婴儿发烧后饮食
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婴儿发烧后饮食,当婴儿发烧后,父母一定很着急,毕竟也是伤在你身,痛在爸妈的心里啊,那么对于婴儿发烧后的饮食方面需要注意些什么,今天小编就带大家来看看婴儿发烧后饮食有哪些吧。
婴儿发烧后饮食1
孩子发烧了自然在饮食上就要相当注意了,而且在发烧的时候,孩子的胃口也会变得不好。作为家长,就要在饮食上多加注意了,这样孩子才能更好地恢复身体。
1、提倡流质食物
在孩子发烧的时候,吃流质的食物,既可以给孩子补充所需要的营养,还可以在补充营养的时候补充水分,比如牛奶、米汤类的。
2、蔬菜水果少不了
爸爸妈妈也要给孩子及时补充维生素,而维生素丰富的就是蔬菜水果,可以通过蔬菜米粥、果汁的形式给孩子吃。
3、及时补充水分
孩子在发烧的时候容易脱水,及时补充水分可以帮助排毒以及给身体补水。所以在这个时候,水当然是最重要的。
4、远离鸡蛋
很多爸爸妈妈都会觉得,孩子发烧需要补充各种营养,当然也包括蛋白质。但是在发烧过程中不适宜吃鸡蛋,因为鸡蛋中蛋白质含量太高,会使得体温升高,可以选择牛奶来代替。
这些饮食注意事项,你都知道吗?还不赶紧mark住,以备不时之需。
菠菜中含有VA和VC,这些成分能够预防感冒发烧。还能够通过促进排便的方法及时的把一些病菌废物带走。这样就能够减轻宝宝感冒发烧的症状。
萝卜有清除体热、解毒、对于咳嗽有痰也有较好的效果。尤其是由于风热感冒引起的发烧咳嗽。可以用萝卜给宝宝煮水喝,在煮水的时候,可以给萝卜水中放入一些糖。还可以炒萝卜片给宝宝吃。
洋葱头虽然味道辣,但是具有很强的抗寒能力,能够抵抗流行性的感冒。具有较强的杀菌作用。而且其中的营养物质也非常的多,可以增加宝宝的食欲,帮助宝宝消化。只是在给宝宝制作的时候,工序要复杂一些,要把洋葱头炒的软一些,这样才能够让宝宝直接吃。避免刺激到宝宝的胃。
还可以给宝宝多喝一些果汁。果汁中含有的维生素多,对于发烧也有较好的效果。在榨果汁的时候,还可以放入蔬菜,制成蔬菜汁。
婴儿发烧后饮食2
01、鸡蛋
很多人认为,发烧生病时吃鸡蛋有营养,对恢复健康有利,但这种做法是不科学的。
如果发烧的`病人吃鸡蛋,会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火上浇油”,会烧得更厉害。中国中医科学院望京医院内科副主任医师李智说,鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃,尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。
进食鸡蛋会反而加剧发烧症状。这是因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。发烧时也不要吃瘦肉、鱼等其他高蛋白食物,道理是一样的,也会额外增加身体的热量,应该尽量少吃。
02、蜂蜜
首先需要特殊强调一下,一岁以内的宝宝本身是不能喝蜂蜜的,这是因为蜂蜜中含有毒性强的肉毒杆菌,小婴儿肠道菌群还没有成熟,吃了很可能会中毒。
一岁一上的宝宝在发烧的时候,妈妈也不要给他喝蜂蜜水,这是因为感冒伴随发烧期间应以清热为主,不宜滋补。而蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使宝宝内热得不到很好的清理和消除,还容易并发其他病症。
03、桔子
宝宝感冒容易引发咳嗽,而且咳嗽时间往往比感冒时间更长。宝宝感冒发烧咳嗽,不宜食用桔子。虽说桔皮有止咳化痰的效果,但是桔肉易生热生痰,宝宝是不可能吃桔皮不吃桔肉的。大多数小宝宝们是不讲道理的,特别是在生病期间,所以家长们不让宝宝吃的最好办法就是不要买回家。
04、甜食
感冒发热时,消化液分泌减少,消化酶活力降低,胃肠运动缓慢,消化机能失常,常常表现为食欲下降。中医认为“甘能伤脾”,此时如果让孩子吃过多甜食,可使体内消耗掉大量维生素。
而人体缺乏这些维生素后,口腔内的唾液就会减少,食欲反而更差。尤其是饭前,如果吃糖较多的话,则会引起血糖升高,会使患儿失去饥饿感,到吃饭的时候不愿吃东西。
过多吃甜食还会降低免疫力。大量的甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分,当人体血糖超过一定程度时,就会发生以下两种情况:一是促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌加快生长繁殖,引发疖疮等皮肤感染;二是当糖在体内分解产生热量时,会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物,使机体呈酸性体质。
酸性体质不仅容易感染,还可引起其他一些儿童期疾病,如软骨病、脚气病、慢性消化不良、性情暴躁等,严重的还可引发免疫系统疾病。
TIPS:
宝宝发烧要保证饮食清谈发烧病人的饮食应该力求清淡,易消化,并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果。蛋白质是身体修复的必需物质,在病人退烧后,可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物,有利于早日恢复健康。
婴儿发烧后饮食3
1、补充水分
水胜过药,发热身体出汗多,勤喂温水进行补充很有必要。小孩发热宜以饮白开水,可适当喂些白开水,以补充人体的维生素C,增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度,不必过多。
2、流质饮食
发热小孩饮食调理以流食为主,如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温,利尿抗病。
当孩子体温下降,食欲好转时,可喂半流质,如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的鱼(清花鱼)。饮食宜以清淡,易消化为原则,油、盐宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防营养不良,抵抗力下降。
3、服糖盐水
小孩发热伴腹泻,可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。
症状较重者,暂禁食,同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物,如米汤、过滤菜汁、藕粉等,但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。
5、注意室内通风
开窗换气,保持空气清新,室温维持在25℃左右。也可将宝宝置于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温逐渐下降。如果小孩四肢冰凉而打寒颤,就要用毛毯覆盖,手脚用热水泡浴;如果手脚温热且全身出汗,可脱掉过多的衣物。
6、注意宝宝卧床休息
给予清淡、易消化、有营养食物,如牛奶、米粥、青菜汤等,多吃水果,多喝水。
7、做好口腔和皮肤的护理
高热时唾液分泌减少,口腔黏膜干燥,这时口腔内食物残渣容易发酵,有利于细菌繁殖,可能引起舌炎、牙龈炎等。要及时清洁口腔,最好每次进食后用淡盐水漱口。高热退热过程中会大量出汗,要做好皮肤护理,及时擦干汗液,更换衣物,可用温毛巾擦拭皮肤,保持皮肤清洁干燥。
8、对症处理
小孩发热37.5℃以上可用温热毛巾擦全身至皮肤发红,使皮肤的血管扩张,以利散热,如为高热,体温超过39℃,体质好,无明显心血管循环衰竭的患儿可用冷水袋置于额部、腋下、腹股沟、腘窝等处以利降温。
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