如何预防皮肤瘙痒症
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秋冬季来临,皮肤瘙痒的患者逐渐增多,单纯的抓挠、洗热水澡已经不能缓解。接下来小编整理了如何预防皮肤瘙痒症的相关内容,文章希望大家喜欢!
1、保持积极乐观心态,生活力求规律,注意调整饮食,多食富含维生素C的蔬菜和水果。忌食辛辣发物及易致敏的物品,如酒类、辣椒、贝类食物。饮食中,要适度补充脂肪。
2、适量运动以促进皮肤的'新陈代谢,提高皮肤对营养的吸收,还可以促进汗液的分泌,减轻皮肤干燥,缓解症状。
3、注意保湿润肤,忌强碱性皂液清洁,避免搔抓和热水烫洗等。浴后最好全身涂擦维生素E霜或橄榄油等保湿润肤品。
4、内衣及床上用品宜选用柔软光滑的纯棉织品,内裤宜宽松。
5、部分顽固不愈的患者,关键要治疗关键在于寻找病因,去除诱因。如果病程反复者,需要进一步做相关的检查,除外糖尿病、肝肾疾病等引起的皮肤瘙痒。
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