怎样接羽毛球杀球
本文已影响1.34W人
本文已影响1.34W人
怎样接羽毛球杀球,杀球是在羽毛球比赛中的重要进攻手段和得分手段。接杀的目的是避免对方杀球直接得分。而在实际对抗中,更能使己方化险为夷。下面给大家分享怎样接羽毛球杀球。
第一种接杀技术(发力型接杀)
正反手挥拍发力,将杀球抽击或弹击回对方的后场。其特点是:对方杀得越重,反击回去的球速就越快,而且回球的落点主要在对方的后场区。
这种接杀技术也分为正反手的上手接杀和下手接杀。如果杀球在自己的腰部之上,一般使用上手击球方式,将对方的杀球近似于平抽那样将球场反击回去;如果对方的杀球在自己的腰部之下,使用下手上挑的击球方式,将杀球弹顶回对方的'后场区。
在第一种接杀技术中,如果能运用上“反手正打”的击球技术,将反应更快和接杀行动更迅速。而这种接杀的不足之处是尽给对方回高球,没有扭转被动挨打的局面,其防守的区域是近身的范围内。
第二种接杀技术(挡击型接杀)
正反手不发力,利用对方杀球的力度,通过控制自己的拍面,将来球挡回对方的场内,当然最好是挡回到对方的空档区。这种接杀技术的代表之作就是林丹、鲍春来、夏煊泽等以及陶菲克和盖德的接杀方式。它具有转守为攻的特点,较第一种接杀技术更佳。
但如果对手是杀上网的打法,就需更要讲究回球的曲线和落点了。这种接杀方式可以防守很大的区域,经典的代表之作是林丹的飞身鱼跃救球(接杀)。
第三种接杀技术(化解型接杀)
这 是最巧妙的接杀技术,它使用泻力控球技术,具有四两拨千斤的功效。它对付杀球不是发力去打,也不是去挡击,而是使用手腕动作,在球拍接触球的一刹那,将球 拍向左、或向右、或者向后侧动(抖动),用以缓冲和化解杀球的力度,并将球弹回到对方的网前两个死角区,而且是贴网而过,并过网就下坠。这样对方没有第二 次连续的进攻机会。
注意:手腕的动作是为了增加拍面的触球时间,减小弹性碰撞力度,缓冲球势,但不能延长到似持球那样长,不然就违例了。这种接杀技术也是防守近身范围内的杀球。
思想上要有信心
面对对方重磅杀球过来,我们不要往后退,而是更应该做好充分准备,争取“迎上去”回击。这种“迎上去”不是专指身体位置“迎上去”,而是击球意识要“迎上去”,要争取在身体前面完成击球。因为对方杀球力量大,速度必然很快,如果接杀球时我们稍微一等球,就会失去最佳回球位置。如果这时还往后跳一步,那就更是被动了,相当于对方进攻压住我们,从而使得我们会节节败退。
做好预判准备
首先,在对方开始挥拍时我们就应该有一个大致的预判,根据对方现在的位置和动作,判断杀球的可能性有多大。但是切忌轻举妄动,特别是面对动作一致性好的对手的时候,他可以随时改变球路打你一个措手不及。
其次,我们要对各种可能的落点做好准备,这样就不至于措手不及,当我们做好对对方的落点预判的时候,接杀球的`时候反应速度自然会加快,不容易失分。
训练良好的接杀球准备姿势
当我方回出后场高球,预判对方可能采用杀球技术时,选择中后场的站位,延长杀球的飞行距离,赢得更多的反应时间。而且对方杀出的球也会随着飞行距离的增加,速度越来越慢。
同时降低重心,以便于向两侧移动,将球拍置于体前,眼睛盯住对方的球拍,依据挥拍方向和拍面触球的角度,判断对方可能杀球的路线。如果能够做到屈膝低重心的灵活站位姿势,那么将很有利于起动。
引拍动作一定要非常小
