减少辐射的方法
本文已影响1.49W人
本文已影响1.49W人
减少辐射的方法,对于长期坐在办公室的上班族,他们每天无时无刻都要面对着电脑,除了对眼睛造成伤害之外,还会给我们的肌肤带来辐射,这时候我们就需要学习一些减少辐射的方法,帮助我们减少危害。
减少辐射的方法1
1、接手机别性急
手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
2、用水吸电磁波
室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。
3、减少待机
当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。
4、及时洗脸洗手
电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。
5、补充营养
电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
6、 别让电器扎堆
不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
7、勿在电脑身后逗留
电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的`正面反而辐射最弱。
减少辐射的方法2
1、 使用电脑时,要调整好屏幕的亮度
一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。
2、 注意室内通风
科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。
3、要注意饮食
对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
预防辐射对皮肤的伤害
核辐射会对人体造成什么伤害?核辐射对人体有什么危害?
电脑辐射大不大:电脑屏手机控的防辐射方法
小心辐射毁容 电脑族专属护肤法
怎样才能减少皱纹?专业护肤方法减少面部皱纹
减轻电脑辐射的11种保健食物
日本孕妇防辐射服哪个牌子好 日本孕妇防辐射服排名
护眼灯的辐射大吗
电脑辐射对孕妇的影响
十大防辐射服你知道多少
手机放枕边有辐射吗 手机辐射有害吗
绿茶美肌法防辐射还抗衰老
少食多餐减肥法怎么吃 健康减肥最快的方法
减少分娩疼痛的方法
减少腹部脂肪的方法
卡乐比麦片有辐射吗?卡乐比麦片有核辐射吗
电脑辐射对男人的危害
减少热量健康减肥的方法
减轻电脑辐射对肌肤伤害的9个绝招
饭后喝1杯酸奶 轻松减肥美容抗辐射
减肥仪真的能减肥吗 减肥仪器有辐射吗
耳机接电话辐射大吗?用耳机减少辐射是真的吗?
防辐射服十大排名 防辐射服品牌排行榜
日本核辐射是怎么回事?日本核辐射是哪一年?
离电脑多远才没有辐射 减少电脑辐射的方法有哪些
手机辐射对孕妇的影响
核辐射是什么东西?被核辐射是什么感觉?
辐射长斑 别忽视你接电话的方式
白领必不可少的六种防辐射食物
家电如何摆放可减少辐射 家电怎么摆放可减少辐射
电脑的辐射有多大 怎么减少电脑辐射
减少头发掉落的方法
电吹风机有辐射吗 如何防止吹风机辐射