挑选橙子的技巧是什么
本文已影响1.39W人
本文已影响1.39W人
挑选橙子的技巧是什么,橙子是大家非常喜爱的常见的一种柑橘类水果,虽然有暖胃、止咳等作用,但是还是要避免食用过多,以免吃多了就会上火喔。一起来看看挑选橙子的技巧是什么。
挑选橙子的技巧是什么1
橙子挑选
1、首先看橙子的颜色,在外观上要选择表皮颜色呈现闪亮色泽的橘色或深黄色的橙子,才表示是比较新鲜、成熟的橙子,再来则要避免挑选过于成熟的苍黄色,或是表示太涩的绿色,及表皮上有孔的果实。
2、其次掂橙子的重量,相同大小的橙子,掂掂它们的重量,与触摸起来的结实程度,只要轻捏表皮,就会发现橙子皮会上冒出一些油;或是透过果皮,闻到阵阵香气,那么这就一定是汁多味美的橙子了!橘子虽然有暖胃、止咳等作用,但是还是要避免食用过多,以免吃多了就会上火喔。
3、然后挑橙子要看色、形、皮、度。颜色浓的味道稍好;形状中等的橙子味好;从外皮上看,外皮薄的比较甜;度是指高度,高桩的不及扁平的甜。看完这四点,你再拿近了看皮,皮上的'油胞细的比粗的好。"介绍完这几点,还是不确定的话,
4、最后一招必杀技,就是看果梗。果梗处分成公、母两种,果梗处很小的是公的,而反之,有较大裂口的为母,母的比公的甜。橙子底有明显的圆点就是母的,甜!有个稍微凹下去的圆圈,然后在圆圈里面,又鼓出来一个脐。没有圆点的就是公的!中间则没有这个脐。
挑选橙子的技巧是什么2
一、橙子的功效作用
1、盐味橙汁补充体力
运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,且能渴提神。特别要注意的是橙汁榨好后应立即饮用,否则空气中的氧气会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐,补充体力的效果更是明显。
2、橙汁卸妆深层洁肤
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,待5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。敏感的肌肤也可放心使用,但洁肤后尽量避免阳光照射,以防皮肤变黑。
3、橙籽面膜紧致肌肤
将两茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜,5分钟~10分钟后洗净。每周敷1次~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。
4、橙籽粉治疗风湿
将风干的橙籽放入锅中炒,尽量不要炒焦,但要将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3克~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
5、橙瓣沙拉增强免疫
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合,更能补充膳食纤维。
6、橙瓣眼膜补充眼部水
将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,达到滋润功效。
7、橙皮磨砂去死皮
将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,去掉死皮和角质。同时橙皮中含有丰富的类黄酮成分和维生素C,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。
8、橙皮香包能催眠、驱蚊
用平纹细布包裹橙皮制成香包,放在枕头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。
9、橙皮按摩消除橘皮组织
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取少量清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上有橘皮组织的部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。
10、橙皮沐浴保湿、嫩肤
泡澡时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩,尤其适合在秋冬使用。
橙子,大家都很熟悉,也都有吃过。其中含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,而且橙子还有神奇的护肤功能,大家可以多加利用,千万别浪费啦!
二、吃橙子的注意事项
1、控制食用量
据研究,每天吃3个桔子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。
2、饭前或空腹不宜吃
桔子好处虽多,但宜常吃,不宜多吃。因为桔子果肉中含有一定的有机酸,为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适,对胃不利。建议不要空腹吃桔子。
3、不宜与萝卜同食
萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸。若这时进食桔子,桔子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿。
4、桔子与牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白质易与桔子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,吃桔子的前后1小时内不宜喝牛奶。
5、老年人要少吃
胃肠、肾、肺功能虚寒体质的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。
6、阴虚体质的不要吃
中医认为,桔子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质,最好少吃,不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。建议吃些柑桔,可免上火症状。
7、孩子别吃太多
孩子贪吃、多吃桔子,容易会上火。如果孩子吃桔子过多,出现所说的“上火”表现,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等,应停食1-2周,再吃。
此外,桔子还含有大量的胡萝卜素,如果一次吃的过量或近期连续摄入过多,血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。这时,除了多喝水、暂时不吃橘子类水果外,还应限制摄食胡萝卜素含量丰富的食物,大约经过1个月左右后,皮肤的颜色就会恢复正常。
挑选榴梿的方法技巧
挑选新郎西服技巧
如何挑选精华液的小技巧
挑选布艺沙发的7个必备技巧
钻戒挑选技巧 钻戒怎么买
挑选保暖内衣四个实用技巧
皮肤黄适合什么唇膏 教你挑选的技巧
遮瑕膏的挑选小技巧有哪些
袜子颜色怎么挑选 袜子颜色挑选的技巧
婚礼喜糖盒挑选技巧有哪些
挑选隔离霜的技巧 颜色很重要
怎么挑选橙子?挑选橙子的小技巧
碧玺吊坠精致迷人教你挑选的技巧
橙大事是哪个公司的品牌 橙大事的橙子是哪里的 橙大事和褚橙有什么区别
中式新娘礼服的挑选技巧
陶瓷台面挑选技巧
魅力新娘礼服挑选小技巧
新郎挑选婚鞋的技巧
怎么选择适合自己的洗发水 洗发水挑选技巧大公开避免踩雷
挑选新郎礼服技巧
怎么挑橙子 挑选新鲜橙子的技巧
五种靴子挑选小技巧 原来矮个儿也可以穿长靴
槟榔挑选小技巧
奶粉挑选技巧有哪些
女表什么牌子好2019:10款女士手表及教你挑选技巧
翡翠戒指挑选的技巧
遮瑕膏的挑选小技巧
猕猴桃的食用与挑选技巧
精美迷人玉坠展示教你挑选的技巧
男生卫衣套装颜色如何选择这些挑选技巧你知道吗
带孩子去游泳 泳衣泳镜挑选有技巧
网购衣服挑选的小技巧
挑选奶粉的技巧有哪些