起,帮助自己尽早进入状态,避免因紧张而陌生。用技巧沟通:想象考官可能问的问题,自己准备面试的题目。
困惑:职业规划缺失
职业规划就是个人针对自身的性格、能力、特长、兴趣、潜能,根据市场的行业发展与从业准则进行分析和测定,制订相应的职业计划,从而达到个人职业发展的终极目标。而很多人却很少会考虑到制订这样的计划,以致迷失方向。
一般来讲,对职业规划这个词的感觉往往是——难、复杂、麻烦等,更有些人觉得那是高级人才的事情,跟自己没有关系。导致职业规划缺乏的原因是把职业规划想得太复杂,就放弃设计自己的职业规划。职业规划是职业生涯的管理工具,其核心是跟自己谈工作、了解自己。跟自己谈工作的最好办法是给自己写信,写信给将来的自己。在信里,自己跟将来的自己谈谈工作情况,还有鼓励、夸奖、批评。信的内容都是构成自己职业规划的因素,信的内容越具体,工作规划也就越明确。信还可以定期写、反复写,因为每个人的职业规划都跟别人不同,而且规划毕竟还是规划,需要根据情况修改。这就是所谓的职业规划的管理和维修。
困惑:大龄求职障碍
大龄求职障碍普遍存在于缺乏核心竞争力的人群,由于专业技能、专业知识系统没有形成较强竞争力,很多人在求职过程中将稳定和薪资放在首位,而不是和个人竞争力的持续发展紧密相连。
随着年龄的增加,职业价值下滑。又因职位特点,企业对年龄的要求提出比较明确的限制,因此很多人遭遇求职年龄门槛。年龄成为求职无法逾越的鸿沟,让不少大龄求职者在就业市场吃了闭门羹。然而,大龄求职者也有自身的优点,比如经验丰富,能吃苦耐劳等。所以大龄求职者应善于扬长避短,择己所长,补己所短。
应聘心态要平和:因为年龄原因被单位婉拒之后,要调整好心态,相信自己还能有所作为。应聘要求切勿苛刻:大龄求职者不能自恃以前待遇如何高,而要求较高。多种渠道求职:积极地通过劳动力市尝人才市场或其它途径推销自己,走向市场。
及时补己所短:有技能而没有证书的,可以通过培训取得证书;没有技术也没有学历的,可以从较低层的工作开始做起。突破大公司的局限:一般大公司对年龄要求比较严格,小公司则为了降低用人成本,一般招聘的岗位要求一职多能,反而对很多懂技术又懂管理经验的大龄求职者青睐有加。
困惑:职业定位模糊
职业定位是职业人通过对行业发展的充分了解,并根据自己的兴趣,确定出自己将要从事的职业方向。它是自我定位和社会定位两者的统一。通常面临下列情况容易出现职业定位模糊:1、选择专业与自身兴趣、爱好不吻合;2、盲目求职,没有充分考虑自身的优劣势;3、对目前工作状态不满意,但又不知所措;4、面临多个选择,或对未来职业发展没有把握。
处方:全面、客观、系统地评价自身的职业兴趣、职业能力、爱好特长,分析自己适合做什么?能做什么?知己知彼,寻找符合自我的角色。
分析职业行情和职场形势。在社会需求与个人兴趣爱好之间寻找两者的切合点,明确在社会所处的角色定位,这样选择职业比较容易成功。
个人在不同的职业发展阶段所处的环境不同,尤其在职业转型或跳槽时,要比较自身的优劣势,作成熟、理性的思考,扬长避短。必要时借助职业倾向、职业能力、职业兴趣的综合测评,了解自己属于哪一种性格特征,为自己的职业定位提供参考。明确职业定位可帮助个人在职业选择上少走弯路,使自己在职场竞争中游刃有余。
困惑:职场人际冲突
现代企业中,因为分工合作、职位升迁等利益分配,使得原本简单的同事关系、上下级关系变得复杂起来。在职场打拼的人,很关键的一条就是EQ技能——人际关系的处理能力,这个能力往往决定一个人的工作成就。但有许多职场人士往往处理不好工作中的人际关系,而影响个人工作的发展。
