真我就是让你感觉好的事
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真我就是让你感觉好的事,保持真我,只需要让自己保持一个诚实的心灵,与人交谈的时候要尊重对方,不要让自己过于自卑,不敢交流,以下分享真我就是让你感觉好的事。
真我就是让你感觉好的事1
浅层次自我,就是我们常说的想干嘛就干嘛,是浅意识的自我。在这个层面,我们有想法,有需求,但都是下意识的想法,并未经过过滤,属于我们的生理直接反应,并非思想的结果,所以更多的偏向于我们的欲望和情绪脑引导。比如我们饿了想吃饭、渴了想喝水、遇到不好的事情要生气、遇到好的事情会高兴,还比如我们想来一场说走就走的旅行,说辞就辞的工作等都是我们浅意识的自我在作用。
外在的我,就是别人眼中的我。这个自我是存在于外在世界的,时刻被外在感知和认识的自我。我们身处世界,外界对我们每一个人都会有不同的理解和认识,这是我们反馈给外界的信息,怎样的表达、表现,就会有怎样的外界认识。比如,我兴趣写点文章,看到我文章的人就认识了我写文章的这个小侧面;我健身,知道我健身的人就了解了我健身的这个小侧面;你善于倾听,别人就会知道你是一个同理心较好的人。所以,我们的外在表达决定了我们的外在形象和外在自我,这是我们与外界互动的结果,已经比浅层次自我进了一步。
内在真我,是你的本真。也就是你来到这个世界,你对世界有意义的事情。不是人云亦云,也不被他人负面影响,更不是欲望驱使。唯一思考的是我为什么是我,我来自何处,将去何方,怎么到达等一系列人生哲学问题。有王阳明的“去人欲,存天理”的真理追求,也有你之所以是你的本质探索,还有回报社会的家国情怀。
我这个体是由浅层次的自我、外在的我和内在真我构成,它们三位一体,都是同时存在,进化的逻辑是从外到里,人人在其中。
真我就是让你感觉好的事2
什么是真我
‘’真我‘’有四个特性——‘’常、乐、我、净‘’,叫‘’四净德‘’。这是自性本自具足的,你只要把这个找来了就行。
1、‘’常‘’是不生不灭,没有生灭的现象。
2、‘’乐‘’是真乐,它没有烦恼,换句话说苦乐都没有。苦没有了叫乐,乐也不可得,真乐。‘’苦乐两边不着‘’。
3、底下一个字是‘’净‘’,‘’净‘’是清净,清净是真心,我是真我。
所以‘’常乐我净‘’,这是‘’真我‘’。‘’真我‘’是一体,十方三世一切诸佛如来跟‘’我‘’一体。遍法界虚空界一切众生,菩萨、声闻、缘觉、六道里头三善道、三恶道、
乃至于树木花草植物、山河大地,都是从‘’我‘’变现出来的,遍法界虚空界跟我是一体,本体就是‘’真我‘’。
真我就是让你感觉好的`事3
一、面对现实
当我们找到了自己的价值观,也清晰了自己的愿景以后。这个时候,我们需要诚实地面对自己的现状,并且有勇气做出改变。
首先,我们需要相信改变是可能的。再次引用NLP大师李中莹老师的那句话:“相信有可能,尝试找方法。有效就坚持,无效就改变。”
我们需要看一下,自己目前做的这个工作是否是自己喜欢的。如果不是,该怎么办?
二、做微小的调整
假如我们发现,自己现在的工作不是自己想要的,如果直接不干了,好像也不太现实。
那么,我们也许可以做出一些微小的改变。
比如,我们可以尝试让自己去喜欢上这份工作。李笑来老师不是说过这样一句话——往往不是有兴趣才能做好,而是做好了才有兴趣。
也许我们可以从这份工作里面学到一些什么,找到一些对我们有价值的东西。
三、做巨大的调整
如果现在这个工作,我们实在做不下去了,那就只有换一个工作了。
但是我们在换工作之前,一定要花一些时间,进行足够冷静的思考。因为换工作,一定会给我们带来很大的影响,也许会更好,也许会更坏。
有的人可能会说,我已经四五十岁了,还是算了吧!
我只想说,你知道王德顺吗?
所以说,除非那份工作有体力和年龄上的要求,否则什么时候开始都不晚。
在换工作以前,我们可以利用我们下班后的8小时,去开辟我们的副业,去做一些积累和沉淀。
三、该做什么
那我们究竟该选择什么样的工作和生活呢?
我们可以想象一下自己理想中完美的一天是什么样的,那就是你的目标了。
在这个过程中,我们可能会遇到一些困难。这个时候,就可以问问自己:“我怎么做可以解决这个问题呢?”。
四、如何达成你的目标
当我们找到自己的价值观和目标以后,接下来就要想一想如何达成我们的目标了。
想要达成我们的目标,我们必须做到身心合一。也就是说,我们所做的事情,必须是符合我们的价值观和目标,必须是我们真正想要做的。
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