身体9个变化悄然出卖了你的年龄
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【导读】:愿自己容颜不老是每个人的愿望,但这已是不可能逆转的生命规律。衰老是人的天敌,但随着时间流逝,往往不经意间的一些小细节就会暴露人的年龄。我们一起来了解一下吧!
眉毛稀疏
年龄的增长会让眉毛逐渐变淡。美国化妆师戴安·索耶建议,年轻时不能过度拔眉毛,这样会导致皮肤松弛,容易破坏毛囊,衰老更快。
牙齿变暗淡
嗑瓜子等不良习惯会让门牙受损,牙釉质也会随着年龄增长被腐蚀,导致牙齿颜色偏暗。建议不要用牙开瓶盖,不吸烟,定期洗牙。
耳垂松懈
经常佩戴大而重的耳环会导致耳垂松懈。美国美发师爱德华·特里科米建议,可以将头发修剪到耳朵下方,或选择珍珠耳钉。
颈部皮肤变薄
皮肤弹性下降,脂肪组织减少,会让颈部下垂,皮肤无法紧实地附着在肌肉上。美国化妆师凯伦·卡瓦哈拉建议,睡前在颈部涂抹一点橄榄油,然后从下向上轻轻按摩。
腹部突出
腹部突出让人显老。美国纽约整形外科医生安德鲁·马克·克拉伯建议,裤腰在肚脐上下一寸的裤子,既能遮住大肚子,又显得年轻有活力。
胸部下垂
年纪大了乳房会慢慢下垂、缩水。建议洗澡后给双乳涂些含有抗氧化成分的护理产品,女性平时可以多做些乳房按摩操,让胸部恢复弹性和挺拔。
肘部、膝盖干瘪褶皱
皮肤弹性下降和年龄增长让关节处越发松懈和干燥。要定期给肘部和膝盖去角质;每天坐在椅子上,一条腿伸直,脚跟着地,脚尖向上,然后收紧大腿肌肉,向上抬腿,重复15~20次后,换另一条腿。
脚部粗糙
如果年轻时不呵护双脚,老了就会长老茧、变得粗糙。因此,每周要给足部去角质,然后涂几滴橄榄油,给足部充分滋养。尤其是对于喜欢穿高跟鞋的女生来说,更要加强对足部的保养。
手部静脉突出
岁月让手上的皮肤变薄,血管明显。小编在此建议外出前涂SPF值为15以上的防晒霜,尽量减少紫外线对手部皮肤的伤害。
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