首先明确人际关系不是工作的全部。脚踏实地做事,勤勤恳恳地工作,多创造业绩,才能使自己得到职场的认同。想在职场中站住脚跟,实力是关键。积极面对人际冲突,主动和不同部门的同事建立起友好的关系——和谐的人际关系不仅会让工作愉快,还能在你需要的时候助你一臂之力。
避免被卷入到人际关系斗争的圈子里。若是一旦被动地卷入到争斗的漩涡中,最好的方法是装聋作哑,待事态明朗后抽身而出。
始终牢记,努力工作。因为实力才是职场中最坚固的权力基础!理解感悟企业文化。当团队文化达到理想模式时,不仅能包容性格不同的人,而且能给予克服困难的毅力。
盘点白领女性的职场心理困惑2
35岁职场人生有什么困惑
事业天花板无法突破。
一名IT通信公司的技术人员在30岁以前,每天除了工作还是工作,他生怕自己所学的知识老化,生怕在竞争中被淘汰,危机感始终萦绕心头,于是更加努力地工作,加班成了家常便饭。跨入35岁之后,他仍然认为自己没有能够达到期望的目标,因为很多大学同学已经是部门的头目了。
似乎在很多行业,35岁成为一个门槛,在许多企业要求年轻化时,他们的事业还没有突破,困惑随之而来:这样继续下去,职位就难有改变,工作也难做出更大的成绩。这个时候许多职场人士采取的方法就是一心扑在工作上,工作过劳等现象也开始出现。
高级职业规划师、中智人才信息部经理朱诗勃认为,一些职场人在30岁以前没有好好规划自己的未来,感觉自己没能在30岁的时候“立”起来,而转行又面临年龄的障碍,更年轻的`人已经冒尖,他们开始怀疑自己的能力,甚至开始怀疑人生。
自我认知全仗外界评价。
而那对可谓“钻石领”的“丁克”夫妇在与培训专家、思维管理咨询公司的王善平交流的时候,坦陈心中的“迷茫”:“对现在生活的满足感和幸福感不是很强,今天在企业里面是一个人事总监,我是不是要去做更加忙碌的副总?也可能明天突然裁员,那就什么都不是了,隐隐约约就有这种担心。”
更有趣的一个例子是,有一个从事投资银行工作的白领,现在受困扰的一点是“我算不算是一个专家?”他干投行已经十五六年了,突然之间,有人开始叫他专家了,“刚开始我心里面还有点不习惯,然后叫着叫着就习惯了。突然有那么几天人家不叫我专家,我就一下子失落得不得了。”
王善平说,一些35-40岁的职业经理人虽然表面上已经成为“成功人士”,但是因为对自己缺乏清晰把握和认知,于是,他们的感受都仰仗着外界对他的支撑和认可,自然而然产生了内心的迷茫。
不要被“社会角色”绑架。
职业咨询机构对咨询案例分析后发现:30-35岁这一年龄阶段的男性,职业困惑最多。他们普遍有“三高”:高欲望、高压力、高风险。“三高”的存在使得这一年龄段的男性职场人容易产生各种各样的困惑。
“70年代人成长的30多年中,经历了一个翻天覆地的物质化过程,房子车子、出国留学、升官成名等社会化需求蜂拥而来,于是他们在追逐这些社会化需求的时候,对自我需求关心不够,最终迷失了自己。”王善平这样分析道。
王善平还特别提到,我们的教育系统中,从小学到大学,在注重能力培养的同时,引导孩子关注内心的教育却少之又少,所以他们更多被社会角色绑架,而这种社会角色和自己的内心喜好又没有交集,内心的空虚不知道如何调适。
朱诗勃对于这一群体的建议则是,一方面,要理性地评估自身,制定合理职业目标,根据行业环境和自身现状完成转型;另一方面,要平衡工作与休息,做自己喜欢做的事情,给内心留出思考的空间。
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