如何解决孩子沉迷手机游戏
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如何解决孩子沉迷手机游戏,手机作为生活的工具,已经融入了孩子们的生活,对于学生沉迷手机的解决方法显得格外重要,下面一起来了解如何解决孩子沉迷手机游戏。
第一个方法:要帮助孩子看透游戏的套路,提升孩子自身的觉悟
其实孩子玩的很多游戏,都是被一些专业人士,包括心理学专家们精心设计出来的,这些专家们深谙人性,非常懂得什么样的东西能吸引人,什么样的东西能让人深陷其中不能自拔。
孩子小,没有分辨和控制能力,很容易就会在游戏中得到成就感,满足感,这些感觉会促使孩子深陷其中,沉迷游戏不能自拔。
所以,咱们家长要帮助孩子看透这些游戏的套路,提升孩子自身的觉悟。
第二个方法:父母尽量不在孩子面前玩手机
比如咱们下班回到家,千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机,尽可能在孩子面前多看书,多阅读,给孩子制造一个良好的学习环境。
如果说我们有工作需要,不得不在家里看手机电脑这些电子设备,那么咱们尽量做到跟孩子不在一个房间,比如咱们可以去书房,实在不行,就在厕所里专注高效的把工作给完成。
我们要通过自己的.行为,让孩子知道手机,不过是我们的一个生活辅助工具而已,千万不要被手机给奴役了。
第三个方法:给孩子设置玩手机的规则
孩子一岁前,一定不要给孩子玩手机;
孩子一岁到三岁这个阶段,每天可以给孩子看10分钟左右;
孩子3-6岁这个阶段,每天可以让孩子看20-30分钟的手机;
孩子到了小学阶段,可以适当把时间延长到一个小时左右。
小学生家长要格外注意如果老师在手机上布置了作业,家长可以采用手抄或者是口头转达的方式来告诉孩子。
如果孩子需要手机来查询资料,那也要注意不要直接把手机塞给孩子让他自己查,而是要辅助帮助和引导孩子正确地使用手机。
1、培养孩子的自制力
父母要平和的与孩子沟通,可以让孩子自己在纸上列举上网的好处和坏处,然后贴在电脑旁边,让孩子学着自己监督自己。限制孩子的上网时间,做到奖罚分明,加强自制力的锻炼。
2、多和孩子沟通,鼓励孩子交往
父母要多和孩子沟通,及时了解孩子的内心想法,帮助孩子养成正确的上网观念。以前我管孩子也特别严,也不知道的怎么劝导孩子的拒绝手机游戏,基本都是徒劳无功,而且让孩子更加反感了。
直到上了高途美好家庭的亲子课程,终于知道怎么跟孩子正确相处,不再像之前一样对立和不服管教,现在我跟孩子更像是朋友的关系!我很欣慰!也要鼓励孩子多交朋友,这样孩子的朋友多了,他的业余时间就有人陪伴,也避免了孩子长时间呆在虚拟世界中。
3、自定规矩,养成规则意识
动之以情,晓之以理,让孩子明白自觉力的重要性。规则,我们身边无处不在,无规则不成方圆。我们的生活都离不开规则。有些规则是别人制定,我们必须遵守的,有些是可以自己制定的。自己制定的`规定符合自己的需要,可以起到真正约束自己的作用。大家都遵守生活中的规则,整个社会才会稳定而和谐。
4、孩子的'自律,根源在于父母
一个懂得自律的父母,才能养出一个真正自觉的孩子。天天沉迷麻将,或者回家就拿着手机玩游戏的父母,不要怪孩子学习不努力,因为你自己混乱的生活,无法给孩子足够的关注和榜样的力量。要记得:自律的父母,孩子都不会差。
良好的沟通
让孩子远离手机,跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候,就暴跳如雷,怒骂孩子,这样只会让事情变得更糟糕,而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。
制定规则,限定使用手机
家长可以和孩子一起沟通交流,制定手机使用的规则。
规则制定要具体、明确,便于测量,相比“每天玩手机时间不能太长”,“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。
目标具体、明确,孩子就更容易操作,还可以把规则书面化,张贴在家里显眼处。
假如孩子不遵守约定,大人也要坚持原则,强制关机,孩子为此哭闹,家长不能妥协,允许孩子情绪的.发泄,待孩子情绪稳定后跟孩子好好谈一下。
建立好奖惩制度
家庭制定使用电子产品的规则后,家长和孩子可以互相监督,都要遵照执行。当父母违反规则时,也要接受惩罚,以树立孩子的规则意识。
当孩子遵守规则时,父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。
培养兴趣,提高亲子陪伴质量
家长可以趁假期培养孩子的兴趣,让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼,让孩子和自己一起运动,形成良好的亲子关系,让孩子体会手机之外的乐趣。
家长要以身作则
许多家长自己手机不离手、打游戏追剧,却责怪孩子不该玩游戏,这样的教育是缺乏说服力的.。
父母的言行,家庭氛围,直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律,大概率会培养出同样自律的孩子;而父母成天热衷于玩手机、看电视,孩子自然也更容易对游戏感兴趣,甚至上瘾。
因此,家长要提高对自己的要求,给孩子做好榜样,带来积极正面的影响。
健康使用手机
为了孩子的视力健康,家长要提醒孩子,不要在黑暗当中玩手机,使用手机时尽量打开房间的灯;每次玩手机的时间不宜过长;注意玩手机的姿势,不要离得太近,不要躺着玩。
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