什么茶叶去火好呢
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什么茶叶去火好呢,说到用茶来去火,花茶是十分常见的一种茶叶。花茶的种类也有很多,在大自然中有很多花儿都是可以用来作为花茶的。多数的花茶都具有去火降火的作用,什么茶叶去火好呢
什么茶叶去火好呢1
荷叶凉茶:
将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温。
金盏花茶:
金盏花性甘,能清除火气和湿热,冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮。感冒了喝上一杯有利尿、退烧作用,对消化系统溃疡及淋巴结炎的.治疗,以及缓解妇女痛经也有好处。但记住,孕妇不宜饮用。
桂花茶:
每次冲泡桂花的量也不能太多,水温不要太高,一般在85度左右就可以了。桂花是不用洗的,先少倒一点水,让花和茶都充分滋润一下,最后再把水注满玻璃杯,浸泡2到3分钟就可以喝了。夏天在绿茶里放些桂花,一个是提它的香味,另外它有消除口臭的作用,这种方法很方便有效。
金莲花茶:
金莲花以前一直作为观赏花,最近发现,用它来泡茶,可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。取3~5克金莲花用开水冲泡5分钟即可饮用,也可加入金盏花2~3朵一起冲泡。金莲花虽然好看,但泡茶喝味道偏苦,可适当加点冰糖调口味。
百合花茶:
百合花的主要特点就是所含的维生素比较丰富,多种维生素比较齐全,包括一些矿物质,从中医来讲,它的药性是偏凉的,有止咳化痰的作用,药性也比较平缓,所以说夏天喝一些百合花是有好处的。
以上介绍了有关什么茶去火好的信息,了解了这些花茶之后,就可以知道很多花茶有降火的作用。所以在平时可以自制一些花茶用来饮用,花茶在市场上都有卖,都是经过加工晒制的花儿,一般使用开水冲泡或者加入冰糖就好了。
什么茶叶去火好呢2
喝什么样的茶叶是可以达到清火的效果的呢?
竹叶莲心茶
常失眠或晚睡量容易出现口舌生疮、口角炎等症状,每天喝一帖至症状改善即可停止,不分时间饮用,搭配摄取维生素B群。
振奋精神不要烦
清心火,除烦热,除虚热,治疗口舌生疮、安神、利尿、消炎。
材料:干百合9克、莲心1克、莲子15克、生地6克、淡竹叶6克、甘草3克。
做法:将所有药材加4碗水,以小火煮25分钟。
抢救美丽:
生活压力太大的人不妨将手表调快10分钟,通常看手表这个小动作不是为了看时间,而是一种紧张焦虑的表现。时间压力是都市生活的噩梦,为舒缓这种现象,建议您可以把手表调快10分钟,作为缓冲时间。
解除疲劳好精神
夏季当茶饮可强心、清热、解毒、预防中暑,流汗过多、疲倦虚脱时喝可强心补气、补充体液,口干舌燥或火气大时饮用可滋阴降火。
材料:人参须15克、麦门冬9克、五味子15粒、玄参6克、生地9克。
做法:将所有药材加5碗水,以小火煮20分钟。冷热皆宜。
抢救美丽
疲劳容易破坏人的体免疫力,长期昆张会使人体内考的松荷乐蒙水平升高,从而会破坏人体免疫系统的某些部分,免疫力一降底,就容易生病感冒,所以如果您是容易疲劳,就表示身体已出现警讯,不得不多留意自己日常生活作息是束正常,江调整步调,做适当的休息,将疲劳赶出体外。
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