情商靠养而非教
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情商靠养而非教,情商是指的是一个人的情绪智力,EQ的高低主要还是靠后天的培养。而父母自身的情绪控制是宝宝EQ雏形最直接的导火索,下面是情商靠养而非教的文章!
情商靠养而非教1
美国心理协会终生成就奖获得者丹尼尔·戈尔曼在其所著的《EQ》一书中清楚地指出:“家庭是培养EQ的第一所学校,有高EQ的父母,才有高EQ的小孩。”
父母是孩子“EQ”基因的慢养者
EQ指的是一个人的情绪智力(Emotional Quotient/Intelligence)。简单来说,EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。它不同于IQ受父母遗传基因的影响,EQ的高低主要还是靠后天的培养。丹尼尔·戈尔曼发现每个人对情绪的认知和处理情感的能力大部分是从父母那里学来的。如果妈妈生气时会乱摔东西,那宝宝看样学样,也会用极端的方式发泄不满;如果妈妈独立孤僻,不愿与人合作,那宝宝将来很有可能也会“与世隔绝”。
虽然EQ不受父母DNA影响,但父母自身的情绪控制是宝宝EQ雏形最直接的导火索。而朝夕相处的行为引导,又是孩子奠定自身EQ最主要的指征。
四步慢养法植入宝宝EQ的“种子”
研究指出,EQ最早在0岁时就开始出现,进而在整个童年期逐渐形成,然后建立起我们已有的情商观念。孩子脑部的发展在0-5岁时是一生最快速的,特别在情感能力的学习方面。
1、建立安全信任感
0-l岁,此阶段父母应经常与宝宝一起做各种游戏,教宝宝说简单的话,尽量满足宝宝急于探索世界的要求。此时,父母除了在生活上悉心照料宝宝之外,更需要在心理上、精神上安抚和关爱宝宝,让他在懵懂中建立起对这个世界最初的信任感和安全感,为建树平衡的个性打下良好的基础。
2、强化并固定好情绪
2岁开始出现人生的“第一个反抗期”。开始分辨“你的东西”和“我的东西”,并拒绝和别人分享自己的东西。容易兴奋,易怒。他开始会细分情绪,如开心时会大笑,而看见了妈妈会微笑。在此阶段里,父母应帮助宝宝强化和固定好情绪,疏导不良情绪。
看见爸爸妈妈吵架,他们会在一旁哭;见母亲情绪不好,也会安慰妈妈说“妈妈,笑笑”。此时,父母最重要的是要为孩子提供感受各种情感的机会,还要善于把孩子丰富且敏锐的情感引向好的方向,在潜移默化中促进其健康发展。
3、提供感受丰富情感的机会
3岁已经学会用哭以外的方式来表达他的要求,他会采用行动和语言来表达他内心的感受和兴趣爱好。例如,宝宝尖声大叫,说明他很不高兴;而有打人举动,则是心情已经很恶劣了。
4、建立快乐的人际互动
4-5岁的宝宝有了社会性的发展:亲子关系、师生关系以及同伴之间的关系。
如果父母对孩子不够关爱,会造成孩子的情感饥饿;如果孩子害怕老师,可能会对以后的上学产生情绪障碍;
如果处理不好与别的.小朋友之间的关系,那么孩子可能养成孤僻的性格。所以,父母不但要注意与孩子间的亲子感情,同时也要关心孩子在幼儿园或在同伴面前的表现。
情商靠养而非教2
“EQ”即“情绪智慧”或“情绪智商”,简称情商。情商主要体现在你在人际交往时控制自己的情感和人际交往的能力。一个人是否成功,往往绝大多数并不取决于智商,而是情商。有的人生下来情商就很高,拥有能够把很多人凝聚在一起的魅力但是我认为情商也是可以后天培养的。
毫无疑问,先天的基因和后天的教育对思维能力和反应能力都有很大的影响。幸运的是,我们大脑的容量非常大,它能够开阔的接收来自多方面的东西。所以在人际交往方面的能力,自然也是可以通过一系列的方法锻炼出来的,关键是我们不可以放弃,要勇于尝试。
我们来到这个世上的时候就好像一张白纸,又哪来的有情商高情商低之分呢?一切的好品质,比如:“包容、真诚、礼貌、善于沟通”,都是可以后天进行更深入的发掘的,先天的优势只是提供了一个基础而已,并没有从实质上改变什么,还是要通过后天的学习与摸索才可以把这些达到一个很高的水平。
我的妈妈就是一个高情商的人,她在想否定别人之前都会讲一句:“你说得对,可是…”。她善于赞美别人,这种赞美是发自内心的、真诚的赞美,没有趋炎附势的虚假。她看到别人的优点,会毫不吝惜自己的赞美。而且,每天都会保持一个好心情,遇到困难就会鼓励自己,给自己加油。
我正是受到这样一个家庭的影响,再加上读过很多的书籍。我还是能够做到善于聆听身边任何的人的说话的,仔细听别人说什么,多听多看,而不是口若悬河的自己讲来讲去。只有学会了聆听,才会有更好的沟通,他们是一个递进的关系,而聆听也是高情商的表现之一,这也更是后天才能够培养出来的。
我认为人的成功80%取决于他的情商而只有20%取决于他的智商,因为毕竟勤能补拙,智商不高可以用努力来拼凑,可是如果你情商不高,不懂得为人处事,不知道怎么去和人交谈,你又能拿什么去弥补呢?我想答案是Nothing!
我们每个人都渴望作为一个成功的人,至关重要的高情商是可以在后天培养的,不要因为先天的那些东西而自卑,乐观其实也是高情商的一种体现,只要乐观努力,你的人格魅力价值自然会体现出来,情商当然不会低。
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