职场女性愉悦工作的10个好方法
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职场女性愉悦工作的10个好方法,职场的道路从来不是一帆风顺的,遇到不喜欢的同事是难免的,压力过大的时候也要试着调节放松,职场女性愉悦工作的10个好方法,职场上的那些事。
职场女性愉悦工作的10个好方法1
1、改变形象
改变心情不妨从改变形象开始,是否记得奥斯卡金像奖得奖片《前妻俱乐部》中的主人公,当她们为自己讨回公道时,改变形象成了至关重要的一点。可见形象对人的重要性。
2、运用智慧
工作时难免会遭到困难与挫折,这时,如果你半途而废,或置之不理,将会使公司对你的看法大打折扣,因此,随时运用你的智慧,或许只要一点创意或灵感便能解决困难,使得工作顺利完成。
3、勇于面对问题,解决问题
将有办法解决的问题及无法解决的问题分别列出。有办法解决的问题全力以赴去解决,无法解决的问题先寻求公司支持,精诚所致,金石为开,凡事尽力而为必能得到对方的谅解与支持。
4、扩大自己的工作舞台
有空时到自己不熟悉的部门看看,了解其他部门的工作性质。多接触其他部门的同事,扩大自己的人际关系。
5、施展你的人格魅力
在大多数人眼里,人格魅力是最不可捉摸的神秘因子,是一种神秘得近乎神奇的事业推进剂。它是一种迷人的气质和个性魅力,能让别人支持并热情洋溢地发扬光大你的远景,人格魅力能让你成为领导者。
6、学会调节
大多数女员工的头脑中都充斥着至少半打要做的事情,你的身心不堪重负时,悲伤、焦虑、恐惧,甚至犯罪感便会随之而来。调节就是把你从嘈杂的思维中解放出来,帮助你消除那些忧虑。找一个安静的角落,摆一个舒服的坐姿或卧姿,把思想集中于你的呼吸。一旦私心杂念闯进来,尽量让它们漂走,重新回到呼吸上来。调节的时间有多长,或者是否能成功地摒弃杂念都无关紧要,重要的是你每天坚持做几分钟。
7、真诚动人的.情感
情感是联系上下级关系的一个重要纽带,是非权力因素影响。作为部门主管要想获得不错的影响力,就必须做到自己摆正位置,以诚待人,以情动人,以诚感人,加强与员工之间的交流沟通;对待不同的意见者,不能采取高压政策,而要善于听取部下的意见,广纳群言,以调动他们的主观能动性和工作积极性,同时还要关心员工的生活冷暖。
8、过硬的实绩
工作实绩是衡量一个人的素质高低的砝码。突出的工作成绩最有说服力,最能让人信赖和敬佩。要想做出一番令人羡慕的业绩,就要善于决断,勇于负责,善于创新,勇于开拓;善于研究市场,勇于把握市场;惟有如此,企业的航船才能在市场经济的大海中,或“以不变应万变”顶住风浪,或以“见风使舵”乘风破浪,越过激流,避开商战“陷阱”,使企业立于不败之地。当你力挽狂澜以骄人的业绩振兴企业时,你的影响力顺理成章地达到了“振臂一呼,应者云集”的地步。
9、让人信任你
在办公室幽默活泼,善解人意,豁达开朗,男性公民充分感受到与你共事的幸运和兴奋,各种回报将随之而来——邀请你做女嘉宾,参加盛大的年会;在你遇到难题时会有人鼎力支持。原因很简单,你一向有亲和力,是一个值得信任的好女性。
10、适时买礼物奖励自己
完成一件高难度工作时,买束花或植物放在自己的桌上,接受新工作时采购自己喜欢的文具或道具,提升自己的工作士气。
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1、保持微笑,改变心情
微笑的女人最美丽,在工作中保持微笑可以快速的改变的自己的心情从而使自己心态变得更加开阔,更容易想得开,能让快乐长伴身边。
2、美丽动人,找回自信
女人的心情好坏有时候来源于自己的自信程度,能让女人自信的还是美丽动人的外表,所以可以在自己的打扮上花些功夫,这样自己觉得自信了,心情就会愉悦。
3、合理进食,善待自己
职场中的女性经常会因为工作而耽误了正常的吃饭时间,这样不但会影响自己的身体还会因为肚子饿而影响到自己的心情,所以合理进食,善待自己。
4、认真工作,不要期望过高
职场中工作的时候要保持着认真的态度,这样可以很好的完成工作任务,对于完美主义者的你,对待工作不要期望过高,也不要马虎应付,合适就好,这样就不会增加压力。
5、劳逸结合,及时行乐
日常的工作使人疲惫,懂得劳逸结合才能保持对工作的新鲜感,偶尔可以给自己放松一下,下班后约三五好友逛逛街或是娱乐一下,对自己的身心也是好处多多。
6、团队合作,促进友谊
在职场中一个的战斗是压抑的,集体的合作才是王道,通过团队的合作从中可以找到乐趣,也能更加了解自己身边的同事,从而促进友谊。
7、要对自己有正确的认知
职场女性一定要对自身有一个正确的认识,自己追求什么,向往什么,存在什么优点和缺点,自己心里要有个谱,不要盲目攀比,也要积极看待工作中的各种挑战,在职场工作中如果遇到困难,不要过度去埋怨自己,平常心对待,找出最好的解决方法来应对下一次的挑战。
8、正确处理与同事间的关系
在职场上,与同事之间的关系是十分重要的,一定要懂得处理好与同事之间的关系,不要让恶劣的人际关系影响到你工作的心情。如果在工作上,碰到一些不快乐的事,一定不要闷在心里,要在适当的时机用适当的方式去表达出来,不要愤怒,更不要记恨在心,这样才不会给自己带来坏情绪。
9、保持积极的态度
无论发生什么事情,一定要保持积极、乐观的态度,因为态度决定一切,态度可以影响一个人的心情,前途,人际关系等等。遇到事情的时候,要学会调节情绪,转换思维方式,站在不同的角度来看待问题,不要悲观地沉浸在一个想法,这样就可以使消极的情绪能转化为积极的情绪。
10、时刻保持心平气和
保持心态平和,调养情志,是治疗职场抑郁症最为关键的一环。上班族在处理职场同事关系、工作任务以及人际应酬时,尽量遇事往好处想,往宽处想,把心态放平,以出世的眼光来看待职场上未知的变化,职场抑郁症自然可以消除。
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