健康知识走一个!5个坏习惯会“惯”出妇科病
本文已影响2.61W人
本文已影响2.61W人
【导读】:如今很多女性都在受妇科病的折磨,且反复发作不容易治愈成了一个挥之不去的梦魇。其实,大部分人引起妇科病的原因都是平时没留意一些坏习惯。那么,哪些坏习惯会“惯”出妇科病呢?
1、“便前”不洗手
都说“饭前便后要洗手”,但要知道,光便后洗手还不够,上厕所之前也应该先洗手,因为手上的细菌很多,而在上厕所的时候,手难免接触厕纸甚至会不小心碰到私处,细菌很容易入侵,所以应该在上厕所前就把手洗干净,当然,事后还是要洗手。
2、 憋尿成常态
对于一些白领女性来说,久坐,长期伏案接受电脑辐射也就白了,一忙起来,谁也顾不上喝,厕所更是能不上就不上,可以省下不少时间应付工作。然而,女性的内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内,关系“紧密”,子宫位于膀胱后面。憋尿会使膀胱充盈,充盈的膀胱会压迫子宫,使子宫向后倾斜。
长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多,含有细菌和有毒物质的尿液若不及时排出,容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。长期憋尿不仅容易患上尿道炎,严重的还会造成子宫倾斜。
3、每天都使用护垫
虽说有很多护垫品牌都打着“轻薄、透气、无感”的广告语,但毕竟不是纯棉质地,而且也很少有人真正能做到一日之内多次更换“新鲜的”护垫,过几个小时护垫就会开始潮湿,加上不透气,细菌更容易滋生。所以只要在月经前白带增多和月经还未完全干净的那几天用护垫就行了,而且要勤更换。
4、经期也穿紧身裤
紧身裤可以让女性的曲线更加明显,玲珑有致的身材引人侧目,极大的满足了女孩子们虚荣心。然而,紧身裤紧贴肌肤,通风透气性不好,长期穿不透气的紧身裤,会导致外阴潮湿,而长期潮湿的卫生环境会引起阴道炎,严重时还会引起盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。特别是在月经期间,穿紧身裤更容易由于封闭潮湿的空间而患上阴部疾病。
5、经期盆浴
女性在月经期盆腔充血,胞宫经血下行,血室开放,再加上月经期全身抵抗力下降,盆浴很容易使水中的细菌上行至宫腔,阴道内停留的经血又成为了细菌繁殖的天然培养剂,细菌大肆繁殖的后果就是阴道遭受细菌感染,造成阴道炎。
你会将“伪健康”的生活习惯进行到底吗?
警惕生活5个生活坏习惯会让牙齿早早“下岗”
就是这4个坏习惯让你越来越胖!健康减肥是王道
运动女孩必知!10个健身好习惯一定要养成
呵护子宫健康 要警惕六个坏习惯
5种疾病会遗传下一代 备孕妈妈改掉坏习惯
小心日常坏习惯“偷走”身体营养
让你平胸一辈子的9个坏习惯!丰胸前必知
六种饮食习惯 让女人吃出妇科病
饭后5个习惯危害健康一定要改掉
十个生活习惯会毁掉子宫健康
健康小常识 7个坏习惯秒杀你的健康
5个好习惯远离妇科炎症
健康贴士:女人养成十个好习惯轻松度过“姨妈期”
影响健康的5大坏习惯 看你还敢忽视不
影响牙齿健康的9个坏习惯
20个健康小习惯 健康小习惯介绍
戒掉3个坏习惯 拥有净白健康肌
毁三观!这7个“坏习惯”反能辅助养生
健康小提醒:6个堪比吸烟的坏习惯你有吗?
健忘很痛苦?7个习惯赶走“鱼的记忆”
导致男士脱发的5个坏习惯 早看早知道
5个NG坏习惯 让你的小腿一天比一天粗!