突然口腔异味大的原因
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突然口腔异味大的原因。出现口臭的时候,我们是需要及时处理的,对于很多人来说,都有这样的体会:每天睡醒之后都会感觉从口中出来的气味是难闻的,也就是我们所说的口臭。下面看看突然口腔异味大的原因。
1、胃火:吃多了辛辣上火的食物很容易就会引起胃火,这类人不但会有口臭,还会有便秘、长痘的现象,这时候应适当吃一些可以降火的食物,如绿豆汤。
2、便秘:便秘也是引起口臭的一个常见原因,因为体内的食物残渣无法及时排出,就会积聚在肠胃发酵,因此产生难闻的气体,通过食道进入口腔,形成臭秽的气味,这时候要吃一些通便的食物。
3、咽炎:很多人有咽喉炎,因为咽部干燥、发炎,所以会引起口臭的现象,为了预防这种情况出现,要积极把疾病治愈。
4、熬夜:经常熬夜的人是很容易上火的,所以会出现口臭。
5、药物:很多人可能不知道药物会引起口臭,经常食用失眠药、降压药,会让口水分泌减少,因此出现口臭。
6、营养:减肥的女性如果饮食营养不足,会导致唾液的分泌减少,这样细菌在口腔中会快速生长,因此引起口臭。
7、牙龈炎:牙龈炎是因为牙结石、牙菌斑引起的,患者的口腔卫生问题严重,所以经常出现口臭。
上面这些就是导致口臭的常见原因,大家可以发现病因是比较复杂的,所以如果口臭一直没有办法解决,要到医院检查清楚,看看是什么原因引起的,发现疾病要及时治疗,要预防口臭,我们应该养成健康的生活和饮食习惯,平时多喝水,保持愉快的心情。
1、食物残渣留在口腔里面,通过唾液发酵从而形成有异味的腐败物。像一些长期不刷牙的人,牙齿都是黄的,口臭更是严重,这是食物残渣日积月累的后果。
2、口腔有各种炎症也会导致口臭。有一些人经常有牙痛、牙周炎、牙龈炎等,这些炎症也会引发大量的`细菌产生,从而形成难闻的口臭。
3、消化道胃火过旺也会产生口臭。其实胃火旺也是人们常说的“上火”。胃火旺的人最容易得消化道的疾病。如慢性胃炎、胃溃疡,慢性肠炎等。而有下面这些慢性疾病的人也更容易口臭。如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等病症。
怎么样才能预防口臭呢?
口臭是一件让人很尴尬的事情,很多人都受到口臭的困扰。所以,怎么样预防口臭是很多人都比较关心问题。
第一:养成饭后刷牙的习惯。不但早上起床和晚上睡觉之前要刷牙,还要养成吃完饭后马上刷牙的习惯。这样做的好外是把口腔里面的食物残渣清理掉,减少食物留在口腔里面滋生细菌。
第二:不要食用过于辛辣的食物。如一些有异味的葱、蒜、韭菜等。另外,也要戒烟,大家都知道,刚抽过烟的人,口气有一股很大的烟味,特别难闻,对于喝酒也是如此。
第三:养成规律的作息时间。有一些人经常熬夜,容易引起内分泌不调,从而也会导致口臭。熬夜会使人的抵抗力下降,身体生理状态失调,从而导致口腔唾液分泌减少,容易引起口臭。
第四:多喝一些有袪除异味的花茶。如:绿茶、玫瑰花茶、菊花茶等。多喝一些淡盐水,保持口腔卫生。这些都是预防口臭的有效的方法。
第五:如果有牙痛或者是口腔疾病要及时就医,因为如口腔里面有炎症,会导致大量的细菌滋生,产生异味。
第六:对消化道的疾病进行一个系统的治疗。如有胃病或者是长期便秘的人,都会有口臭,而要想消除口臭,只有把这些产生口臭的病源彻底治好。
口臭怎么办
1、重视口腔清洁卫生
人们嘴里有口臭可能是不重视个人卫生清洁所致,所以当出现口臭后要重视口腔清洁卫生,需要有良好刷牙习惯,做到早晚刷牙饭后漱口,及时将残留在牙齿中的食物残渣清除掉,避免病菌繁殖,减轻口臭的症状,另外口臭患者还可以多嚼嚼口香糖,嚼口香糖不但可以锻炼牙齿能力,还可以防止口腔细菌的感染。
口腔中常见的变形链球菌、牙龈卟啉菌、幽门螺旋杆菌等都是引发口气的重要原因,尤其是幽门螺旋杆感染率很高,亲吻、共餐都很容易传染。建议有口臭困扰的患者,可以选择一些抑菌牙膏使用(不含化药),目前有明确医学文献记载的抑菌成分是希俄斯乳香(也叫希俄斯之泪),可以有效抑制此类细菌,改善菌源性口臭。
2、有良好的饮食习惯
口臭的产生有时候与进食的食物有关,例如吃韭菜、大蒜、洋葱、花椒等食物的味道是非常大的,所以出现口臭后要远离这些食物,否则口臭症状会加重。饮食应该以清淡为主,平时也要多喝水,要多吃新鲜水果和杂粮以及各类谷物,油腻煎炸食物要远离,忌吸烟喝酒。
3、及时消除胃火
口臭的引起原因有很多,除了口腔卫生之外,胃火旺也会引起口臭。胃火旺会导致身体出现便秘、牙龈肿痛、口臭、痤疮、口舌生疮等一系列的症状,其中口臭是比较典型的。所以面对胃火旺引起的口臭我们需要先保证饮食清淡,然后可以服用牛黄解毒、霍香清胃胶囊等中成药来缓解口臭症状。
4、消除口腔疾病
口腔疾病有很多其中牙龈肿痛、龋齿、鹅口疮、牙龈炎、口腔溃疡、牙髓炎等疾病比较常见,这些疾病如果不及时治疗也会引起口臭,所以当发现自己的口臭是因为口腔疾病导致的需要及时治疗原发病,不要以口腔疾病只是小病,会导致非常严重的危害。
嘴里有口臭怎么办?相信大家都有一个详细的了解,嘴里有口臭时不要着急,先了解清楚原因,然后再根据原因实施对症治疗,千万不能在没有了解原因的情况下乱用口气清新剂,会取得适得其反的效果。另外想要消除口臭保持良好的睡眠效果也是非常重要的,所以平时千万不能熬夜,需要保证作息的规律,这样才能快速消除口臭。
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