怎样提高怀孕几率
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怎样提高怀孕几率,孩子总是需要家人的用心呵护的,孩子的成长决定了孩子的未来,父母要多多鼓励孩子,宝宝对于新奇的事物都是很好奇的,下面跟大家分享的内容是怎样提高怀孕几率。
怎样提高怀孕几率1
减轻心理负担
很多专家的意见是,怀孕当然很重要,但它不该带来过重的压力。试着减轻些心里的负担,对提高怀孕几率会有帮助。遗憾的是,很多夫妻都把尝试怀孕作为生活中的头等任务,当他们太专注于在“合适”的时间(也就是排卵期左右)过性生活时,亲昵的气氛便无影无踪,只有是否完成好任务的压力伴随期间。为了确定排卵时间,他们也许还会用到基础体温表和排卵试纸。但其实没有证据表明,这些方法中的任何一项能够自然提高怀孕几率。
过你想要的性生活
生育专家不鼓励想要怀孕的夫妻把性生活时间安排得过于精确。按照性生活时间表并不真的奏效,而且也会大大增加你们的压力。而夫妻双方中的任何一方压力过大,都会影响到关系的平衡。连锁反应就是两人之间的性吸引力减弱,对彼此的性冲动也下降。这样一来,你们过性生活的频率反而随之减少。如果一对夫妻不参考日历,每两三天做一次爱,那么,不管基础体温表和排卵试纸的结果是什么,精子都会在合适的时间到达正确的地点。
确定不孕不育也有辅助生殖助你“好孕”
大多数积极尝试怀孕并且性生活规律的夫妻,都能在一年内怀孕。要是你们努力了一年还没有成功(你的年龄超过35岁的话,这个时间界限是半年),那么很可能是因为某种疾病,一定要去医院检查。
医生会给你们做各种检查,以排除输卵管阻塞,或精子制造能力低下等基本问题。如果能确认不怀孕的原因,就可以进行有针对性的措施。根据你们不孕不育的具体原因,使用生育药物或尝试其他辅助生殖方法,有助于你成功怀孕。
身心疗法也是个办法
一些专家认为,当一对夫妻被诊断为原因不明的不孕不育,只要总体上健康状况良好,那么,服用维生素和矿物质补充剂等方法,几乎不会影响他们的怀孕几率。但如果他们向外界寻求帮助,情况则会不同。专家们一致认为,加入不孕不育群组或向专业人士咨询,的确会有效果。这样做不仅能帮你们应对目前的状况,相对减轻压力,而且还有证据表明,接受某种身心疗法或向心理医生求助,也能够提高怀孕几率。
从繁忙的工作中抽身投入到“造人”计划中
如果你正在尝试怀孕,最好能从现代繁忙的生活节奏中抽身出来,确保自己有足够时间和伴侣建立高质量的夫妻关系。一旦你们的.性生活只为“造人”而非“做爱”,那就该考虑换个心情,让性生活不再那么具有目的性。先从重新点燃彼此之间的火花开始,充分享受性爱的乐趣,采用有利怀孕的做爱的姿势就更好。总之,不要再把关注点放在生育这件事上了,在双方都感到愉悦的身心环境下,也许就能如愿以偿。
其他有的没的方法:
至于其他能提高怀孕几率的方法,只有很少的证据显示中草药或许有效,但更有力的证据支持采用针灸疗法,特别是对于那些正在接受体外受精(IVF)或卵细胞浆单精子显微注射(ICSI)治疗的夫妻。
怎样提高怀孕几率2
如何能尽快的怀上孩子呢?
准确预测排卵,事半功倍
众所周知,准确把握排卵时机、适度同房,可以事半功倍。现在预测排卵的方式五花八门,多种多样。
1、日历法:很多人是根据日历来推算的,从月经第1天开始算起,第14天左右一般是排卵期。但这种方法只适用于月经规律的女性,而且排卵非常容易受到心情、营养状态的干扰,不算十分准确。
2、基础体温监测:这是一种居家检测方式,需清晨没有进行任何活动时测量体温,若体温升高0.5 左右,则有可能已发生排卵。这个方法有一定的科学道理,但是准确性较差,而且易导致女性焦虑。
3、一些分泌物的变化:白带增多且呈透明拉丝状也是排卵的征兆之一。
4、排卵试纸:比较准确的方法,它可以准确预测尿液中排卵前LH(黄体生成素)峰值的出现,若呈阳性,则36小时内可能发生排卵。排卵试纸呈阳性时,36小时内同房,较容易达到受孕的目的。求子心切的人,建议用排卵试纸来检测排卵。
非排卵期不需要禁欲
许多人认为精子极其宝贵,好钢要用在刀刃上,在非排卵期选择禁欲来保存精子,积蓄力量,一旦排卵后则天天进行造人,将积蓄了一个月的精子释放,以期增加怀孕的几率。
这种想法是错误的。
长期禁欲会影响男性精子的活力和质量,直接影响精卵结合及受精卵发育,对于生一个健康的宝宝弊大于利。而精子的生成需要一定的时间,排卵期过于频繁的性生活也会影响精子质量,降低妊娠成功率。
育龄期夫妇同居一年以上,有正常性生活,在没有采用任何避孕措施的情况下,未能成功怀孕,需要去医院对夫妇双方进行检查。
怀孕是精子和卵子在输卵管中相遇后形成受精卵,比较终在子宫着床的过程,因此这个过程中的每个环节都与怀孕息息相关。
女性的基本检查包括基础内分泌,妇科 B 超,还有一些染色体检查等。
男性的精液常规检查也是首先排查的内容,检查时间为禁欲 3 - 7 天内,这样的结果比较能反映男性的精子活力。
若男女双方均行基本检查后均无异常,可以行监测排卵或促排卵来指导同房。如果仍未受孕,可行输卵管造影检查,排除输卵管粘连,检查后避孕一个月,下一个月再行试孕。
此外,许多女性在发现输卵管粘连时都很惊慌,盲目行通液、导丝甚至手术治疗,但往往事与愿违。其实输卵管粘连的治疗一定要听从医生的指导,轻度的粘连并不会导致绝对不孕。盲目治疗可能会导致输卵管损伤,引起输卵管炎症等,反而会导致病情加重。
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