香蕉的不同吃法
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香蕉的不同吃法,香蕉可是个好东西,不仅味道甜美,还可以预防高血压、预防中风。但家里香蕉一下子买太多吃不完,不妨做成甜点肯定很受欢迎,下面小编给大家分享香蕉的不同吃法。
香蕉的不同吃法1
1、肉桂烤香蕉
食材:香蕉2根、葡萄干适量、肉桂粉适量、蜂蜜少许、朗姆酒少许
1、葡萄干用少许朗姆酒浸泡,没有朗姆酒的话,就用清水浸泡一下;
2、香蕉尖头的`蒂切掉,平放,预留下香蕉底部的皮,将其他的皮剥开;
3、剥到头的时候,用刀割下香蕉皮,也可以把大头的蒂剪掉;
4、依次把两个都处理好,然后刷上薄薄一层蜂蜜;
5、再把香蕉平分成几段,每一段以一口为宜;
6、撒上肉桂粉,在香蕉的段间放上葡萄干;
7、空气炸锅里放上高物架,再把香蕉放在上面;
8、接通电源,选择自选菜单,把温度设为150度,时间设为8分钟;
9、按下启动键,即可等着享受美味;
10、透过透明炉盖,可以清楚的看到里面香蕉的变化。
2、糖果香蕉
食材:香蕉1根、馄饨皮50g、油适量
1、香焦去皮,切小段,分十字切开
2、把香蕉段包在馄饨皮里,包到最后边上沾点水
3、两边象糖果纸那样拧几下,全部包好
4、锅中放油烧至180度,放入香蕉炸,外皮微黄时、捞出沥油装盘
3、香蕉黄油烤吐司
食材:香蕉1根、白吐司2片、黄油25g、红糖15g、椰蓉适量
1、黄油切丁放平底锅中加热融化
2、黄油融化后关火,把香蕉切片放在黄油当中拌均,加红糖
3、把香蕉均匀的拌开,每一片上都裹上黄油和红糖
4、再把香蕉铺在白吐司片上,撒上一层椰蓉,入180度的烤箱中屋烤8分钟
5、出炉后再撒上一层椰蓉,从中间切开
4、香蕉薄饼
食材:中筋面粉200g、白砂糖1茶匙、酵母粉3g、牛奶150g、香蕉1根、黄油1茶匙
1、在碗里倒入面粉,并加入酵母粉,拌匀,加3勺糖
2、将牛奶倒入碗里,用微波炉加热到35度左右
3、鸡蛋打至蓬松起末,将黄油化成液体状
4、将牛奶,黄油,鸡蛋液加入面粉中搅匀,饧至20分钟左右
5、将面糊倒入平底锅中至面糊发泡凝固,将香蕉捣碎成泥
6、将香蕉泥包入薄饼内
5、拔丝香蕉
食材:香蕉1根、鸡蛋2个、白糖适量、面粉适量、淀粉些许、色拉油适量
1、香蕉剥去皮,切块,鸡蛋打入碗内,加面粉、淀粉、水、少许色拉油
2、将香蕉块拍上少许干淀粉,挂糊
3、油烧至7成热时,下挂了糊的香蕉块慢炸,沥油
4、锅内留少许油,倒入适量白糖炒至粘稠状
5、倒入炸好的香蕉块均匀的裹上糖泥即可
6、简版香蕉酥
食材:飞饼3张、香蕉适量、面粉适量、蛋黄1个。
1、将香蕉去皮分成小块,用勺捣碎,加面粉调匀
2、飞饼从冰箱拿出来后,略解冻,对切成两份
3、在一份的二分之一处划上两刀,反转过来,加上香蕉馅
4、对折,将划刀口向上,用手按压一下,再用叉子压出花边
5、排入烤盘,刷蛋黄液,烤箱预热,190度,烤至香蕉酥膨胀酥脆
