怀孕两个月不能做的事
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怀孕两个月不能做的事,怀孕期间要特别注意不能生病,怀孕的时候经常会有忌口的食物,怀孕期间也不能大补,怀孕后要进行必要的检查,我们一起来看看现在分享怀孕两个月不能做的事技巧。
怀孕两个月不能做的事1
怀孕两个月不能做的事
1、孕妇在怀孕两个月不可过度劳累、多休息、睡眠要充足,家务与外出次数也就尽可能减少,并应控制性生活。
2、切勿搬运重物、登高或激烈运动,如跳跃、扭曲或快速旋转等运动;避免下腹部和腰部受力,要尽量减少上、下楼梯的次数;弯腰劳动时,要先背部垂直,屈膝蹲下再做。
3、烟和酒会给胎儿带来不良的影响,两者都不宜尝试,也尽量避免二手烟。如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物,应尽量避免接触,以免感染住血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。
4、不要使用冷水洗澡、洗头,以免感冒,洗衣服一次不要太多,以免过累引起流产或早产。
5、此时孕妇开始出现妊娠反应,如食欲不振、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等现象,甚至出现多愁善感烦躁的情绪。孕妇一定要保证充足的睡眠,均衡的营养,愉快的心情。
6、站立工作时,两脚要一脚前,一脚后,不要并齐靠拢,另外,不要站立过久。
7、这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,不可接受X光检查、不接触辐射和有毒物质,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒。
怀孕两个月不能做的事2
1、孕期不能化妆
怀孕期间,是可以用一些化妆品的,并不是所有的化妆品都不能用。化妆时最好化淡妆,使用那些正规的化妆品。
先看化妆品的成分表,如果含有酒精、邻苯二甲酸、维甲酸等成分,孕妈就不要使用了,这些成分对对胎儿有害。另外孕妈要能保证化妆品都是正规产品,孕期可以使用,如果确定不了,建议孕妈不要使用。
还有那些香味比较浓的化妆品也不要使用,尽量使用那些无味的产品。
2、孕期感冒发烧不能吃药
经常会有人说,孕期感冒、发烧了,不能吃药,吃药会影响胎儿健康?真的是这样吗?其实孕期生病了,是可以吃药的,但要对症下药,不该吃的不能乱吃。
如果感冒发烧了,体温超过38摄氏度,身体有其他不适症状,可选用安全的退烧药物,如乙酰氨基酚或者布洛芬,但要在咨询医生的前提下使用。
如果孕妈体温持续高热,超过39摄氏度,可能会影响胎儿健康,所以孕妈一定要及时去医院就医,不要硬抗。
3、孕期食物加倍
怀孕期间,肯定会听到老人说“多吃点,你现在是两个人,营养一定要跟上。”虽然是两个人,但是孕期体重增加是有参考的',体重增加过大,容易得妊娠期糖尿病。对胎儿和孕妈都是有危害的。
所以孕期一定要合理饮食,控制体重的增长。
4、孕期吃酱油,孩子会变黑
让我倍感无语的是“孕期要少吃酱油,不然生出的孩子皮肤会很黑。”对此,酱油表示:“这个锅,我不背”。
这种没有依据的事情你也信?让我们变黑的是我们皮肤中存在一种叫做黑素的色素,它是影响我们皮肤颜色的“头号元凶”。
酱油里面没有特别丰富的黑素原料,也无法促进黑素的合成,所以吃酱油并不能让人变黑。
但是,还是建议孕妈要少吃酱油,因为酱油里面钠含量较高,而钠又是盐的主要成分,孕妈要少吃。
5、孕期必须剪短发
有人说过,孕妈必须剪短发,因为头发会和胎儿抢营养。对此,我只能说,想太多。孕期剪不剪头发在你自己。如果觉得长头发不方便打理,是可以剪短的。如果不影响日常活动,自己也不想剪,也可以不用剪。
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