宝宝不喝水有什么办法
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宝宝不喝水有什么办法,相信不但宝宝不喜欢喝水,很多成人也不是很喜欢喝水,因为开水寡淡无味,实在是很难让人喜欢。不过开水是最好的饮品,宝宝是必须要通过喝水补充水分的,下面分享宝宝不喝水有什么办法。
宝宝不喝水有什么办法1
1、果汁代替:婴儿在6个月以后逐渐添加辅食,添加辅食后要酌情补充水分。如果不喝水,可以用果汁等代替,可以鲜榨或熬制,但要做淡一些,满足口感即可;
2、使用滴管:婴儿不喝水可以给在两次食物之间用滴管喂,婴儿不喝水的情况大部分属于还没有渴感。但不能等渴了再喂,需要在两餐之间少量喂温开水或各种熬制的水,能够满足身体发育需要。
婴儿在6个月之前乳类喂养,不管是母乳喂养,还是配方奶粉喂养,如果按照比例而言,80%以上均是水分。在婴儿期6个月之内不一定要补充水分,要根据具体情况决定。
小孩子如果不爱喝水要改善孩子的饮水习惯,平时尽量不要让宝宝在吃饱饭以后喝水,可能会因为吃饱饭而不接受饮水。可以在饥饿状态下或者半饥饿状态下给宝宝喂水,比较容易接受,可以在水中加入调味剂。
可以选择白糖、蜂蜜、橘子粉、葡萄糖粉,饮用水的口味改善以后也会受到宝宝的欢迎。如果宝宝已经正常的吃东西,注意让孩子尽量少吃稀粥类的食物。
例如米粥、豆浆等,因为这些食物当中就含有很多的水分,如果吃饱以后就很可能会让宝宝不再喜欢饮水。可以选择干食如米饭、面条等,就会增加宝宝的口渴感,诱使增加饮水量。
宝宝不喝水有什么办法2
针对婴儿不爱喝水的原因,家长们可以有针对性地进行引导和教育,帮助婴儿养成喝水的良好习惯。下面是一些可供参考的方法:
1、不要过早地喂果汁类的甜饮料,应该让婴儿先接触并适应白开水。
2、多准备几个造型可爱、颜色鲜艳的水壶或水杯,吸引婴儿主动喝水。
3、跟婴儿玩喝水的游戏,比如“干杯”,让婴儿在游戏过程中爱上喝水。
4、鼓励婴儿自己喝水,当婴儿完成喝水后,及时给予夸赞;做婴儿的好榜样,让婴儿经常看看爸爸妈妈、或者别的小伙伴如何喝水。
5、如果婴儿始终不愿意喝白开水,爸妈们也不用着急,还可以通过其他方式来补水。比如说保证充足的喂奶量;多准备些含水量大的辅食,如:生菜、西蓝花、胡萝卜、西瓜、苹果等。
总之,婴儿不爱喝水不用慌。首先看看婴儿是否真的缺水,如果确定缺水,一方面爸妈可以通过适当的引导,让婴儿逐渐养成喝水的习惯,另一方面,可以通过从辅食和奶制品中入手,让婴儿获取足够的水量。
宝宝不喝水有什么办法3
1、清淡的饮食习惯
首先要给宝宝从小养成良好的生活饮食习惯,鼓励宝宝饮食清淡,最主要的是不让宝宝随意喝甜饮料,包括含糖饮料,即使是在聚会或者喜宴上,也要做好防护工作,提前跟大人们沟通好,不随意给宝宝果汁或饮料。
2、做好榜样
要知道,宝宝来到这个世界上第一个接触的人是父母,而且他们也擅长模仿,所以,身教很重要,父母要以身作则,多在宝宝面前喝水,不喝饮料。没有教不好的宝宝,只有没演技的父母。
3、借助有趣的工具
宝宝天生就是爱玩的个性,如果宝宝不爱喝水的时候,可以尝试使用一些有趣的工具,比如是宝宝喜爱的动画人物的杯子,或者是色彩缤纷的吸管,这样会让他们的兴趣提高,自然就会喝水了。
4、给水加点料
因为宝宝一直都是喝奶长大的,习惯了水里面有味道,突然让宝宝喝白开水,当然不接受。这个时候聪明的父母可以尝试在水里加一些味道,比如是天然果蔬的味道,或者是挤一点橙汁进去。这些带味道的水一定会让宝宝的喜爱的。注意,一岁内的宝宝不适合喝蜂蜜水哦。
5、游戏喝水
爱玩的宝宝,可以通过游戏的结合,这样会大大增加喝水的乐趣,比如是一个杯子放在宝宝和父母的`面前,谁先抢到就喝一口。这些小游戏既能让宝宝喝水,又能增加亲子的感情。
这些小妙招,不一定全部都适合你的宝宝,可以多做尝试哦。反正这一场“战争”,就是宝宝与家长斗智斗勇的过程,一起让宝宝爱上喝水吧!
1、宝宝对水的需求量是多少?
0-6月,无需额外喝水。《美国儿科学会实用喂养指南》建议:不到6个月大的宝宝并不需要喝水,因为母乳和配方奶中已经能提供所需的水分。
6-12月,酌情喂水。我国《居民饮水参考摄入量标准》建议,这个月龄的宝宝,每天可以喝0.9升水。
1岁以上:我国《居民饮水参考摄入量标准》建议,1-4岁每天可以喝1.3升水;4-7岁每天1.7升水;7-11岁每天1.8升水。
由此可见,宝宝对水的需求量,与大人是不同的。家长们在劝宝宝喝水之前,要先确定宝宝需要喝多少。注意,上面建议的饮水量,是一天内所有饮食的水分总和,包括从辅食和奶中获取的水量,并不是单纯的喂水量。
2、宝宝不爱喝水怎么回事?
如果宝宝的水摄入量不足,但依然不爱喝水,可以考虑这两个方面的因素:
宝宝比较贪玩,忘了喝水,没有养成喝水的习惯。
宝宝平时喝惯了带甜味的果汁水,不喜欢喝白开水。
3、宝宝不爱喝水怎么办?
针对宝宝不爱喝水的原因,家长们可以有针对性地进行引导和教育,帮助宝宝养成喝水的良好习惯。下面是一些可供参考的方法:
不要过早地喂果汁类的甜饮料,让宝宝先接触并适应白开水。
多准备几个造型可爱、颜色鲜艳的水壶或水杯,吸引宝宝主动喝水。
跟宝宝玩喝水的游戏,比如“干杯”,让宝宝在游戏过程中爱上喝水。
鼓励宝宝自己喝水,当宝宝完成喝水后,及时给予夸赞。
做宝宝的好榜样,让宝宝经常看看爸爸妈妈、或者别的小伙伴如何喝水。
4、宝宝喝水不足如何补水?
如果宝宝始终不愿意喝白开水,爸妈们也不用着急,我们还可以通过其他方式来补水。比如说:
保证充足的喂奶量。
多准备些含水量大的辅食,如:生菜、西蓝花、胡萝卜、西瓜、苹果等。
总之,宝宝不爱喝水不用慌。首先看看宝宝是否真的缺水——如果确定缺水,一方面爸妈可以通过适当的引导,让宝宝逐渐养成喝水的习惯;另一方面,爸妈们可以通过小技巧,从辅食和奶制品中入手,让宝宝获取足够的水量。
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