7、脆皮香蕉
食材:香蕉100g、鸡蛋1个、面粉适量、油适量
1、面粉放入碗里,打入鸡蛋,加清水,搅拌至小碎粒
2、香蕉剥皮,切成厚片,把香蕉厚片放入面糊里,裹上一层面糊
3、锅里放油烧热,转小火放入包裹好面糊的香蕉片,煎至金黄
8、香蕉盒子
食材:面粉200g、香蕉两根、葡萄干50g
1、面粉用温水和成光滑的面团静置二十分钟
2、葡萄干泡涨后捞出,香蕉切块和葡萄放在一起拌匀
3、面团揉成长条切成剂子,擀成面皮,包上香蕉葡萄馅
4、上面再象盒子那样盖上一层面皮捏紧周边
5、电饼铛加热,把香蕉盒子放进去烙熟
9、蓝莓酱香蕉卷
食材:香蕉1根、油适量、春卷皮适量、蓝莓酱适量
1、香蕉去皮分成3段切开后,每一段的一半,用刀挖出一点香蕉
2、把蓝莓酱分别加入挖出香蕉一半中
3、用春卷起卷起,包好
4、锅内油温5分热,加入油煎,大火煎至金黄色马上捞起
10、蛋酥香蕉卷
食材:香蕉2根、鸡蛋2个、蛋卷2包、面包糠适量、盐少许、白糖适量
1、先将蛋卷在包装袋内捏碎,倒入大碗中用蒜臼捣碎,磕入鸡蛋
2、加盐、白糖搅拌均匀,香蕉带皮切段,剥去皮,裹上一层蛋卷液
3、再裹上一层面包糠,依次做好所有的香蕉段
4、锅内倒油烧至6成热13,轻轻下入香蕉段,炸至两面金黄,用漏勺捞出沥油
5、再用吸油纸吸去油份
香蕉的不同吃法2
1、香蕉蛋饼
一根香蕉切片,一个鸡蛋打散,平底锅刷油,将鸡蛋液倒入平底锅,然后再将香蕉片平铺在蛋液上,全程小火,慢慢煎熟,就是这么简单,可以作为宝宝的辅食,常吃可以改善便秘。
2、香蕉牛奶布丁
半个香蕉捣碎,加入适量牛奶、一个蛋黄,盖上保鲜膜(保鲜膜用牙签扎几个小孔),冷水上祸,水开后蒸十分钟,再倒一点核桃油、撒上黑芝麻,营养又美味。
3、香蕉松饼
两根香蕉捣碎,加入面粉、糖、牛奶,充分搅拌均匀,平底锅不用油,直接倒入面糊,两面煎至金黄,松软好吃还健康。
4、香蕉爆浆芝士饼
香蕉捣成泥,准备一张手抓饼,放入香蕉泥,再放入大把芝士碎,把饼包起来,表面刷上一层蛋黄液,烤箱200度烤10分钟,酥脆爆浆,美味又补钙。
5、香蕉酥
准备一张手抓饼,把一根香蕉放在饼中卷成卷,切成段,平铺在烤盘中,表面刷上厚厚的蛋黄液,放入烤箱,180度烤20分钟,外面酥得掉渣,里面软糯香甜。
6、香蕉烤燕麦
香蕉捣碎,加入燕麦、牛奶,加一个鸡蛋打散,上面再铺上一层香蕉片,撒点杏仁碎、葡萄干等干果,烤箱180度烤20分钟,简单营养又低脂,早餐吃它最适合。
7、香蕉酸奶三明治
一根香蕉切成小丁,放入碗中,倒入一小盒酸奶,搅拌均匀。再准备两片吐司片,切去四边,准备两个鸡蛋打散备用,把搅拌好的香蕉酸奶丁放在一片面包中间,四边周围刷上蛋液,在盖上另一片面包片,边缘压实,面包片两面蘸上鸡蛋液。平底锅刷油,小火将两面煎至金黄即可,包你早餐吃完心情好。
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