新生儿为什么不能补钙
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新生儿为什么不能补钙?孩子是妈妈们的心尖,我们人体是需要钙物质的,但有的人却说新生儿不能补钙。接下来就由小编带大家详细的了解新生儿为什么不能补钙的相关内容。
新生儿为什么不能补钙1
其实新生儿也是可以补钙的。有的妈妈在孕晚期的时候有缺钙的情况,比如说腿脚抽筋或是手抽筋的情况,另外,如果新生儿的囟门比较大,骨骼的硬度不高,那么就需要补钙。如果囟门大小、骨骼硬度都还不错,就可以从一个月之后开始补钙。
然后一般情况下,母乳喂养4个月之内的婴儿,其实是不需要补钙的,因为母乳产生的钙完全能满足他的生理需求。在孩子长到5、6个月大的时候,可以适当的添加辅食,并补充一些奶制品、豆制品等含钙丰富的食物。
一般来说,1岁以内的宝宝每天奶量在800毫升的话,完全能够满足生长发育所需的钙量,而对于那些不吃母乳,而是奶粉喂养的宝宝,则可以在医生的指导下服用一些补钙类的产品。
新生儿补钙注意事项
通过前面的内容,大家已经非常清楚新生儿能补钙吗,但是无论是哪个年龄段的宝宝,补钙都有一些需要注意的地方:
1、补钙方法
一般新生儿补钙推荐使用鱼肝油,这样更容易消化。如果是大一点的宝宝就可以吃钙剂了,比如钙片和乳钙这些都是可以的。补钙的时候,可以适当的晒晒太阳,这样能让钙更容易吸收。
2、适量补钙
补钙要适量,不能一味的乱补,过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D都是不科学的.,不仅容易影响宝宝的胃口,而且容易出现厌食、便秘、胀气的情况,而且高钙还会 影响铁、锌、镁等元素的吸收。
3、补钙不宜过早
其实只要孩子吃奶好,维生素D也在医生的指导下正常的供给,一般是不需要补钙的,除非宝宝出现了枕部出汗,夜间容易啼哭、惊叫,哭后出汗更明显,而且醒后哭闹难以入睡,有的宝宝枕后头发稀少。这些都是缺钙的表现,此时最好是做一个微量元素的检查,然后再适当的补钙。
新生儿为什么不能补钙2
新生儿补钙的最佳时间
新生儿补钙重要,选择给新生儿补钙的最佳时间也是极为重要的。正确地选择新生儿补钙的时间,不仅可以让宝宝高效率地吸收应需的营养,还能最大程度地保证宝宝的健康成长。
如果宝贝睡觉不踏实、常易惊醒、哭闹多汗,可能是维生素D缺乏性佝偻病活动期的表现,特别是冬季出生的宝贝。一般而言,母亲奶水充足一般不会缺钙,因为1毫升母乳中有1毫克的钙,如果宝贝每天能吃400毫升的母乳,也就等于摄入了400毫克的钙,达到了我国营养学会的推荐标准。
1、一岁内宝宝以奶为主食,而奶类正是主要的钙源,只喂奶粉的宝宝,可从全天摄入的总奶量中得之已涉摄入的钙量,已满足上述相应的钙量就不必补钙剂。不足量,缺多少补多少。
2、吃母乳的宝宝,每天从母乳中可摄取200~300毫克的钙元素,母乳中钙磷比例适宜,容易被宝宝吸收利用,故一般不会有明显缺钙,但如果宝宝长得太快(每月身长长3~4公分)或长期腹泻吸收利用不好,也需注意补钙。
3、市场上不同品牌的各种钙剂繁多,家长选择时最基本原则:(1)产品合格,有正规厂家和批准文号。(2)钙剂标明了钙元素的准确含量,以利于家长给宝宝喂服。(3)宝宝肯接受,吃的进,不影响吃奶和吃饭。
4、钙剂不宜放在食物中喂食,因为很多食物中含有植酸,它会影响钙在肠道中的吸收,并且,当脂肪过多时还会形成皂钙,会导致钙吸收量进一步下降。钙剂不可加在奶中喂服,会影响钙的吸收,需单独冲服,因大部分儿童钙过甜,可分多次稀释后再喂宝宝。
新生儿为什么不能补钙3
新生儿如何补钙
1、适当晒太阳。经常让宝宝在户外活动。春秋天,你可直接让宝宝在太阳下,夏天在树荫下,使宝宝的皮肤经常接触紫外线。紫外线照射,可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇,经光化学作用转化为维生素D3。太阳光照射,可使皮肤贮存维生素D3备用,不会使维生素D过量。晒太阳时不要隔着玻璃窗,阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且,要尽量多露出皮肤,增加皮肤对VD的合成。
2、口服钙剂。钙剂的制剂很多,家长可选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸钙,钙之缘片,入口即化,有专门针的婴儿的补钙套装。每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用,一直服到2岁半或3岁。补钙时一定要同时补充VD,促进钙在肠道的吸收和利用。避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中,食物中的植酸会影响钙吸收,导致体内钙吸收下降。钙剂最好在两餐之间服用,这样可使钙被体内更好利用,进餐时服用容易影响钙的吸收率。
3、乳钙。乳钙类产品由纯天然牛乳提取,不伤肠胃,特别适合婴幼儿吸收。乳钙呈液体油状,例如钙儿佳乳钙,新西兰原装进口,对于1岁以内婴幼儿可以剪开胶囊尾部,直接挤到勺子或者宝宝奶瓶嘴上让宝宝舔食,3岁以上宝宝可以直接咀嚼食用。或者可以添加到牛奶、果汁或者其他辅食当中,喂养方便,特别适合婴幼儿。
新生儿补钙的注意事项
1、高钙摄入会影响铁、锌、镁等元素的吸收:一个人的身高,除了遗传因素外,还必须有健全的内分泌系统以及维生素D和钙等的协同作用,才能保障骨骼的充分生长。婴儿和青春期儿童骨骼生长最快,钙储存量最多,保证钙摄入量是必要的,但过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D等做法并不科学,不但影响儿童胃口,还容易出现厌食、便秘及胀气,甚至可能患上结石。同时,高钙摄入还会影响铁、锌、镁等元素的吸收,对于贫血以及缺锌的孩子影响就更大。
2、四个月以内婴儿母乳可以满足其钙的需要:专家提醒,一般情况下对于4个月以内婴儿,每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要,在孩子长到五六个月时适当增加辅食,补充如奶制品、豆制品等含钙量丰富的食物。1岁以内的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生长所需要的钙量,对于那些不吃母乳而吃牛奶的婴儿,建议可在医生指导下服用补钙类产品进行适当补钙。
3、均衡营养、合理运动保证儿童骨健康:专家表示,青春前期和青春期的青少年,虽然对钙的需要量大于幼儿和学龄前儿童,但单纯补钙并不能明显改善身高,均衡营养、合理运动才是保证儿童骨健康最切实有效的途径。在冷暖适宜的秋季,对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充,并且鼓励孩子多做户外活动,配合阳光的紫外线作用以促进钙在体内的吸收,因为晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂。
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