橄榄油可以去妊娠纹吗 橄榄油如何美容

【导读】：现在的健康生活，有些家庭就会选择橄榄油来烹饪，其实橄榄油对于美容护肤也是有很大的帮助的。也有很好的疗效。一起来看看吧！

橄榄油可以去妊娠纹吗

可以的，橄榄油是一种很健康的食用油，脂肪酸很少，可以用橄榄油进行按摩，有很好的作用。

1、准妈妈手法（每次使用前用热毛巾擦拭一下再涂抹的效果更佳噢）坚持早晚使用，上午8-12点一次（这时候皮肤最活跃噢，效果最佳），晚上洗澡后一次，每次取几滴均匀的涂在腹部,还有臀部和大腿的两侧,一定不要偷懒哦，然后由内至外打圈按摩至吸收。

2、准爸爸手法：橄榄油倒在手上几滴，两手对挫，再往老婆肚子从下到上再往两边分开（医生说这是正常的按摩手法，准爸爸学下噢），这样既可以和肚子里的宝宝交流，也可以使油很好的吸收。专家说，孕期准爸爸如果经常跟宝宝交流，宝宝长大后的社交能力也会很棒的。

橄榄油如何美容

橄榄油和保养品的作用是差不多的，对于治疗皮肤很多的疾病有很好的作用。

1、保湿，橄榄油具有很强的黏性，涂抹在皮肤上可以防止皮肤水分蒸发。可在洁面后，用手指蘸橄榄油，均匀的涂在脸部，轻轻按摩拍打。

2、护唇，把橄榄油涂在嘴唇上可以有效防止口唇干裂，因其保湿功能，还能让嘴唇显得格外动人。可以用手指蘸少许橄榄油涂抹在唇部。

3、防晒，黑是美容的天敌，而夏天来临时，强烈的紫外线会使皮肤变黑，而橄榄油可以有效防晒，把橄榄油涂在皮肤上，可以有效保护皮肤，出门前，可以取橄榄油少许涂在脸、脖子、手臂易受阳光照射的地方。

4、消除皱纹，取橄榄油少许涂在眼角、额头面部等易生皱纹处，反复按摩，可以有效防止皱纹滋生。

5、护肤，橄榄油所含的成分，不仅可以保持皮肤弹性、湿润，还能防止肌肤衰老，所以在日常生活中为了美容，要多食橄榄油，可以在炒菜、做蘸料、煎炸食品、煮饭时使用。

吃橄榄油的好处

1、吃橄榄油能保护心脑血管

橄榄油是人类心脑血管的保护神，它含有的黄酮类物质和维生素D与维生素K等物质可以增加血管弹性，也能清理血液中的胆固醇，能有效加快血液循环，平时经常食用可以有效预防高血脂和高血压以及中风等常见疾病的发生。

2、吃橄榄油能预防癌症

橄榄油中含有多种对人体有益的营养成分，而且它能降低人体内亚硝酸胺的含量，也能提高细胞活性，减少病毒对细胞的伤害，预防细胞癌变，平时经常食用橄榄油可以预防癌症，癌症患者食用橄榄油则对控制病情延长生命有很大的好处。

3、吃橄榄油的坏处

平时吃橄榄油对人类身体有多种好处存在，但是橄榄油也具有两面性，它是一种天然油脂，具有很强的滑肠作用，平时不宜直接口服，不然会让人们出现腹泻，另外橄榄油中还有一些易过敏的成分，如果本身是过敏体质，那么就应该少用橄榄油以免出现皮疹和红斑等这敏反应。