新生儿睡眠小知识
本文已影响1.24W人
本文已影响1.24W人
睡眠对宝宝的生长发育非常的重要!
初生儿因为脑部还没有完全发育成熟,所以非常容易感到疲劳而需要睡觉休息。只有充足的睡眠,才能够保证各组织器官的发育和成熟。否则,对脑组织的成熟及各器官的生长发育都是不利的。
新生儿睡眠时间越长越好吗?
充足的睡眠有助于宝宝的生长发育。且年龄越小,睡的时间越长。宝宝睡眠时间的确是比成人长得多,尤其是新生儿,每天大部分时间在睡觉,只是在肚子饿了、尿裤子了、过热和过冷或受到其他干扰时才醒来。但由于睡眠的形态与习惯具有遗传倾向,宝宝的睡眠需求量也因人而异,总结而言,宝宝睡饱的自然会醒来,睡不够了,就会自己再次入睡。宝爸和宝妈们不要过度的干涉宝宝的作息时间,一切以宝宝的感受为准。
但是,宝宝睡眠时间如果过长,像是睡了一天一夜都没有要醒的状况,父母们就要注意了,要看看宝宝的身体是否出现了问题,因为,睡眠状况是反映宝宝是否生病的指征之一。如果宝宝睡眠时间过长,超过了生理范围或平时的睡眠时间,则要注意看看宝宝是不是生病了。
宝宝睡多久才合适?
新生宝宝没有标准的睡眠时间,每个孩子睡眠时间的个体差异很大。比如,有些宝宝会一次睡很久,有的则精神头大,不愿意睡觉的,还有早产的宝宝,因为成熟度比足月的低,所以需要睡眠的时间更长。
一般来说,随着月龄变大,宝宝的睡眠的时间就会变短。一个月内的新生儿,每天的睡眠时间基本在21—22小时,醒来的时间大概只有2—3小时,即除了吃奶、哭、排便外,基本上处于睡眠状态,睡眠时间占全天的90%。2个月的宝宝每天睡眠约18个小时,4个月之后,每天约睡16个小时,9个月之后约15个小时,1周岁左右,睡个13~14个小时就可以了。
幼儿生活小知识
科学睡眠知识有哪些
新生儿护理知识
婴幼儿睡眠知识知多少
发作性睡眠的知识你了解么?
新生儿睡眠少怎么办
新生儿的护理知识
睡眠小常识有哪些
新生儿正常睡眠时间表
新生儿健康知识
中医小儿养生知识
婴儿睡眠时间表 新生儿睡眠时间表
儿科医生都知道小知识
新生儿育儿护理知识
新生儿理发知识
新生儿喂养知识
幼儿园生活知识小常识
幼儿卫生知识小常识
新生儿的基础知识
睡前健康小知识
睡眠养生小知识
婴儿护理 你知道婴儿的睡眠为什么那么少吗
儿童小知识生活小知识科普
儿童生活小知识
护理新生儿宝宝的小知识
新生儿体检知识
新妈必知:新生儿护理知识
新生儿护理的知识
新生儿护理知识点
小班卫生育儿知识
新生儿养育知识
小儿睡眠知识大集结
幼儿园卫生知识小常识