睡觉起来口臭怎么办 早上口臭是什么原因
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【导读】:很多人在白天一天不刷牙都不会口臭,但是晚上睡前明明刷了牙,睡一觉起来好还是口臭,这是怎么回事呢?早上口臭是什么原因?
睡觉起来口臭要先洗漱,好好刷牙, 然后服用一些降火的中药剂,还可以喝一些绿茶。
1、解决早上起床口臭问题最根本的是根治内热,因为口臭者多属肝胆热证和肠胃热证,可服用一些降火中药剂:例如竹叶石膏汤:生石膏、芦根各30克,生地、金银花各12克,竹叶、麦冬、法夏、连翘、桔梗各9克,甘草3克,加兑清水三碗半,一副药能熬出3碗,每天早晚各温服一碗。连续饮用2周左右,口臭症状会出现好转。
2、除了喝中药降内火,还可以多喝一些生茶(如绿茶)、苦丁茶、金银花、野菊花茶来降火。还能带走体内多余的油脂,避免因食用过多肉类引起泛酸水而口臭,绿茶、苦丁茶、菊花茶都很不错。
口臭通常是分为生理性口臭和非生理性口臭。
1、生理性口臭
一般为短暂性口臭,必如说我们长时间不喝水不进食不说话的时候,在精神紧张和饿肚子的时候或多或少也会有些口臭,这是因为唾液分泌减少,会引发生理性口臭,早上起床时口气重也是这个道理,人一天能分泌1.5升的唾液,唾液有清洁口腔的作用。
当我们出现生理性口臭的时候,我们要多喝白开水,喝下去的水像洪水一样冲刷我们的口腔还有肠胃,每天饮水最好在1500cc左右。
2、非生理性口臭
非生理性口臭是由于患系统性疾病或各种感染性疾病引发的口臭。最多见的是由肠胃引发的口臭,也有些是由呼吸道疾病引发的口臭,比如鼻腔、咽喉、气管、所患的各种疾病。病毒性肝炎、酒精性肝炎也会产生口腔异味。 牙周炎,牙龈炎也是口臭一大原因,当患有牙周炎时,牙肉和牙齿之间会有3mm以上的小沟槽,各种细菌躲在里面产生大量产臭菌,得了牙周病,口臭也是让人敬而远之。所以当我们去医院检查非口腔类口臭原因时,我们不仅会检查肠胃,可能还会去呼吸科,内科等,查到准确的病因,才能准确做出相应治疗。
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