各年龄段护肤重点
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各年龄段护肤重点,脸是一个人的门面,一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备,美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤,皮肤干燥起皮有可能是天气导致的,教你各年龄段护肤重点,护肤小技巧!
各年龄段护肤重点1
1、洗澡水过热毁皮肤
对于必须天天洗澡的人来说,冬季不要泡热水澡,洗澡时间不要过久。算上洗头发的时间,中青年洗澡时间控制在15~20分钟左右已经足够。老年人因皮脂腺分泌减少,皮肤相对干燥,一次洗澡时间不要超过10分钟。皮肤病患者因皮肤屏障作用已被破坏,洗澡5分钟也就是所谓的“一过水即可”,且水温务必控制在37摄氏度左右。
婴幼儿一次洗澡时间不要超过10分钟,温度控制在37摄氏度左右。有些宝宝一到冬天脸上就会变得红肿,家长以为是“湿疹”,其实跟孩子皮肤屏障功能弱,干燥缺水有关。此时更要注意保湿,少用热水洗脸。
从小用凉水洗澡,有助于增强体质。对于大一点的孩子,除了不用过热的水洗澡外,家长也可以尝试将孩子的洗澡水温降到25摄氏度、26摄氏度左右,但要注意洗澡更衣时避免受寒着凉。
2、不强求“洗干净”
冬季洗澡不要强求“洗干净”,搓澡不要太大力。皮肤干燥者少用或者不用洗浴液,可以选择隔天用一次。
皮肤干燥的中老年人不要用香皂,可以用温水冲洗,或者使用有滋润效果的沐浴液,且沐浴液要用洗浴起泡网来打成细腻的泡沫,以降低对皮肤的刺激。
磨砂沐浴乳不要天天用,皮肤薄的人士最好不用或者顶多十天用一次。男士皮肤厚,可一星期使用一次。皮肤有任何炎症时都不要用磨砂膏。
3、润肤霜涂抹讲究时机
润肤霜涂不对,起不到补水保湿的作用。有些人怕冷,洗澡后喜欢穿好浴袍,开了暖气,再慢慢地涂抹护肤霜,做全身皮肤护理。其实正确的做法是,把润肤霜带到浴室。洗澡后快速擦掉全身的水,在皮肤水汽还没干的情况下马上涂抹润肤产品。
润肤乳应该全身涂抹,以四肢为重点,因为四肢皮脂腺少,皮脂分泌少。尤其是小腿,出现纵横交错的干白痕,有可能是护肤产品的滋润力度不够。需要换用质地更厚的霜,如果皮肤依旧干燥,则换用油性更强的护肤膏。
各年龄段护肤重点2
白天和夜晚到底有哪些护肤重点和技巧呢,下面我们来比较一下:
晨间暖肌法:面膜敷脸
早晨的肌肤经过一夜的修护,处于最佳的状态,所以不需要太多的护理,只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂,外加补水就可以了。
很多MM,特别是油性肤质的MM会感觉清早起来,皮肤有些暗沉,那是皮肤严重缺水的表现。此时不妨用3~5分钟的时间做个面膜。
早上敷面膜不仅可以让肌肤格外明亮水润,还会更容易上妆。另外,你可以在未卸妆就入睡的次日清晨,使用面膜进行紧急修护,效果也十分不错哦。
TIPS:肌肤有自己的生物钟。晚上8点到11点,微细血管抵抗力最弱,也容易敏感,这个时候不宜敷面膜。而且,早上敷补水面膜可以补充皮肤的水分缺失,但是敷美白面膜则会让皮肤更容易晒伤。晚上敷美白面膜可以修护被紫外线损伤了一整天的肌肤。
小编推荐:
补水面膜:兰芝锁水滋养睡眠面膜、The Face Shop冰花水珠保湿睡眠面膜
美白面膜:欧莱雅雪颜美白面膜、蒂珂美白面膜
快速醒肤:夜间洗颜加强线条
卸妆很重要,不论你今天是化的浓妆还是淡妆,甚至是你今天没有化妆而仅仅是只涂了一层隔离,也要重视卸妆,而且不能只用一般的洁面乳洗洗算了。隔离霜这类彩妆属于亲油性彩妆,对肌肤有很强的附着力,用简单的亲水性洗面乳根本洗不干净。
所以,晚上所用的洗面奶最好选择泡沫型的,可以给脸部进行深层清洁。而早上起来,则可以换成比较温和的.奶质洗面奶去除脸上一夜分泌的油脂就行了。
TIPS:为了让肌肤更洁净,有人提出晚上用洗面奶洗两遍的建议,这实在是太过误导。如果大家真的那样做,相信过不了多久,皮肤自身的保湿能力就会被破坏得一干二净,皮肤变得干燥而且敏感。正确的清洁其实很简单,卸妆+洁肤就OK了。
保养更精准:日霜VS晚霜
日霜和晚霜最大的区别在于它们被皮肤吸收的能力。日霜偏重隔离,像是给皮肤穿上一件防护外套,而晚霜则是皮肤的营养品,主要是修护、滋养作用。一般来说,25岁前可选择性质较柔和的晚霜;25岁以上至40岁,皮肤刚开始衰老,可选择营养丰富的晚霜;40岁以上,可选择有加强修护和营养类的晚霜。
如果是油性肤质,皮肤油脂分泌过多的,请选择清爽型日霜;如果是混合性肤质,使用日霜时请避开T字区;如果是干性肤质,请选择干性皮肤专用日霜。在涂用时,如果稍加按摩,可以帮助皮肤更有效的吸收。
TIPS:很多人没有分日霜晚霜的习惯,这会造成很严重的后果。早上使用晚霜,尤其是在夏季,代谢旺盛的皮肤很可能因营养过剩造成毛孔受阻,皮肤变得晦暗无光泽后,还难逃青春痘和黑头粉刺的噩兆。
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