体温35.5正常吗 影响体温的因素
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【导读】:体温其实可以反映一个人的健康状态,体温过高人的第一反应就是发烧了,而体温过低就会觉得是低烧。那么体温35 5正常吗?下面来看一下。
体温35.5是不是正常的呢?必须要告诉大家,体温35.5其实已经不正常了,一个人的正常体温应该是36到37.2度,体温35.3其实已经是低温症状了,只是在一般情况下,体温35.5的时候,大家的身体还不会有任何的症状,不过,大家应该要及时解决这个问题,让自己的体温回到正常状态。
健康的人群若体温在35.5摄氏度左右其实并非属于异常现象,虽然并没有达到标准体温,但是对健康并没有太多的负面影响,因此不必过于担忧。其次,体温偏低的原因比较多,可能与天气的寒冷、突然吹了冷风或者是吃了大量的生冷食物。
偶尔出现低体温的现象可以不必理会,更不需要采取任何的治疗措施,大家可以选择多吃生姜和大枣之类可以驱寒和补气的食物。在冬天出门的时候也要多加注意保暖,避免让自己受寒。
低体温的人群可以获得更好的睡眠质量,因为有神经科学研究专家发现,当体温稍微偏低的时候,人类可以更轻松进入深度睡眠,不会再像以往一样夜间醒来多次。需要提醒大家正确量体温,有时候出现提问偏低也可能是量体温的方式错了。
人的正常体温并不是固定的,有的时候,大家在正常状态下,体温也会有所波动。那么,影响体温的影响有哪些呢?
第一,性别因素。男性和女性的体温就是不一样,因为性别也会影响到一个人的体温。
第二,年龄因素。年龄小的孩子的体温更容易受到外界的影响,年龄小的孩子的代谢速率也比较快,因此年龄小的孩子的体温比成年人更高一些。
第三,时间因素。大家在白天的时候,体温可能要高一些,晚上的时候体温要低一些,时间也会影响到大家的体温。
第四,情绪和运动因素。当大家的情绪比较激动,或者大家刚刚运动,这也会影响到大家的提问,导致大家的体温有所升高。
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