护肤分时段早晚效果大不同
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护肤分时段早晚效果大不同,护肤对很多的女生来说都是比较热门的话题,护肤不是简单的每天涂抹护肤产品就够了,护肤其实也是讲究时效的,现在分享护肤分时段早晚效果大不同。
护肤分时段早晚效果大不同1
早上:
1、清洁为重点
早晨的肌肤经过一夜的修护,处于最佳的状态,所以不需要太多的护理,只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂就可以了。
2、按摩消除“金鱼眼”
早晨起床,眼睛难免浮肿。这时候,光凭眼部产品是不能解决眼睛的浮肿问题的,你需要适当的作一些眼部按摩。因为,按摩可以促进淋巴循环,排出多余水分。
3、慎用美白品
市场上很多有美白作用的产品都含有熊果苷、果酸或维他命C,这些物质美白效果虽好,但却非常不稳定,他们会跟阳光中的紫外线反应,刺激黑色素产生,美白不成,反更黑了。
4、勿忘防晒
无论春夏秋冬,无论艳阳天还是阴雨连绵,无论你是坐办公室的OL,还是经常在外奔波的SALES,防晒都必不可少。因为紫外线的东西对肌肤的杀伤力不但相当大,而且它可以透过任何透明的东西,而且威力不减。所以,无论如何,你都要擦防晒霜。
夜晚:
1、百事卸妆为先
只要化了妆,无论浓淡,甚至是只涂了一层隔离,也要重视卸妆,不能只用一般的洁面乳洗洗算了。隔离霜这类彩妆属于亲油性彩妆,对肌肤有很强的附着力,用简单的亲水性洗面乳根本洗不干净。
2、敷面膜的时间
肌肤有自己的生物钟。晚上8点-11点,微细血管抵抗力最弱,也最容易敏感,这个时候不宜敷面膜。如要敷面膜,请在8点前,或11点后。
3、日霜晚霜分开
夜晚,是生理机能自律调护的休息阶段,这时候最需要的就是滋养肌肤,加速细胞的新陈代谢,修护肌肤白天受到的损害,补充营养,让肌肤变得更有弹性,更加细腻。所以晚霜应运而生,晚霜的活性成分较高,质地也比较滋润。
护肤分时段早晚效果大不同2
日间时段的基础护理
6、00
睡眠过程中,肌肤大量水分流失,出在极端不平衡的状态。干性肌肤会变得更加干燥,混合肌肤只有T区保持较好状态,经过整夜修复肌肤还会出现疲惫状态,首先,要洗脸做好清洁,化妆水和乳液都要注重保湿的.功效。
7、00
上午九点到十二点紫外线上升,肌肤容易干燥,一定要做好全面的防护,使用高机能防晒产品,不仅可以有效防晒,还可以隔离大气污染,防止干燥。注意脸部的侧面也要认真涂抹,全面防护。
12、00
下午皮肤开始出现油光,皮脂分泌旺盛PH值开始变为酸性,毛孔变得明显,脸部容易暗沉。所以午餐之后补妆变得非常重要,先用化妆水喷雾充分补水,调整肌肤水油平衡。然后用散粉吸走脸上的油光。
17、00
虽然大多数人觉得傍晚肌肤显出疲态,但是从肌肤时钟的角度来说,正式血流加快皮肤温度上升的美肌时间。这个时候需要把面霜用手按压涂抹脸部,对显出疲态的眼周进行护理也很有效。
夜间时段的修复护理
19、00
皮肤恢复干燥机能在20点到23点,所以最好在19点前就能完成卸妆,一定不要等到洗澡时再卸妆。不能回家的人用卸妆湿巾擦掉,完成水分补给。
21、00
这是皮肤温度最低、机能最迟钝的时段。其实在这之后,大概23点左右细胞繁殖的速度又会变快,所以要做些热身的按摩或者角质护理,提升迟钝的肌肤,调整肌肤吸收状态,一举两得。选择适合肌肤状态的产品。
23、00
23、以后肌肤的水分就会被夺走,因为室内干燥,建议在室内放上加湿器,为干燥肌肤早作打算。最好能好好睡一觉缓解疲劳,运用精油保持情绪平静心情愉悦,帮助睡眠。
24、00
24、前肌肤微循环、新陈代谢活跃,进入真正的修复、再生模式,吸收营养的能力提高,应该再涂一遍晚霜加强效果。因为肌肤含水量减少,可以使用含有玻尿酸的产品。整晚都处于睡眠状态,一定要充分涂抹。
看了上面分时段护肤的文章,我相信大家对皮肤保养、护理有了一个全新的认识;更希望大家都能根据自己皮肤的特点养出白皙细腻的皮肤来。
温馨提示:午餐之后补妆变得非常重要,先用化妆水喷雾充分补水,调整肌肤水油平衡。
早上6点至7点
肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强,细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内,淋巴循环缓慢,一些人这时会有眼皮肿胀情形,可用能增强眼部循环,收紧眼袋的眼霜。
上午8点至12点
这时肌肤的功能处于高峰,组织抵抗力最强,皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。
下午1点至3点
此时血压及荷尔蒙分泌降低,身体逐渐产生倦怠感,皮肤易出现细小皱纹,肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气,可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。
下午4点至8点
随着微循环的增强,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,能充分吸收营养,这段时间最适宜职业女性到美容院作保养,还可根据爱好进行健身运动。
晚上8点至11点
此时皮肤最易出现过敏反应,微血管抵抗力衰弱,血压下降,人体易水肿、流血及发炎,故不适宜做美容护理。
晚11点至凌晨5点
这时细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂的速度要比平时快8倍左右,肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜,使保养效果发挥至最佳状态。
熬夜、晚睡晚起已是现代人的普遍生活作息,但是往往这几段黄金时期才是护肤最佳时期,所以大家最注意的应该是改掉自己的生活习惯,这样才能更好的护肤。
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