两岁宝宝怎样断夜奶
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两岁宝宝怎样断夜奶?很多宝宝在出生之后都是吃母乳的,但是宝宝到一定阶段是要先断夜奶,断奶是要有一个过程的,不然宝宝会很不适应的,下面分享两岁宝宝怎样断夜奶。
两岁宝宝怎样断夜奶1
很多宝宝都有吃夜奶的习惯,这是从新生儿时期自然养成的。因为,对于新生儿,我们需要遵循按需喂养的原则,一般来说,只要宝宝饿了就要给他吃,不分昼夜。断夜奶之前,最好和保健医生商量一下,尤其是早产的宝宝,或是有其他健康问题,比如有消化障碍或不长体重之类的宝宝。
断夜奶的具体方法
可在睡前最后一顿奶粉中加入米粉等易饱又易消化的辅食,能延缓宝宝饥饿感的产生。另外,可适当延长白天吃奶的间隔时间,并根据宝宝个人的情况增加奶粉量,增加奶量与延长吃奶间隔时间双管齐下。另外,直接吃安睡奶粉也是不错的选择。配方奶喂养的宝宝往往迷恋奶瓶,断夜奶的同时需断奶瓶,这样可以减轻宝宝对奶嘴的依恋感。但断奶瓶也要慢慢来,并要根据宝宝的情绪适时、适当、巧妙地断。给宝宝断夜奶是个循序渐进的过程,要给宝宝足够的适应时间。
两岁宝宝及时断夜奶,对宝宝和妈妈都有好处,是宝宝长大成熟的一个阶段。为了更好地让宝宝适应,可以适当拉长断夜奶的时间,慢慢断掉夜奶,逐步实现彻底断夜奶。相信做到了断夜奶,妈妈们就能更专注于宝宝平时的饮食,努力让宝宝的消化系统适应食物。
两岁宝宝怎样断夜奶2
宝宝多大断夜奶
宝宝6个月左右是比较合适的戒夜奶的时间,因为6个月左右的宝宝基本已经开始吃辅食,并且也已经拥有了自己入睡的能力。一般来说,4~6个月可以开始考虑戒夜奶了,因为这个月龄的宝宝白天摄入的热量完全足够他们在晚上睡上5到6个小时。
为什么4-6个月是可以开始考虑戒夜奶的月龄段?首先,对于3个月以下的小宝宝来说,他们基本除了吃就是睡,没有白天和晚上的概念,为了宝宝有足够的营养,3个月以内的宝宝是应该按需喂养,不要刻意的戒夜奶的。而等到宝宝满3个月之后,他们吃奶的间隔时间逐渐变长,也会慢慢开始具有整睡5~6个小时的能力,所以妈妈就不用担心宝宝晚上不喂夜奶会饿的问题。
另外,宝宝满3个月之后,晚上醒过来≠饿了要吃奶。宝宝晚上醒了还有可能是因为冷了、热了、长牙、翻身、消化等等,还有的宝宝可能只是单纯的想要妈妈喂奶安慰。因此如果是这种情况的话,其实夜奶对宝宝的身体来说已经不是必须的了。
宝宝准备好戒夜奶有哪些迹象
1、宝宝白天吃奶的量变少,但是晚上还是会要吃夜奶。这种情况妈妈就可以适当的让宝宝在白天多吃一点点,以减少晚上喂夜奶的次数。
2、宝宝晚上吃奶的时间开始变得不规律,比如前一天11点和4点醒来吃两次,然后第二天凌晨3点醒来吃一次,这种不规律的变化有时也意味可以开始给娃戒夜奶了。
3、宝宝晚上出于习惯醒来,宝宝还是规律的醒来,但是每次吃奶量减少了,这种情况宝宝并不是因为饿,很可能只是想要妈妈喂奶安慰。
4、宝宝开始添加辅食,辅食比母乳配方奶更加顶饱,可以让宝宝晚上整睡的'时间更久。
怎么给宝宝断夜奶
1、避免任何外在因素干扰宝宝睡眠
宝宝晚上醒来的原因有很多,比如尿布湿了、感冒生病、加辅食后消化不好、肠绞痛、穿的太冷太热等等。如果宝宝处于长牙期,晚上牙龈疼痛也会更加明显。所以如果你不想娃晚上经常醒过来的话,那么睡前就换好尿布,调整室内温度,不要给娃穿太多也不要太少,长牙期的话就给宝宝用牙胶缓解牙龈疼痛,这样宝宝睡得更舒服,晚上醒来要吃夜奶的次数自然也会变少。
2、宝宝如果晚上醒来,不要立刻喂奶,先试试用其他的安抚方式
有的妈妈可能是图方便,宝宝晚上一醒来就喂奶来安抚宝宝,这种方法虽然很多时候都很有效,但是反而会让宝宝对夜奶越来越产生依赖,晚上一醒来就想喝奶,养成不好的习惯。除了喂奶之外,妈妈还可以轻轻拍宝宝的背、和宝宝轻声说话、唱歌,用奶瓶装水给宝宝喝等等方法安抚。
3、让宝宝白天吃饱喝饱,睡前储存够热量
宝宝一天成长所需要的能量是相对固定的,白天吃得多晚上就会吃得少,白天吃得少,晚上就更加容易饿醒,因此可以让宝宝白天多吃一些。比如之前是每三个小时喂一次,可以换成每两个小时喂一次,尤其在睡前一顿多喂一会儿,让宝宝储存够晚上的能量。这样宝宝白天吃得多了,相应地就能减少夜奶的次数。当然宝宝如果白天不想吃,也不要强迫宝宝吃。
4、让爸爸加入戒夜奶的计划
照顾宝宝本来就不是妈妈一个人的事情,爸爸也应该参与进来,多和宝宝互动。妈妈身上的母乳味道会让宝宝本能地想要喝奶,所以如果娃晚上醒了要哭着喝奶的话,可以先让“队友”去哄娃试试,或者让宝宝睡在爸爸身边来哄睡。
5、如果娃闹得很厉害的话,不要着急,慢慢来
如果刚开始不让宝宝吃夜奶确实很困难的话,妈妈也可以尝试逐渐减少喂奶的量,一天一天地减少。并试着在宝宝醒来要吃奶的时候,温柔的告诉宝宝是这是睡觉的时间,不是吃奶的时间,他可以在早上吃奶,但是现在该睡觉了。即使宝宝还太小不能完全理解你的话,慢慢的他们也会逐渐理解你的意思。
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