刚出生的婴儿睡姿应该怎样
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刚出生的婴儿睡姿应该怎样,现在的人们非常注重健康,大家也意识到宝宝健康的重要性,健康的观念是越来越深入人心,所以很多妈妈会关注宝宝的一切问题,比如睡姿,那么刚出生的婴儿睡姿应该怎样?
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出生婴儿采取平卧的姿势睡觉,正常的时候可以平卧,如果囟门后囟,还没有闭合,要睡一个完美的头型,可以让他左边睡睡,再右边睡睡,是指的头脑的左边、右边,身体基本上还是平卧的。
睡眠的时间18-20小时,孩子发育小有一些疲劳,所以整天除了吃就是睡,如果很安静睡眠很好,孩子就能健康的成长。喂奶初生婴儿一般为6-7次,每次间隔三个小时,后半夜可能稍长一点,四个小时左右,能睡的长一点。
临床要注意保暖,要注意孩子维生素D的补充。如果夜间睡眠不安静,可以补点维生素D,最好的方法是采取日光浴的照射,可以打开门窗,阳光可以自然进来,或者包好了不让风直吹着,可以每天照射阳光2-3个小时,他就不缺维生素D。如果不具备条件,可以从生后每天口服维生素D400IU,就可以达到预防的目的。
新生儿的睡姿没有固定的模式,为了新生儿的安全及良好的发育,最好采用几种睡姿轮流交换的方法。
1、仰卧位时新生宝宝呼吸通畅,但如果容易吐奶的宝宝这种睡姿不安全,因为宝宝吐奶时仰卧容易堵塞口鼻,或者误吸引起窒息。长时间的.仰卧睡也容易引起宝宝后脑勺扁平。
2、侧卧睡尤其是宝宝右侧卧位时,胃内容物可以顺畅的进入肠道,不容易引起吐奶,而且如果吐奶也会顺着嘴角流出来,不会堵塞口鼻引起窒息,所以宝宝侧卧睡是比较安全的。但是由于宝宝的头骨还没有发育好,可塑性很高,长时间固定一侧容易睡偏头,建议最好仰卧、左右侧卧交换进行。
3、因为宝宝的脊柱没有弯曲,是直的,所以宝宝睡觉时不用垫枕头,宝宝的头和肩宽比例是相近的,所以侧卧时也不必垫枕头,宝宝逐渐发育到3个月以后,可以垫3~4cm高的小枕头。
新生宝宝的大部分时间是在睡眠中度过的,因此采取合理的睡姿对新生儿的发育也很重要。家长在宝宝睡觉时要仔细观察,注意宝宝的安全。
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一、刚出生的婴儿正确睡姿
新生儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下,宝宝最好不要用俯卧睡姿,因为这样容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行,即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。
1、 仰卧:仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称,可以使肌肉放松,对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感,还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。
但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势,因为这样容易引起宝宝吐奶,使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确的做法是:喂完奶后,先抱起宝宝,让他直立地靠在你的肩上,并轻拍他的后背,直到宝宝打出气嗝,然后再让他采用侧卧的睡姿。
2、侧卧:侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说,右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作,促进中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的机会,降低感染的危险,从而避免中耳炎的发生。
缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。另外,长期朝同一个方向侧睡,可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。
3、俯卧:有利于头部面部轮廓的塑形,但容易堵塞宝宝的鼻嘴,造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症(SIDS)最直接的原因。
除了俯卧睡姿是最不提倡的,其余两种睡姿有利有弊,为宝宝选择舒适的睡姿,并经常为宝宝变换睡姿,避免头型不正。
二、新生儿睡姿哪种才是最好
新生宝宝最好采用侧卧位睡觉,这种睡姿不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育,防止两边脸蛋过大,也不会让后脑和前额受到挤压。
要注意的是,妈妈要经常帮助宝宝左右换位侧睡,避免宝宝一侧睡眠时间过久,造成偏头。其实,宝宝睡出匀称、漂亮的头型并不难。不过,如果宝宝天生头骨前后径比较大,脸型偏小,面部五官比较贴近,也不适合侧卧位。
到底新生儿睡姿哪种最好,医学界目前没有给出唯一的标准答案。宝宝的睡姿可自行选择,不必固守于某一种,可以根据爸妈的喜好和宝宝的习惯或特殊需求来决定。不过请记住,宝宝睡觉时,需要大人随时看看,确保宝宝的安全。
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新生婴儿的睡觉姿势一般有3种,仰睡、侧卧和趴睡。我们倡导新生婴儿只能一种是正确睡姿,便是仰睡。现代科学倡导新生婴儿仰着睡,躺着玩,趴着睡觉有可能会造成宝宝卒死综合症,关键觉得趴着睡觉会导致宝宝脑缺氧,由于头部肌肉生长发育和肺脏肌肉生长发育沒有健全,再加趴着睡觉,可能会影响到新生婴儿血液循环系统,造成脑缺氧,导致猝死。
数据调查报告,仰着睡造成的宝宝卒死综合症患病率显著降低,因此如今倡导新生婴儿仰着睡。侧卧也不可以彻底替代仰着睡,侧卧的情况下,宝宝也非常容易导致氧气不足,也是有数据信息显示信息,侧卧也会导致宝宝卒死综合症的产生,和趴着睡觉的占比沒有显著差别,只能仰着睡才可以显著防止宝宝卒死综合症的产生。
怎样调节新生儿睡姿
婴儿睡觉不可以长期性保持一种睡觉姿势,假如新生儿睡姿需要开展调节,以便不把入睡的小宝宝叫醒,爸爸妈妈要应用2条纯棉毛巾协助好梦中的小宝宝调节睡觉姿势。
1、将一条毛巾卷成圆柱状。
2、另一条纯棉毛巾以反过来的方位各卷成圆柱状,可是纯棉毛巾的正中间要留一点空间,不必所有卷起来。
3、让小宝宝躺在流程2里卷好的毛巾卷里,两侧翻卷的一部分能够协助小宝宝的人体维持侧躺、不倾斜。
4、将流程1里卷好的毛巾卷放到小宝宝的背部,如此一来,就可以彻底支撑住小宝宝的小躯体。
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