冬季防晒的小技巧
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冬季防晒的小技巧,冬季最容易被忽略的护肤问题就是防晒,所以要学习一些防晒的小技巧,保护好自己的皮肤不被晒黑,下面我们一起来看看冬季防晒的小技巧。
首先,防晒粉底随身带。美白类粉饼基本上有防晒指数,而且比较透明轻薄,一般比同品牌其他系列的粉饼色号偏浅。建议你随时使用美白防晒粉饼,它不仅是补妆好帮手,还能帮助随时防晒。一般来说,三四个小时后,涂抹的防晒产品逐渐失效。这时可用防晒粉饼轻轻按压一层,能瞬间恢复肌肤的晶莹透亮,相当于重新补充防晒产品。
其次,夜间修复不能忘。善用夜晚时间修护受损细胞,提升肌肤自我抵抗能力。睡前使用具有强化修复功效的精华素和晚霜,可以帮助扫除色素刺激。另外,具有局部除斑功效的高效精华液必不可少,可以直击脸上的斑斑点点,局部淡化色斑,令肤色更加均匀白皙。
最后,更换合适防晒品。夏季到秋季,还是会有一个季节转换的问题,紫外线强度及生活作息,可能都会有一个相对的调整。如果不按照实际情况来换的话,可能反而让防晒霜成为了皮肤的负担。夏季一般需要SPF(防晒指数)在30左右的防晒霜,秋冬紫外线强度不那么大,可以将SPF调整到15-25之间。因为指数越高,对皮肤的压力越大,所以过高没有必要。
在秋冬季购买一款含有SPF的粉底,是很好的选择。对夏天来说,粉底可能会过于厚重,一出汗容易花脸,但在秋冬季则一举两得,既防晒,又可修饰皮肤。
冬季防晒的原因
1、臭氧层变稀薄。据分析,冬春两季是一年四季中全球臭氧层含量最少的季节,缺少了臭氧层这件“防护外衣”,紫外线便会乘虚而入,伤害我们的肌肤。尤其在阴雨绵绵的日子,看似没有阳光,紫外线反而高达危险界限,再加上一般人都忽略了寒季防晒的.重要性,使得肌肤在不知不觉中受到伤害,产生衰老。
2、肌肤新陈代谢减慢。受到气候和冷暖空调的影响,冬季肌肤容易循环代谢机能迟缓,皮肤更新和修复的功能减弱。这个时候肌肤受到紫外线照射产生黑色素就会难以排出体外而形成恼人的斑点,所以如果不做好防晒的话,斑点就会在这个冬季无声无息地爬上你的脸上。
3、冬季防晒会修复干燥肌肤。因为气候的寒冷和干燥,冬季里的皮肤总是显得比较脆弱,如果使用加强了修复护理的防晒产品,就可以强化冬季肌肤纤维细胞的弹性和韧性,使皮肤组织变得坚强,而对于曾经被晒伤的皮肤,此时则正是重整旗鼓的好时机。
所以建议大家要养成良好的防晒习惯,一年四季都要坚持不懈地去做肌肤的防晒工作,全年使用的最低防晒产品指数SPF不应低于30,渡过每一个安全防晒的冬季。
防晒霜怎么涂
1、使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤,再涂抹上化妆水
如果是干性肌肤,可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液,之后再使用防晒霜。如果要长时间接受阳光的照射,小编建议大家使用SPF30/PA+以上的产品,如果长期呆在办公室面对电脑,那只需使用SPF15/PA+产品就足够。
2、防晒霜一定要涂抹均匀
千万不要只记得脸部,却忘记脖子,胳膊等部位。否则,到候就会发现我们除了脸哪都黑,也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!
3、防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹
因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效,需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天,所以,当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。
4、不要混合使用各种品牌的防晒霜
不少人为了彻底防晒,保住自己白皙娇嫩的肌肤,就用好几种品牌的防晒霜,追求更佳的防晒效果。这种做法是不对的'哦
多种品牌的防晒霜混合在一起,不但几种防晒霜会相互排斥,达不到理想的防晒效果,还有可能会引起过敏现象。其实很多优秀的防晒霜有很好的防晒功效,不用使用这么多的产品。
5、使用卸妆产品
不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油,使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆,避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔,引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。
夏天如何防晒
夏季防晒方法之一:夏日必备防晒霜
夏季,闷热,在无风的时候空气简直像停顿了一般的燥热。MM在这个时刻出门做好防晒保护很重要。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的.防晒用品,外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。
当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。欧泉琳防晒霜是超久保护,防晒保护持续10小时之久。是防晒霜排行榜中持久度最好的。从早到晚迎战阳光。薄透质地,减油分加透气度,特别添加天然芦荟精华,让肌肤清爽呼吸无负担。
夏季防晒方法之二:避免红色、黑色食物
营养学家的研究表明,使用红色食物后再晒太阳,皮肤将会更容易晒黑。因此,要尽量在日晒前避免食用吃红萝卜、木瓜等红色类食品;另外,黑色的食物如酱油、黑醋、咖啡等由于含有黑色素较多,多吃容易导致皮肤的色素沉淀,因此容易让皮肤变黑。
夏季防晒方法之三:遮阳伞、帽子必不可少
防晒霜再管用也不如遮阳伞和帽子管用。夏日里,一定的遮挡可以防止我们晒黑、晒伤。因此,如果夏天出门时一定要注意打伞、戴遮阳帽或者穿长袖衣服等防护措施。遮阳伞必须是防UV的,且不要选择晴雨两用的伞,因为伞的防晒大多依靠防晒涂层,如果再做雨伞往往容易把防晒涂层冲刷掉,起不到防晒效果。
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