月子不让碰凉水科学吗 坐月子用凉水洗手会怎样
本文已影响6.83K人
本文已影响6.83K人
【导读】:我们经常会听老人说坐月子期间不能碰凉水,否则会给身体落下病根,这是真的吗?一起来看看月子不让碰凉水科学吗?坐月子用凉水洗手会怎样?
月子不让碰凉水是有科学依据的,月子期间孕妇身体比较虚弱,应尽量避免冰凉、寒冷的环境。
坐月子期间,你确实应该注意尽量少接触冰凉、寒冷的环境。如果你的宝宝预产期在寒冷的冬天,那么建议你坐月子期间避免频繁地接触冷水。如果你的宝宝在盛夏出生,你也最好不要长时间待在空调环境下。还有,如果你经常开启冰箱门,频繁接触到冰箱里冒出的凉气,对你产后恢复也有害无益。
坐月子期间之所以要避凉,是因为中医学认为,产后你气血不足,元气亏损。这个时候因为你腠理不密,风寒凉气容易入侵你的身体,造成气血运行不畅,甚至导致你产后身体疼痛。因为中医学上的腠理,指的是皮肤、肌肉、脏腑的纹理,以及皮肤、肌肉间隙交接处的结缔组织,你的身体要靠它来抵御外邪内侵。
俗话所说的“月子病”有多种表现。坐月子期间出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木,中医上称作“产后身痛”,是月子病的表现之一。这种不适往往跟坐月子期间新妈妈起居不够注意、感受风寒、居住环境潮湿阴冷等有关。因此,坐月子期间你还是要尽量避免风寒、注意保暖。
1.影响关节,到中年以后易患关节炎,关节疼痛等关节类病变。
2.影响身体恢复,产后关节、毛孔都开了,身体比较虚弱,有寒气侵入后,导致各项机能下降,影响身体恢复速度。
3.导致身体不可逆的损伤,坐月子期间不注意,给身体造成的伤害是不可逆的,粑粑麻麻们一定要注意。
40天以后可以慢慢接触凉水。
产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,自然生产须休养30 天,剖腹产须延长休养至40 天以上。这期间要避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵。所以产妈妈的洗澡水温宜保持在35℃—37℃左右,即使是夏天也不可用较凉的水冲澡,以免恶露排出不畅,引起腹痛及日后月经不调、身痛等,一般要等过了40天以后再慢慢接触凉水。
坐月子为什么不能碰冷水 坐月子能不能碰凉水
陈意涵倒立庆祝坐完月子 这身材不科学
怎样科学坐月子?坐月子是选择传统式还是科学式? 真有月子病这回事吗?
苦菊怎么凉拌好吃 苦菊凉拌用开水焯水吗
坐月子不能喝水?月子米酒真的好?
坐月子看手机会不会留下月子病 坐月子可以玩手机吗
三伏天坐月子可以开空调吗 三伏天坐月子能洗头吗
洗发水可以用来洗脸吗 用洗发水洗脸会怎么样
煮莲子用热水还是凉水 干莲子多久才可以煮熟
产后科学坐月子 6个传统禁忌不能听
夏天头发油腻用什么洗发水 凉感系洗发水去油解腻洗完真的会涼涼的
男子用冷水洗澡导致脑梗塞 哪些人不能用凉水洗澡
坐月子可以吃什么水果 月子期间注意事项
7月份坐月子穿什么衣服 夏天7.8月份怎样坐月子
月子洗头怎么弄干 坐月子多久可以洗头
月子水是什么 月子水到底有没有用
洗甲水能用什么代替 怎样自制洗甲水 洗甲水什么牌子好
坐月子可以吃什么水果 坐月子吃什么水果补血
孩子一天喝8杯水科学吗?不一样年龄段的孩子,究竟务必喝多少水?
凉席可以用洗衣机洗吗 凉席洗后需要暴晒吗
粽子要煮多长时间能熟 粽子用热水煮还是凉水
坐月子想洗头怎么办 月子期间如何正确洗头?
冷冻的熟粽子怎么加热 热粽子用热水还是凉水