孩子吃饭时哪些事情不能做
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大家知道关于孩子吃饭时哪些事情不能做吗?很多人都知道一句食不言寝不语的一句话,但是很多孩子在吃饭的时候都会拼命的说话或者哭闹,这样是有一定的危险。所以,以下分享关于孩子吃饭时哪些事情不能做。
孩子吃饭时哪些事情不能做11、吃饭不宜逗笑玩乐
孩子吃饭的时候,不要逗他笑,也不要和他玩乐。主要是因为孩子的咀嚼能力还不是很完善,而且也没有办法很好地控制自己的情绪变化。
因此,在吃饭的过程中孩子很有可能被呛到,甚至会导致食物进入到气管内,会危害到孩子的生命。所以,在孩子吃饭的时候不要逗她笑,同时从小就要教育孩子吃饭时一定要安静,不要乱说话。
2、吃饭不宜比赛快慢
一些爸爸妈妈为了让孩子快点吃完饭,会跟孩子进行吃饭速度比赛,事实上,这种做法是错误的。吃饭的时候不能吃太快,因为孩子的神经系统发育不够成熟,吞咽能力较差,吃太快会让孩子把食物吞到气管里面,危害到孩子的生命。
另外,吃饭速度太快还会影响孩子的肠胃功能和吞咽能力。孩子在吃饭的时候如果太紧张的话,不仅不利于消化,而且还会影响到孩子的生长发育。
3、吃饭不宜张口投食
孩子吃饭的时候最好不要张口投食,因为孩子现在还小,不能很好地玩这个游戏。如果投食不当,很容易让孩子把食物吸入气管内,会危害到孩子的生命。
4、不宜怂恿孩子喝酒
处于生长发育阶段的孩子,不要给他喝酒。一来喝酒会造成酒精中毒,二来对孩子的脑部发育也会产生影响,因此,爸爸妈妈千万不要给孩子喝酒。爸爸妈妈一定要让孩子吃饭的时候保持安静,不要大喊大叫,在吃饭的时候跟孩子做游戏对孩子的健康也不利。
同时,爸爸妈妈也不要催促孩子吃快点,这样对孩子也是不好的。正确的做法应该是在吃饭前先规定好孩子的吃饭时间,而且,这个时间还是要以孩子的吞咽能力和食物的咀嚼难易程度来决定。
孩子吃饭时哪些事情不能做2家长怎么控制孩子吃饭时间
1、吃饭时间不做其他事情。避免边吃饭边看电视、边吃饭边教育宝宝、边吃饭边对宝宝进行营养指导、边吃饭边游戏等等。
2、不让宝宝吃饭时离开饭桌。让宝宝坐在餐椅里,可避免宝宝到处跑。宝宝还没吃完饭就离开饭桌,妈妈不要追着宝宝喂饭,也不要呵斥宝宝,只需把宝宝抱回饭桌,继续让宝宝吃饭。可以让宝宝围着饭桌转悠两圈,因为这么大的宝宝不能老老实实地坐在那里,但不要让宝宝离开饭桌。
3、控制吃饭时间。最好在半小时内完成吃饭,如果宝宝没有在半小时内完成吃饭,就视为宝宝不饿,不要无限延长吃饭时间。妈妈可能要问了,宝宝没吃饱怎么办?妈妈的心情可以理解,但建立好习惯毕竟需要一定章法。就算半个小时内宝宝没吃几口饭菜,也不要一直把饭菜摆在饭桌上,等宝宝饿了随时吃。增强宝宝对“一顿饭”与“下一顿饭”的时间概念。
4、父母的模范作用。不希望宝宝做的,父母首先不要做,如在饭桌上看书、看报、看电视;在饭桌上吵嘴或说饭菜不好吃。为宝宝准备饭菜的基本原则。
5、少放盐。宝宝不能吃过多的食盐,做菜时要少放盐。如果父母都比较口重,那正好借此机会减少食盐摄入。过多摄入食盐,对成人的身体健康同样不利。
6、少放油。摄入过多油脂会出现脂肪泻,也影响宝宝食欲。过于油腻的菜肴,容易引起宝宝厌食。宝宝喜欢吃味道鲜美、清淡的.饮食。
7、不要太硬。宝宝咀嚼和吞咽功能还不是很好,如果菜过硬,宝宝会因为咀嚼困难而拒绝吃菜。
8、菜要碎些。宝宝咀嚼肌容易疲劳,如果菜肴切得过大,宝宝就需要多咀嚼,很容易疲劳;宝宝口腔容积有限,块大的菜进入口腔会影响口腔运动,不利于咀嚼,宝宝会因此把菜吐出来。
9、适当调味。宝宝有品尝美味佳肴的能力,但妈妈给宝宝做饭多不放调料,我们成人吃起来难以下咽,宝宝也同样会感到难以下咽。给宝宝的饭菜也要适当调味,宝宝喜欢吃有滋有味的饭菜。
10、品种多样。妈妈一周内给宝宝吃的饭菜只有一两种,几乎每天都吃同样的饭菜,这怎么能不让宝宝腻烦呢!一周之内,同样的饭菜,最多只能重复一次。
11、给宝宝自己吃饭的自由。这是避免宝宝偏食厌食的重要方法,宝宝已经有能力自己吃饭了,妈妈就不要代劳了;宝宝已经有选择饭菜的能力,妈妈不要总是干预宝宝该吃什么,不该吃什么。父母有义务为宝宝准备宝宝应该吃的食物,宝宝有权利选择他喜爱吃的食物。“应该吃”与“喜爱吃”能做到基本一致,宝宝饮食就没什么问题了。
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