茶饮刮油哪家强?大麦茶刮油解腻赞赞的
本文已影响2.35W人
本文已影响2.35W人
【导读】:春节已经过去快一周了,相信大部分人春节都过得“油腻腻”。节中高脂肪的食物不仅会让人长胖还会给肠胃造成一定的负担。要想解油腻,小编推荐大麦茶让身体轻松无负担!
中医表示,在吃了重油、重咸的大餐后,许多人喜欢喝冰冰的含糖饮料解渴,但是,这样除了会愈喝愈渴外,还会增加身体的负担。中医认为甜生内热,含糖冰饮属于热性食物,喝多了身体容易“上火”;而且冰冷的饮品会使热气和湿气滞留在体内,造成循环代谢受阻,一旦代谢受阻,整个人便会感觉疲倦无力、食欲不振。
大麦茶健脾消食 解油腻助消化
中医师指出,吃完大餐后想要解油腻,不妨饮用无咖啡因的大麦茶,或有降胃火功效的酸梅汤。大麦茶是由大麦焙煎制而成,属性偏微凉,具有去油解腻的功效,非常适合吃完大餐后饮用。
中医认为大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。主要用于消温解毒、清热解暑,可以去腥膻、油腻,帮助消化。而且,饮用麦茶可以去虚热,有宁心安神、稳定神经功效,适合经常熬夜、劳心、睡眠不足和身体烦热的人饮用。
大麦茶不含咖啡因 婴儿、老人可安心饮用
喝大麦茶不只能去油腻,大麦还含有丰富的矿物质,具有清除自由基、抗氧化的效果,患有高血压、糖尿病、高血脂的慢性病患者也适合饮用。
吃完大餐后想要解油腻,不妨饮用不含咖啡因的大麦茶,或具有降胃火功效的酸梅汤,可以帮助消化、防止脂肪堆积,喝了身体没负担。
乌梅益肝养胃 喝酸梅汤可降胃火
中医师表示,除了喝大麦茶外,酸梅汤也有去油解腻的功效。酸梅汤的原料为乌梅、山楂以及甘草。本草纲目记载:“乌梅味酸,有下气、安心、止咳止嗽、止痛止伤寒烦热,止冷热痢疾,消肿解毒之功效”。乌梅有防老化、益肝养胃、生津止渴等作用。
虽然乌梅吃起来酸酸的,但经过身体代谢后,会成为碱性物质,属于“碱性食品”。吃完大餐后,体内积热过多,体内的水分和腺体容易过度耗损,导致胃火旺,此时可以喝一杯酸梅汁,中和酸性代谢产物,降低胃火。
山楂助消化、消积食 降脂减肥一把罩
酸梅汤中的山楂功效也不少,山楂可消积食、降脂减肥,因此很多助消化的中药配方,都会使用山楂。而且,山楂有活血化瘀的功效,有助于解除局部淤血状态,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇。
孕妇、胃酸分泌过多者 饮用酸梅汤须节制
特别注意的是,酸梅汤不宜空腹饮用,山楂含有较多的有机酸,有机酸有收敛及化淤消的作用,会加速子宫收缩,孕妇喝酸梅汤也要限制用量。此外,有脾胃虚弱、胃酸分泌过多问题的人,每天酸梅汤的饮用量,以1杯为限,以免喝多腹痛。
喝4大减肥茶刮油最有效 月减28斤
老中医减肥茶配方 刮油消脂快速瘦身
哪一种茶刮油最厉害(6款刮油减肥茶)
强力去除油腻 喝7大减肥茶瘦得快
6款自制减肥茶 刮油脂多吃不怕胖
4款刮油减肥茶 妖娆身段还给你
自制水果减肥茶 冬季刮油清肠全靠它
让你冬天刮油排毒又减肥的10款瘦身茶
12款刮油减肥茶 这个冬天不怕胖
中药减肥秘方月减30斤 哪一种茶刮油最厉害
普洱茶能刮油吗?普洱茶刮油效果好吗?
喝什么茶减肥效果最好?12道减肥茶吸油刮脂效果超好
刮油茶有哪些 有哪刮油茶些
油茶是哪里的特产 油茶是什么东西
冬季喝什么茶减肥 9款刮油茶天天喝让你悄悄瘦到两位数
自制清肠减肥茶 吸油刮脂专瘦肚子
熟茶和生茶哪个更刮油,生茶刮油效果更好(减肥效果更好)
减肥刮油的食物有哪些 5大刮油食物助你轻松减肥
“刮油”普洱茶 不节食减肥又养生
5款自制减肥茶 春节清肠刮油享苗条
盘点11种超赞刮油食物 减肥好帮手
喝茶+刮痧+精油 黄奕保养秘籍
苹果去油脂 多喝茶也能去油蒜也能去油燕麦去油玉米去油