心理学夫妻相处之道
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心理学夫妻相处之道,思维的特殊性决定了我们的行为与判断,婚姻是爱情的升华,其最宝贵的地方就是夫妻双方能够在不断磨合中相互完善,以下分享心理学夫妻相处之道。
1.创造谈话时间,避免出现心理隔阂
婚姻中的男女常常因为忙碌于工作或生活,时常忽略了彼此分享秘密的习惯,其结果造成夫妻感情产生距离,有了心理隔阂,这种隔阂比较难弥补。防止出现心理距离上的隔阂最好的办法,就是每天至少抽出几分钟用来伴侣间的交谈。
2、自我暴露吐露心声,增进相互间情感
主动向爱人吐露自己的一些小秘密或隐私,以便对方向你倾诉或分享他自己的一些秘密或心声。可以是生活中的一些小事,如发现有趣的事情,或自己以前的小秘密,逐渐地引出更多有意义的东西,加深彼此的情感交流和分享。
3,避免“想当然”,主动询问对方的想法,保持对爱人的尊重
很多的夫妻总以为他们相互了解对方大部分的想法和做法,遇到需要双方来做决定的'事情时,常常在未询问对方的意见时,就想当然地认为,爱人会那样做,一个人做了决定,而结果有时却并非如此,引起爱人的不满和抱怨,并常会埋怨对方不尊重自己,忽略自己的感受,这一点需要注意。
4,顶住“窥控欲”的诱感,不主动偷看爱人隐藏的一些私人物件
人都有天生的好奇心,夫妻之间同样也有。特别是一方感觉爱人有一些秘密瞒着另一方时,千万不要去私自翻看对方的手机或邮件或日记等私人物件。每个人都有隐私,有一些是不会向任何透露的隐私,打开另一个人的手机或邮件或日记,是对对方信任和隐私权的极大冒犯,最好的办法还是等爱人在适当的时机告诉自己为最恰当。
5、不能破坏对方对你的信任,尤其是拿对方的一些缺点或秘密攻击爱人。
信任是相互的,对方相信你才会向自己的爱人说一些隐私或秘密。夫妻双方在发生矛盾或纠纷时,不要用对方的隐私或秘密攻击对方,尤其是在外人面前,一旦发生了,他以后就再也不会相信你了。
6、在表达不同意见时,要用“我”来表达,不要用“你”来作为第一人称
发表意见用“你”来作为第一人称,其结果是直接把问题的矛头对准对方,使得对方为了维护个人自尊心必须进行反驳或攻击。
一、保持爱情的仪式感,不要因为现实就失去了所有浪漫
恋爱的时候,在荷尔蒙的作用下,两个人之间的关系往往激情澎湃,但是步入婚姻生活之后,在现实的作用下,很多人却越过越淡然无味。
其实,在生活中,偶尔脱离现实,感受一把年轻时代的浪漫,可以让两个人的爱情更加持久。
情人节的一束鲜花,对方生日时的一个惊喜,愚人节时一个精心准备的玩笑,很多时候,浪漫不是很复杂。
而是在柴米油盐中的人们,已经遗忘了生活中的仪式感。
结婚后,常常保持一点婚姻中的仪式感,可以让两个人的感情生活更上一层楼。
二、在磨合中找到对方的底线,然后细心呵护
两个人结婚之后,争吵是难免的,但是争吵如果起到的只是让双方之间脾气越来越差的'效果,那就大错特错了。
经过争吵,夫妻之间可以摸清对方的情感底线,也就是不能触碰的点,在接下来的婚姻生活中,注意绕开这些底线,细心呵护对方的情感弱点,次啊能收获一份越来越稳定的爱情。
乍见之欢,不如久处不厌。但是久处不厌,也不是自然而然就可以产生的,它依赖于婚姻中双方的呵护和理解。
