正确的护肤步骤是怎样的
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正确的护肤步骤是怎样的,每个女性都非常的注重自己的面容,而美丽奠定基础的就是洁净的素颜肌肤,护肤可以给予肌肤大量的水分及充足营养,以下分析正确的护肤步骤是怎样的。
早上护肤步骤一:清洁
要根据肌肤“目前状况”来挑选洁面产品。平时可以准备两种清洁程度不同的洁面乳,感觉肌肤油腻时使用清洁力较强的,而干燥时则使用温和的。
洁面后,用喷雾矿泉水喷脸,再用毛巾擦拭干净,给肌肤带来清爽感,完成洁面程序。
早上护肤步骤二:化妆水
洁面后必须要做的护理就是用化妆水进行调理,使肌肤从偏中性的状态回复到弱酸性状态。正确选择适合自己肌肤状况的化妆水是关键。
早上护肤步骤三:乳液或面霜
根据自己的肤质以及季节情况进行选择。油性肌肤可以选择清爽的乳液产品,干性肌肤则应选择滋润的面霜产品,不过具体而言,还需要根据季节来判断。
早上护肤步骤四:隔离霜
经常化妆、在办公室经常面对电脑、或是外出受到强烈紫外线和灰尘的困恼,肤色会泛黄、暗沉。因此,在化妆前应该使用隔离霜,隔离彩妆、紫外线等,保护肌肤不受外界因素侵害,避免肌肤过早出现老化现象。
夜晚护肤步骤一:卸妆&清洁
经常化妆,如果清洁不彻底,会导致肌肤出现问题,过早老化。即便没有化妆,肌肤也会因为汽车尾气、空调等环境因素的影响而出现问题,因此必须彻底清洁肌肤。
晚上回到家后要尽快卸妆、洁面,保证肌肤在睡前完全恢复素颜的状态,给肌肤创造一个自我修复的畅通空间。
夜晚护肤步骤二:化妆水
使用化妆水的目的就是进一步清洁与调整肌肤的PH值。一般情况下,不用选择带有保湿成分或酒精成分的化妆水。
夜晚护肤步骤三:乳液或美容液
健康的肌肤如果过早使用乳液,美容液等护肤品,会逐渐丧失分泌油脂的能力,造成老化的开始。因此,要尽量把开始使用乳液、精华等美容品的时间延后。
特殊护理
定期做面膜,是肌肤护理不可缺少的'步骤。但是,不能每天都做,健康的肌肤不能太过娇惯。做面膜前要先清洁,并且不要涂抹任何护肤品,在做完面膜之后再进行日常护理。
晚上的护肤正确步骤:
多按摩、提拉疲劳肌肤
按摩的动作可以促进细胞的代谢,从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有“记忆”的,如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态,那么长久下来,老化速度会加快,皱纹也会越来越多,你的细胞已经记住了皮肤是“松弛”状态的,那么你想恢复到紧致状态就要花更多的功夫了。
提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来,时刻保持皮肤的弹性,长期下来,皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。
避免睡眠中的光老化
千万别开灯睡觉!因为肌肤细胞一旦遇到光刺激,就条件反射性地处于戒备收缩状态,不利于晚霜的深层吸收,而且有很多的护肤品的成分,特别是美白成分都有吸光性,这样不但不美白,反而让你的皮肤更加暗沉。如果灯光直接照射到脸上,那就更糟糕,不但不利于肌肤在夜间的修复
起床后会发现肌肤显得特别疲惫和晦涩,老化的迹象就会显现出来。所以,要想让肌肤更好地完成它的夜间修复工作,睡前一定别忘了关灯。
抓准美容时间,效果翻倍
想要皮肤在睡眠的时候得到最好的呵护,一定要选准睡眠的时间,应该在11点以前就寝,并保证有8个小时的睡眠时间。因为晚上10点到凌晨2点是细胞代谢最旺盛的时候,在这个时间段睡觉,皮肤能够卸下白天抵挡外界伤害的武装,让皮肤能够专心的代谢和修复。皮肤再生能力好、充满弹性,杜绝皱纹的产生。
香气让心情好起来,延迟皱纹的到来
现在,植物的纯天然产品越来越得到大家的喜爱。像是一些由植物精油稀释出来的花水,除了可以当做是夜间的保湿化妆水外,它天然植物的香味,还可以让人心情好起来,脸部表情自然舒展开来,降低了表情纹出现的机会,延迟皱纹的到来。
一:先要做的是洁面,清除夜间新陈代谢堆积的老废角质
去除老废角质才能让皮肤更好吸收保养品。对于肤质较好的人来说,只要简单地用毛巾清水洗洗即可,如果角质和油脂分泌过多则需要用洁面乳清洁。如果在睡前做好了护理工作,早上起来肌肤会有一层薄膜,干性肌肤应该用温水洗脸以保留这层膜;若是油性肌肤,应该用洁面乳去除层膜,以免堵塞毛孔。
二:洁面完毕,轮到了四季不变的补水、保湿程序
不同的季节要选用不同的补水保湿产品。春季应该用含有透明质酸、海藻等植物提取成分的快速、强力补水产品。正确的护肤步骤,是好肌肤的保证。轻拍完爽肤水之后,再涂抹面霜,补充肌肤养分。在晨间也要注意肌肤补水锁水,不然刚刚吸收的水马上流失了,所以要选用含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。
三:接下来则是“其他”细分功能保养,有斑的用淡斑精华、要美白的可以适当涂抹美白面霜
美白的关键在于防晒,对于要暴露在阳光下的肌肤来说,防晒和隔离都很重要。晨间的护肤与晚上的不用即在与防晒和隔离。一般而言,编辑推荐使用SPF30-35,PA值两个+及以上的防晒产品。
四: 对于即将暴露于阳光下的肌肤来说,将清晨宝贵时间用来做防晒、隔离更重要
BB霜其实属于底妆产品,没有显著的防晒作用,所以编辑建议BB霜在涂防晒霜后使用,以免将之前的防晒产品抹掉。隔离霜有修正肤色、隔离彩妆的作用,但是防晒和隔离外界污染的功效十分有有限。
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