如何护肤才是对的
本文已影响2.99W人
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如何护肤才是对的,众所周知,洗脸是护肤的第一个环节。可是洗完脸后的保养,你又知多少,爽肤水、精华液、眼霜、面霜让人眼花缭乱,下面分享怎样的如何护肤才是对的。
一、正确的护肤顺序
第一步:保湿
洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部,不要等到脸完全干了再补水,这样保湿效果会大打折扣。MM们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水,一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水,油性肌肤的MM要用爽肤水,敏感肌肤的MM则要用抗敏专用水。
第二步:眼部保养
选用适合自己的眼霜产品,用无名指沾取米粒大小的分量,沿顺时针方向轻轻涂抹,按摩直至吸收。当然,想要拥有完美的双眸,不能单靠护肤品的功效,还要保持充分的睡眠!
第三步:精华保养
一般来说,20岁左右就可以开始使用精华液了!保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求,高浓度的精华液产品还能改善肌肤的状态!
第四步:面霜保养
冬天的`时候可以选择质地稍微粘稠的面霜,而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供一层锁水膜,防止水分流失,并补充肌肤养分。
二、护肤的注意事项
1、不要用热水洗脸
专家称:25摄氏度左右的温水比一般的冷水更容易令肌肤干燥,如果洗脸用水温度越高,对肌肤的刺激就越大。一般来说,自来水温度是最合适的。
2、不能拉扯眼周皮肤
眼周皮肤是面部皮肤最薄的部分,因此按摩眼部肌肤最容易导致弹性纤维的流失,使肌肤松弛,皱纹横生。许多人每天要涂两次眼霜,如果每次都大力拉扯眼周肌肤,日积月累,眼纹便会慢慢显现。涂眼霜的正确方法是用无名指在眼周轻轻按压,而不是用食指用力打圈拉扯皮肤。
3、痘痘不要使劲挤
一旦脸上长了痘痘,许多女孩子都喜欢去挤捏。但是,这样做其实对面部损害很大,甚至会造成炎症的扩散,形成大的胺肿,留下明显的疤痕。
四、不把面膜当“饭”吃
任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟,因为面膜纸变干后,会从肌肤中吸收水分,同时阻隔空气中的湿润成分与皮肤接触。另外,长时间敷面膜,就像给肌肤带了一层口罩似的,使肌肤不能透气,影晌营养吸收和油脂正常分泌,甚至引起过敏。同时需要注意的是,面膜不能每天都做。频繁地敷面膜,只会让肌肤负担过重,造成肌肤薄弱和缺氧。
如何护肤祛痘
一、痘痘形成的原因
油脂分泌----毛孔堵塞-------皮肤刺激引发红肿
二、祛痘的小妙方
1、白糖+洗面奶
每天早 晚洗脸时,取适量的白糖和洗面奶混合在一起,然后涂在在脸上,轻轻的磨擦,一周之后就可以见到效果。
2、白糖+矿泉水
把普通白糖加矿泉水混合,然后在痘印上按摩,两个星期之后可以看到效果。
3、珍珠粉+维生素E
把珍珠粉和维生素E混合,也是轻轻地涂抹在脸上,并按摩。但要注意的是,它只能用于去痘印,不能用了祛痘,不能整个脸 部涂,以免发炎。
4、珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶,只需几滴,混合少量的珍珠粉搅匀,然后涂在有痘痘印的地方上,可以直接留在脸上过夜,第二天洗掉。 但要注 意的是,这个方法要长期坚持才有效,并且珍珠粉不要放得太多,不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂,避免养分过多产生脂肪粒。
5、珍珠粉+鸡蛋清
取珍珠粉4 克,1个鸡蛋 的蛋清,将二者搅匀涂在脸上,15分钟后洗掉,长期坚持可以淡化痘印。珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效,不但肌肤会越来越柔滑,痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 而且很实惠,一个星期做两次就好。
6、金银花+苦瓜+绿豆
金银花5克,苦瓜干20克,绿豆50克,400毫升水,煎服,每日中饭和晚饭后各半个小时,煎服一次。对于毛囊炎,青春痘有奇效。
三、养成护肤祛痘的好习惯
1、不要盲目用药
痘痘会冒出来的理由有很多种,你想要祛痘去痘的话,首先就要弄清楚为什么你的`脸上会长痘痘,只有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。千万不要盲目使用祛痘产品,用错方法不但去不了痘痘,反而会伤害了皮肤。
2、 保持个人卫生
个人卫生做不好,可能是青春痘长期存在的原因。如果青春痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
3、保持枕巾、枕头勤换洗的习惯
一般人不知道,其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广,保持每日换洗枕巾的好习惯,尤其是青春痘情况严重的人,更要注意这一点。
4、避免发胶、定型液喷到脸上
发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净。此外,保持每天洗头,维持头发的清洁,亦可以改善青春痘状况,并且预防感染。
5、注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方
有青春痘的朋友,有时适度的搽一些粉底,可以有相当程度的“遮瑕”美化效果,但在选用粉底和口红时,要注意避免油溶性的产品,以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜,质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担,最好的是,这一类的双用水粉霜,同时具有粉底和离粉的功能,不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
6、确实做好防晒措施
阳光中的紫外线,一旦经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油,可以在搽完防晒霜之后,用面巾纸在脸上吸按一下,将多余的油吸掉。如此,既不会影响防晒霜的功能,又预防油脂的负担。
7、使用具有控油净脂功能的护肤品
现代的化妆品科技,已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品,大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂,但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品,也强调“控油”、“净脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能,并在皮肤表面“吸油”,将油脂转化,同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低。
8、在青春痘发作发炎时,耐心等候
要控制自己不去挤抠青春痘,确实不是一件容易的事,你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶,在青春痘未发或已发之时,用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此,可以帮助青春痘的干化,加速终结它的生命。但是请注意:青春凝胶只可以点在青春痘上,不要要整片抹在脸上,以免过于刺激未发炎的皮肤,反而引致红肿。
9、饮食要健康
想要让肌肤少长痘痘,应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果,并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的MM,必要的时候戒口才是正确的美丽之路。
10、愉快的心境是治愈青春痘的良方
别以为天下只有你一个人长青春痘,记住,青春痘只是生命中的插曲,很快便会过去了,只要你正确地对付它,别让它干扰你的情绪,你会发现,它脆弱得不堪一击!
关于如何护肤美容
方法一:你可以直接把蜂蜜就涂在自己的皮肤表面,因为蜂蜜当中含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质等物质,这些物质可以直接改善女性朋友的表皮以及真皮,并且为皮肤当中的细胞提供营养,从而帮助他们更快速的`进行生长。
具体方法是,你将蜂蜜放入两倍量的水中进行稀释,然后涂抹在皮肤上面并且进行适当的按摩。当然你也可以对皮肤进行轻轻的搓揉,直到感到有一些微微的发热就可以了。接下来就是用水将皮肤上面的蜂蜜清理干净。
方法二:在一个小瓶子里面倒一点珍珠粉,再加一些蜂蜜,一边倒还要一边进行搅拌,这样可以让蜂蜜和珍珠粉很好的混合在一起。蜂蜜不需要太多,当搅拌成为糊状就可以了,然后将这个面膜敷在皮肤上可以起到很好的护肤效果。
方法三:在一个碗里面放入鸡蛋清并且搅动直到起泡,接下来就是加入大约30克的蜂蜜并且搅拌均匀。洗干净肌肤之后将其敷在皮肤上面,等到半个小时之后自然风干再用清水洗干净。一个星期做两次这样的护理能够让你的肌肤皱纹消失,并且还可以美白。
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