吵架是婚姻中不可避免的暴力沟通方式,但是在争吵中,摸清对方的底线,不但不会破坏夫妻之间的感情,反而会在接下来的磨合中,越来越变成互相契合的形状。
三、发自内心的关心,是最缓慢却最见效的爱情保鲜剂
衣不如新,人不如旧,这是因为,旧人的温柔熨帖,自然可以抵挡新鲜刺激的诱惑。
在婚姻生活中,一切的技巧都是建立在发自内心的基础上的。
爱情会随着年纪的增长越来越温和冲淡,却也越来越坚不可摧,依靠的就是两个人在爱情中熔铸的历久弥新的真心关怀、
发自内心的关心,说起来,并不算什么技巧。
因为它是一种最笨拙的方式,没有花哨的表现形式,也不会让人眼前一亮。
但是融入生活中的,细小的,习惯一般的关心,却可以让对方牢牢地依附在你的身边,一辈子都不想离开。
婚姻需要用心经营,结婚是一种缘分,拥有幸福的一生是一种福分。缘分可能是阴差阳错的天意,福分却是一生一世的修行。
希望所有在婚姻中的男人女人们,都可以拥有一段一生一世的爱情,让你的爱人,一辈子都离不开你。
1、不要自以为是
不管吵架是谁的错,都不要自以为是,更不要抓着对方的把柄不放,要回头想一想自己是不是也有做得不好的地方。
2、不要揭短
同在一个屋檐下,夫妻朝夕相处,对彼此很熟悉,所以对对方的坏毛病都非常了解。如果对方有什么生理缺陷,平时顾忌对方的面子是不会说出来的。但是一旦争吵起来,当自己理屈词穷,眼看着就要吵不过了,就很可能把对方的短处拿出来说事,想通过挖苦揭短来打压对方,争一时之气。
常言道:“打人不打脸,骂人不揭短”,人人都讨厌别人恶意揭短,这样做只会激怒对方,使吵架吵得更厉害,甚至伤及夫妻感情。
3、不翻旧账
有的夫妻争吵时,爱把过去的事情翻出来说事,用那些已经过去的事情作为证据,数落对方的罪过。这种方式十分愚蠢,夫妻之间的.旧账很难说得清。要是双方都翻出对自己有利的那一部分,眼下的矛盾解决不了不说,矛盾还会升级,新账旧账加在一起,会更加怨恨对方。
所以,夫妻吵架最好就事论事,不翻旧账,要按照“打破盆说盆,打破罐说罐”的原则去处理眼前的问题,这样才能快速化解矛盾,促进和谐,不让邻居看笑话。
4、不带脏字
夫妻两个人吵架了,你们一声更比一声高地,比谁嗓门大,甚至说出一些过激过重的话,但是一定不要骂人,带脏字。这样不但不能解决问题,反而会让对方觉得他在你心理就是这么低贱。
5、不贬低对方
夫妻争吵时,千万不要用评价性的语言来贬低对方。比如:“你这个人真是什么都不懂,还喜欢装!”“你简直就是一个泼妇!”等,这些贬低对方的话,会刺伤对方的自尊心,对方为了维护自己的尊严,必然会奋起反抗,这样邻居有更多的时间贴在你家门上听笑话了。
6、不涉及亲属
有的夫妻吵架时,不但相互指责对方,有的甚至冲出家门,大喊大叫,把对方的老人、亲属也扯进来。说出像:“你和你妈一样不讲道理!”“你跟你爹一样混蛋!”这样的话来。夫妻争吵时把矛头指向对方的亲属是不可取的,脾气再好的人,你针对他可以,针对他亲属,他就“叔叔可以忍,但是婶婶忍不住了。”
7、不要以“离婚”要挟
离婚是家庭解体的最佳选择,实在没办法过了才能提“离婚”。如果只是为发泄心中的怒气,那真是不明事理,就算你没有离婚的想法,只是说说气话,但是这种要挟的语言在吵架中就像火上浇油,对方在冲动之下可能一口答应,最后遭受折磨的是自己而绝对不会是别人,你连后悔的机会都没有。
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