由于接杀球不需要太大的力量,所以引拍动作弧度很小,根据对方来球调整正、反手握拍后,手臂几乎是直接伸向来球,动作弧度小不但出手速度快,同时还有利于控制回球的稳定性。
如果接杀球引拍动作大,挥臂速度赶不上对方杀球飞行的速度,其结果犹如手拿漏网一般“漏接杀球”。
降低重心
接杀球时,重心要比平常略低,当然也不能盲目后退。因为除了准备接杀球,也要意识到对方可能使用假动作劈吊,这样不利于反击。
以反手握拍为主
双打接杀的握拍法应该以反手握法为主。一是因为反手握法的照顾范围大,可以照顾整个反手区到正手区肩外二三十厘米的区域;二是因为反手握法击下手球的力量比正手握法的大。
手法是要在身前迎击来球,发力主要来自手腕和手指。同时,持拍手的脚应该在前,这样能够为你提供更大的挑球空间,更专注反手接杀。
羽毛球正手发球的假动作
1、站位在发球区靠中一些,丁字步站立,上身朝向边线。球拍放到离身体最远的地方,以便最大距离的引拍。这样一来,对手以为你要发高远球,其心理判断和准备都会倾向于高球,所以注意力会放在后场,重心会自然靠后一些。
而在发球时,先是快速挥拍,当球拍将要击球的瞬间,收力,拍面轻薄的切击球托,就可以发出一个正手短球,落点要尽量控制在对方接球区前场的内角或外角。对手就没有办法接发球抢攻或是回球质量差,主动权就在发球一方手里了。
2、正手像要发网前球,球拍的位置距离击球点位置较近,没有什么引拍距离,给对方造成要发网前球的假象,把对方的注意力吸引到前场,对方的中心会有所前移。而在发球时,利用手腕的快速闪动来带动球拍,发出正手平快球。对手一般很难再回击出高质量的回球。
羽毛球反手发球的'假动作
反手发球时的变化,一个是突袭后场,一个就是变换发球的角度。
1、站在T字区近处(注意不要踩线违例),持球手将羽毛球举到尽量高的位置(这是为了有时间做假动作),反拍面正对球头,做出要发一个近角网前球的姿势。发球时,开始的引拍动作也是要发一个近角网前球,而在球拍将要触球的一刹那,手腕变向,以斜拍面去削击球托,发一个远角的网前球。
2、站在T字区近处,注意不要踩线,同前一个动作一样,球举到尽量高的位置,做出要发一个近角网前球的姿势。在发球时,开始的引拍动作也是要发网前近角小球,但引拍动作比较慢。在球拍要击到球的一瞬间,大拇指发力弹击球拍,发一个后场的平快球。
羽毛球拍怎么握法
羽毛球正确发球方式
羽毛球正确发球法
打羽毛球发球姿势
羽毛球是怎么打的
双人羽毛球怎么打
羽毛球的好处
羽毛球双打发球规则
打羽毛球必学的扣杀技巧
羽毛球发球姿势图解
中国羽毛球冠军林丹简介 中国羽毛球第一人
羽毛球的发球技巧
羽毛球初学者如何选球拍?羽毛球选球拍技巧
羽毛球正确发球姿势
羽毛球的发球规则
羽毛球发球动作要领
羽毛球怎样耐打
打羽毛球手腕疼怎么治 打完羽毛球怎么拉伸
羽毛球发球规则了解羽毛球发球及发展历史
打羽毛球会丰胸吗(打羽毛球可以塑造身形)
羽毛球几种发球姿势
怎么打羽毛球新手
羽毛球击球的基本技术要领是怎样的
打羽毛球怎样预防肢体损伤
羽毛球发球几种姿势
怎么选择羽毛球
打羽毛球技巧
羽毛球怎么反手打
打羽毛球的技巧和方法扣杀
羽毛球是什么毛做的 标准的羽毛球有多少根羽毛
羽毛球三种击球方法
羽毛球初学者如何选球拍羽毛球选球拍技巧
羽毛球基本杀球的技巧 打羽毛球怎么杀球